Hærvejen Simone Jespersen
Om at gå langt med Gitte Holtze og Maise Njor
- Af
- Med
- Forlag
Hvorfor vil du gå langt? Hvad er motivationen? Drømmer du om at gå caminoen, eller at vandre gennem det Skotske højland? Er det at gå en mental genvej til lykke? Gitte Holtze har bl.a. taget den godt 4.200 kilometer lange Pacific Crest Trail fra Mexico til Canada. Baseret på sine erfaringer, har hun skrevet bogen ’Gå langt!’ - en komplet guide til hvordan man praktisk og mentalt forbereder sig til at vandre hundredvis af kilometer. Gitte tager sammen med Maise Njor en snak om, hvad sådan en vandretur kan gøre for vores mentale helbred og hvilke eksistentielle oplevelser hun fik på sine solo-vandreture. Hvorfor skal man f.eks. huske at tænke over sin frygt? Det får vi indsigt i, her.
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. februar 2021
Andre kan også lide...
- Turen går til Andalusien, Murcia & Valencia Jørgen Laurvig
- En vild rejse: En fortælling om livets omvendte gaver Karen Franciska Hørup
- Caminoen i Frankrig Hanne Hjardemaal
- Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
- Hvad Hærvejen gav mig Gitte Holtze
- Vandringen - I pilgrimsspor Ann Bjerre
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Bjergtaget: at vandre sammen fra Mont Blanc til Middelhavet Tor Hernes, Majken Schultz
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Jeg lever - 4.265 kilometers vandring gennem en livskrise Gitte Holtze
- Naturnærvær for byboer: 48 små ritualer, der kan genfortrylle din hverdag Anna Skyggebjerg
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
- Få det bedste ud af livet med demens Lise Penter Madsen
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Smerte - Podcast Troels Staehelin Jensen
- Midt i livet: Hvad vi har lært om os selv og kærligheden Paula Larrain
- Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Snart senior Henning Kirk
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Luk op for den tredje alder - Inspiration til unge seniorer Else Borch
- Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Lyden af stilhed Tomas Sjödin
- Danskernes mad Anne Glad
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Sig farvel: Hvad præster ved om sorg Julia Lahme
- GÅ: En hyldest til vandringen Thomas Boberg, Henry David Thoreau, Dan Turell, Nanna Simonsen, Stig Olesen, Rune Engelbreth Larsen, Bente Klarlund Pedersen, Martin Zerlang, Martin Gylling, Per Lindsø Larsen, Jens Meulengracht-Madsen, Jens Peter Munk
- Natur - Podcast Rasmus Ejrnæs
- Vildere have Lene Beier
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
