Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop? Isabelle Roskam, Moïra Mikolajczak
Expeditie gevoel: Samen met je kind op weg naar meer emotionele intelligentie
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot gelukkige, sociaal vaardige volwassenen. Emotionele intelligentie is daarvoor onontbeerlijk: kinderen die hun eigen emoties en die van anderen beter begrijpen, zijn vaak sociaal vaardiger. Ze zullen makkelijker vrienden maken en presteren ook meestal beter op school. Kortom: veel meer dan een hoog IQ is een hoog EQ de sleutel tot een gelukkig en succesvol leven. Het goede nieuws? Emotionele intelligentie kun je tot op zekere hoogte leren. Goed omgaan met je emoties, een optimistische mindset, empathie... het zijn allemaal belangrijke soft skills die je samen met je kind kunt oefenen. Zin om samen met je kind op tocht te gaan? In dit inspirerende boek zorgt opvoedexpert Steven Gielis ervoor dat je goed voorbereid aan de start komt. Hij verkent de basisprincipes van emotionele intelligentie en toont waarom een sterk EQ zo belangrijk is – zeker in een snel veranderende wereld. Daarna is het tijd voor de praktijk: via heel concrete tips en oefeningen toont hij je kind de weg naar betere zelfkennis, sterkere sociale vaardigheden en een positievere mindset. Hij vergeet daarbij ook jou als ouder niet: ook een goede expeditieleider kan namelijk af een toe een steuntje in de rug gebruiken.
© 2024 Lannoo (E-bog): 9789401499255
Udgivelsesdato
E-bog: 17. april 2024
Andre kan også lide...
- Het grote boek van alle emoties Steven Gielis, Mama Baas, Louise Marie Leuwers
- Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
- Rust: 25 manieren om de drukte in je gezin te verzachten Nele De Ganseman
- Achter het etiket: Afgestemd opvoeden van neurodiverse kinderen Eline Claeys
- De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
- Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe, Emily Rammant
- Hoogbegaafd zijn: Wat als 1 + 1 gelijk is aan 3? Lore Dewulf
- Elke dag mild ouderschap: 365 manieren om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien Nina Mouton
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Het opvoedkompas: Dé handleiding om de ultieme ouder-kind relatie te creeëren Shefali Tsabary
- Goed omringd: Opvoeden doe je niet alleen Lynn Geerinck
- Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
- De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
- Van chaos naar rust Dayna Abraham
- Je bent een vriend van mij: Hoe vriendschap je leven kan verlengen Marie-Anne Vanderhasselt
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele, Karin Nauwelaerts
- Sssst! Dat mag je niet zeggen: Hoe we jonge kinderen zonder vooroordelen kunnen opvoeden en waarom dat dringend nodig is
- Het beste voor je kind: Hoe ga je om met mentale druk bij kinderen Aline Nativel Id Hammou
- Als ze maar gelukkig worden: Wat willen we bereiken met de opvoeding van onze kinderen? Marilse Eerkens
- Wat een moeder leiden kan Lies Clerx
- Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Ik lust dat niet: Aan tafel met een moeilijke eter Vicky De Beule
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne, Riet Ory
- Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
- Ik zie u graag: wegwijs in de liefde Lieven Migerode
- Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld Jennie Allen
- Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
- Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- Talentenkaartjes junior groot: Formaat 148 x 210 Luk Dewulf
- Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
- Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
- Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen Thomas D'Havé
- Wat elk kind nodig heeft: 5 basics voor krachtig ouderschap Klaar Hammenecker
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
- Het DNA van kinderarmoede Peter Adriaenssens, Noël Slangen
- Maar je hebt toch veel vakantie?: Minder werkdruk en meer werkgeluk in het onderwijs Steffie De Baerdemaeker
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Laat het los Anne Cornut
- Blij koemelkvrij: Koemelkallergie bij baby's Rolinde Demeyer, Mama Baas
- Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen Anky De Frangh, Tieners in huis, Evelien Kayaert
- Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
- Burn Out begint in de kleuterklas Marcel Hendrickx
- Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
- Verloren brood Nele Reymen
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
- FAQ: het moederschap Nele Reymen
- Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder Eva Lohmann
- Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
- Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
- Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
- Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst Lisa Damour
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Are You Mad at Me?: Over fawning, trauma, en hoe je stopt met pleasen Meg Josephson
- Meisjes zijn altijd flink: Waarom ADHD bij vrouwen onder de radar blijft Gil Borms, Katrien Boone
- Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk Alfons Vansteenwegen
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden Marouschka Beckers
- De Work-Life Revolutie Mariska Fissette
- Lopen met Evy Evy Gruyaert
- Onsmoeder: Aanmoederen over generaties heen Hanne Luyten, Anke Van Houtven
- Ongeleide projectielen op koers Noks Nauta, Sieuwke Ronner
- De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen uit een psychologiepraktijk voor jonge moeders Mirjam Meek
- Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
- Ouders in nesten: Werken aan een goede relatie met je tiener Sven Bussens
- De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Ontketen het brein van je kind: Van schermverslaving naar digitale vrijheid Theo Compernolle
- Waarom we willen wat we willen: (en hoe je grip krijgt op je verlangen) Luke Burgis
- Een nieuwe wereld voor het kind: Over TikTok, geweld, scheidingen, sharenting, autoriteit, inclusie, klimaatspijbelen, angst, armoede en andere thema’s die ons volwassenen moeten bezighouden Caroline Vrijens
- Mama dieet: Een gezond en praktisch (di)eetplan voor mama's Sanne Mouha, Lobke Husson, Katrien van der Vaerent, Mama Baas
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Een regenboog in jou: De emotionele rollercoaster bij zwangerschap na verlies Christine Vandenhole, Mama Baas
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld, Luk Dewulf
- Psychotherapie in beweging: De helende kunst van boksen Damiaan Denys, Masja Otter
- Je lichaam wil je iets vertellen: Een praktische gids voor minder stress en meer rust Luc Jansen
- EHBK* (Eerste Hulp Bij Kleine Kinderen): Voor iedereen met kinderen van 0 tot 8 Sofie Vanderoost, Mama Baas
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
