Ouders zijn ook maar mensen: Wat is een parentale burn-out en hoe kom je erbovenop? Isabelle Roskam, Moïra Mikolajczak
Expeditie gevoel: Samen met je kind op weg naar meer emotionele intelligentie
- Af
- Forlag
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
We willen allemaal dat onze kinderen opgroeien tot gelukkige, sociaal vaardige volwassenen. Emotionele intelligentie is daarvoor onontbeerlijk: kinderen die hun eigen emoties en die van anderen beter begrijpen, zijn vaak sociaal vaardiger. Ze zullen makkelijker vrienden maken en presteren ook meestal beter op school. Kortom: veel meer dan een hoog IQ is een hoog EQ de sleutel tot een gelukkig en succesvol leven. Het goede nieuws? Emotionele intelligentie kun je tot op zekere hoogte leren. Goed omgaan met je emoties, een optimistische mindset, empathie... het zijn allemaal belangrijke soft skills die je samen met je kind kunt oefenen. Zin om samen met je kind op tocht te gaan? In dit inspirerende boek zorgt opvoedexpert Steven Gielis ervoor dat je goed voorbereid aan de start komt. Hij verkent de basisprincipes van emotionele intelligentie en toont waarom een sterk EQ zo belangrijk is – zeker in een snel veranderende wereld. Daarna is het tijd voor de praktijk: via heel concrete tips en oefeningen toont hij je kind de weg naar betere zelfkennis, sterkere sociale vaardigheden en een positievere mindset. Hij vergeet daarbij ook jou als ouder niet: ook een goede expeditieleider kan namelijk af een toe een steuntje in de rug gebruiken.
© 2024 Lannoo (E-bog): 9789401499255
Udgivelsesdato
E-bog: 17. april 2024
Andre kan også lide...
- Rust: 25 manieren om de drukte in je gezin te verzachten Nele De Ganseman
- Haal het beste uit je kind: Growth mindset thuis en op school Ilse Vande Walle
- Achter het etiket: Afgestemd opvoeden van neurodiverse kinderen Eline Claeys
- Het grote boek van alle emoties Steven Gielis, Mama Baas, Louise Marie Leuwers
- Elke dag mild ouderschap: 365 manieren om jezelf en je kind de ruimte te geven om te groeien Nina Mouton
- Abnormaal goed: Vind je talent via je afwijking Peter Ampe, Emily Rammant
- Hoogbegaafd zijn: Wat als 1 + 1 gelijk is aan 3? Lore Dewulf
- De helft van mij: Zelfzeker opvoeden na een conflictscheiding Vanessa Maes
- Waarom we niet gelukkiger zijn: Van zelfsabotage naar de kracht van bewuster leven Michael Vlerick
- Het opvoedkompas: Dé handleiding om de ultieme ouder-kind relatie te creeëren Shefali Tsabary
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt om jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- Goed omringd: Opvoeden doe je niet alleen Lynn Geerinck
- Het bekkenbodemboek: Alles wat je als vrouw wilt weten over je bekkenbodem Hedwig Neels
- De gestreste samenleving: Waarom we alles hebben en toch ziek worden Stephan Claes
- Volwassen vriendschap: Hoe onze kennis over hechting je helpt om (nieuwe) vrienden te maken en te houden Marisa G. Franco
- Ik kies voor mijn talent Luk Dewulf
- Je bent een vriend van mij: Hoe vriendschap je leven kan verlengen Marie-Anne Vanderhasselt
- Van chaos naar rust Dayna Abraham
- Het beste voor je kind: Hoe ga je om met mentale druk bij kinderen Aline Nativel Id Hammou
- Sssst! Dat mag je niet zeggen: Hoe we jonge kinderen zonder vooroordelen kunnen opvoeden en waarom dat dringend nodig is
- Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
- Verborgen kopzorgen: bekende mensen over de kracht van imperfectie Leslie Hodge
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Als ze maar gelukkig worden: Wat willen we bereiken met de opvoeding van onze kinderen? Marilse Eerkens
- Schat, kunnen we eens praten?: Beter communiceren met je partner Tim Verleyzen
- The Be Quiet Theory: Waarom niet reageren je leven verandert Liesbeth Catrysse
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele, Karin Nauwelaerts
- Eerste hulp bij hoogsensitiviteit Elke Van Hoof
- Dokter, ik heb stress: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Ouders komen van Mars: je tiener komt er wel: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begeleiden door zijn schooltraject Lore De Vilder, Tieners in huis, BijlesHuis
- Wat een moeder leiden kan Lies Clerx
- Reset mama: Gezonde familierecepten en korte work-outs voor drukbezette mama’s Jennifer Cnops
- Het is hier geen hotel!: Hoe je samen het huishouden aanpakt Eva Brumagne, Riet Ory
- Eenzaam: De weg naar een meer verbonden leven Leslie Hodge
- Ik lust dat niet: Aan tafel met een moeilijke eter Vicky De Beule
- Mild Ouderschap: Zelfs tijdens de woedeaanval in de supermarkt Nina Mouton
- Kom van je eiland: Bouwen aan betekenisvolle relaties in een eenzame wereld Jennie Allen
- Het vegan bakboek: Plantaardig bakken met @chezmariette Marieke Wyns
- Laat het los Anne Cornut
- Survivalgids voor autistische studenten: Overleef je studietijd en geniet van de reis Kinge Siljee
- Moet ik nu bang zijn: kinderen helpen in tijden van angst en terreur Erik de Soir, Lies Scaut
- Talentenkaartjes junior groot: Formaat 148 x 210 Luk Dewulf
- Wat de dokter nog niet ziet: Krijg een totaalbeeld van je gezondheid en neem de regie terug in handen Thomas D'Havé
- Het DNA van kinderarmoede Peter Adriaenssens, Noël Slangen
- Ik zie u graag: wegwijs in de liefde Lieven Migerode
- De microbioom boost: Ontdek de kracht in je darmen en herstel je gut health Rosemarie De Weirdt
- Even bijkomen (van mijn gezin): Ervaringen en adviezen van een introverte moeder Eva Lohmann
- Maar je hebt toch veel vakantie?: Minder werkdruk en meer werkgeluk in het onderwijs Steffie De Baerdemaeker
- Low tox living: Alles over hormoonverstoorders, toxines & co en hoe ze te vermijden Marouschka Beckers
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Meisjes zijn altijd flink: Waarom ADHD bij vrouwen onder de radar blijft Gil Borms, Katrien Boone
- Hoogbegaafd opgroeien: Allesbehalve een luxeprobleem Isabelle François, Michelle Dewulf
- Ongeleide projectielen op koers Noks Nauta, Sieuwke Ronner
- Dit is een goed gidsje: voor een betere wereld (jeugdeditie) Marieke Eyskoot
- Ouders komen van Mars: Het boek dat je moet lezen om je tiener te begrijpen Anky De Frangh, Tieners in huis, Evelien Kayaert
- Burn Out begint in de kleuterklas Marcel Hendrickx
- Stress bij tienermeisjes: Zo help je je dochter bij prestatiedruk en faalangst Lisa Damour
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld, Luk Dewulf
- Je lichaam wil je iets vertellen: Een praktische gids voor minder stress en meer rust Luc Jansen
- Kill it with kindness: Wees aardig voor jezelf en verander je gewoontes voor altijd met de Kindness-methode Shahroo Izadi
- Verlangzamen: Ideeëngids voor meer tevreden tijd Elke Gybels
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Blij koemelkvrij: Koemelkallergie bij baby's Rolinde Demeyer, Mama Baas
- Morning miracles: Kickstart je dag met een moment voor jezelf Nathalie Janssens de Bisthoven
- Dit slik ik niet meer!: Een bezorgde dokter over de ultrabewerkte voeding die ons ziek maakt Staf Henderickx
- Wat elk kind nodig heeft: 5 basics voor krachtig ouderschap Klaar Hammenecker
- Migraine Anneke Govaerts, Annick Verstappen, Adinda De Pauw
- Superwoman burn-out: Een (h)eerlijk dagboek van een gecrashte perfectionist An Luyten
- Het Cyclus Kookboek: Eet volgens je cylcus en boost je hormoonbalans Morgane Leten
- Iedereen coach: praktijkboek voor alledag en overal Jef Clement
- Lief voor mijn lijf Sabine Peeters
- Hechten: Menselijk emoties, relaties en ontwikkeling
- FAQ: het moederschap Nele Reymen
- Ouders in nesten: Werken aan een goede relatie met je tiener Sven Bussens
- Psychotherapie in beweging: De helende kunst van boksen Damiaan Denys, Masja Otter
- Ik ben goud waard: Samen op weg naar een positieve mindset Steven Gielis
- De verwachting voorbij: Eerlijke verhalen uit een psychologiepraktijk voor jonge moeders Mirjam Meek
- Een nieuwe wereld voor het kind: Over TikTok, geweld, scheidingen, sharenting, autoriteit, inclusie, klimaatspijbelen, angst, armoede en andere thema’s die ons volwassenen moeten bezighouden Caroline Vrijens
- Ontketen het brein van je kind: Van schermverslaving naar digitale vrijheid Theo Compernolle
- De levensvragen van De Wachter Sabine Vermeiren
- Verander je brein, verander je leven: Doorbreek je patronen en word wie je wil zijn Nicole Vignola
- Liefde aan het werk: voorbeelden en tips uit de praktijk Alfons Vansteenwegen
- Alles wat je moet weten over eten: Gezondere voedingskeuzes zonder onzinverhalen Sanne Mouha
- Uit mijn hoofd: Van overdenken naar rust in hoofd en lichaam Kristien Wollants
- Wat als we er samen over praten?: Gesprekken tussen jongeren en ouders (als het moeilijk gaat/is) Sarah Bal
- Verloren brood Nele Reymen
- Een dokter spreekt. Rimpelingen in het hoofd van ouderen: Over psychische problemen, het brein en het leven. Mathieu Vandenbulcke
- Ons Briljante Brein Steven Laureys
- Jij en ik en hij en zij en al de kinderen Tine Maenhout
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
