De gids die op het nachtkastje van iedere vrouw moet liggen: Boordevol tips gebaseerd op de geneeskunde van morgen Sabine Slock
Meisjes zijn altijd flink: Waarom ADHD bij vrouwen onder de radar blijft
- 1 Bedømmelse
5
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meisjes zijn altijd flink - dat leren we van jongs af aan. Maar wat als die voorbeeldige houding een manier is om te verbergen dat je anders denkt, voelt en functioneert? Steeds meer vrouwen ontdekken pas op volwassen leeftijd dat hun problemen mogelijk met ADHD te maken hebben. Jarenlang vragen ze zich af waarom alles zoveel energie kost, waarom ze zich zo anders voelen, en waarom hun hoofd nooit stil lijkt te staan.
ADHD bij vrouwen wordt vaak niet (h)erkend, omdat de signalen subtieler zijn en hun aanpassingsvermogen groter. Dit toegankelijke en praktische boek biedt vrouwen inzicht in hun denken en voelen, hormonale schommelingen, overprikkeling en schuldgevoel. De auteurs, psychologen met jarenlange ervaring in de begeleiding van volwassenen met ADHD, bieden herkenbare verhalen uit de praktijk en concrete tips, gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Je leert niet alleen je ADHD begrijpen, of die nu wel of niet gediagnosticeerd is. Je krijgt ook handvaten om er beter mee om te gaan - op je werk, in je relaties, in je gezin. Kortom, in het dagelijkse leven.
Dit boek kan ook een waardevolle gids zijn voor de mensen rondom jou, die jou beter willen begrijpen.
© 2025 BORGERHOFF & LAMBERIGTS (E-bog): 9789493491878
Udgivelsesdato
E-bog: 22. november 2025
Andre kan også lide...
- Het DOSE effect: Verbeter je mentale en fysieke gezondheid met dopamine, oxytocine, serotonine, endorfinen Tj Power
- Thuiskomen bij jezelf: Psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Waarom doe jij nu zo?!: Een verfrissende kijk op het gedrag en de emoties van je kind, waarmee je als ouder meteen aan de slag kan Anky De Frangh, Gitte De Bruyn
- Moederziel maar nooit alleen: Een reisgids die je helpt jezelf te vinden in het moederschap Lies Clerx
- The 5 Second Rule: De simpele methode om je leven écht te veranderen Mel Robbins
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Liefde in de tropenjaren: Zo houd je je relatie vast in de drukte van je gezin Katrien Koolen
- Autismekracht: Jouw gids naar balans als vrouw met autisme Céline Mollink
- De zeven stappen naar harmonieus co-ouderschap: Samen liefdevol opvoeden na een scheiding Hedvig Montgomery
- Iedereen anders: Ontdek wie je echt BENt Ann Ceurvels
- Genoeg: (over)leven in een maatschappij met een onhaalbaar schoonheidsideaal Gudrun Hespel
- Wees eens lief voor jezelf Maaret Kallio
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Eindelijk je streefgewicht: Slank en gezond zonder dieet Allen Carr
- Dokter, ik heb stress!: Als je stress en burn-out begrijpt, kun je er wat aan doen Luc Swinnen
- Burn-on: De functionerende burn-out Mieke Lannoey
- Wat wil jij écht?: Het boek dat je wilt lezen als je een dromer bent, maar niet durft te springen Tatyana Beloy
- Wat mannen niet weten... en vrouwen zouden moeten weten: Op stap in de wereld van de gynaecologie Hendrik Cammu
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart, Niklas Ekstedt
- Help me!: Het jaar waarin ik leefde volgens 12 zelfhulpboeken Marianne Power
- Now it all makes sense: Hoe een ADHD-diagnose helderheid bracht in mijn leven Alex Partridge
- Een dag in ons brein: Begrijp je hersenen en die van de mensen rondom je Eveline Crone
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Hoe knuffel je een stekelvarken?: Makkelijke manieren om van moeilijke mensen te houden Debbie Joffe Ellis
- De flexgeneratie: Hoe een puberbrein functioneert in deze onzekere tijd Peter Adriaenssens
- Op zoek naar liefde: Wegwijzers voor relatiegeluk Chloé De Bie
- Breinrust Inge Declercq
- Het is zoeken: De eerste duizend dagen ouderschap in (minstens) evenveel zoektermen Annelies Moons
- Complexe PTSS: Een praktische gids voor het overwinnen van jeugdtrauma Pete Walker
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
