Turen går til Stockholm & Midtsverige Didrik Tångeberg
Om at gå langt med Gitte Holtze og Maise Njor
- Af
- Med
- Forlag
Hvorfor vil du gå langt? Hvad er motivationen? Drømmer du om at gå caminoen, eller at vandre gennem det Skotske højland? Er det at gå en mental genvej til lykke? Gitte Holtze har bl.a. taget den godt 4.200 kilometer lange Pacific Crest Trail fra Mexico til Canada. Baseret på sine erfaringer, har hun skrevet bogen ’Gå langt!’ - en komplet guide til hvordan man praktisk og mentalt forbereder sig til at vandre hundredvis af kilometer. Gitte tager sammen med Maise Njor en snak om, hvad sådan en vandretur kan gøre for vores mentale helbred og hvilke eksistentielle oplevelser hun fik på sine solo-vandreture. Hvorfor skal man f.eks. huske at tænke over sin frygt? Det får vi indsigt i, her.
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. februar 2021
Andre kan også lide...
- En vild rejse: En fortælling om livets omvendte gaver Karen Franciska Hørup
- Caminoen i Frankrig Hanne Hjardemaal
- Hærvejen Simone Jespersen
- Hvad Hærvejen gav mig Gitte Holtze
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Vandringen - I pilgrimsspor Ann Bjerre
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
- Bjergtaget: at vandre sammen fra Mont Blanc til Middelhavet Tor Hernes
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Midt i livet: Hvad vi har lært om os selv og kærligheden Paula Larrain
- Snart senior Henning Kirk
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise
- Få det bedste ud af livet med demens Lise Penter Madsen
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- Oplev livet Nicolai Bille Krogh
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Danskernes mad Anne Glad
- Vildere have Lene Beier
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
- Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
- Snorker jeg?!: Jagten på snorkefri nætter Oliver Zahle
- Lyden af stilhed Tomas Sjödin
- Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- På gådejagt efter Jeppe Aakjærs usungne sange Anette Prehn
- Dyrk livet: Skolehaver, klimatanker og fornyet jordforbindelse Søren Ejlersen
- Sig farvel: Hvad præster ved om sorg Julia Lahme
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson
- Håbets bog: En overlevelsesguide til mørke tider Jane Goodall
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Nødder og Frø Tobias Schmidt Hansen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender
- Tak for kaffe: Den svære kunst at tale sammen Özlem Cekic
- Om Persille Ingerslev
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- Trailløb: Kom i form i både krop og sind Stine Arenshøj
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn
- Vandreren - Mit liv som skabsclairvoyant Malou Alstrøm
- Shaolin Spirit: Lær at mestre dit liv Shi Heng Yi
- Hørt: Hverdagens bønner Ane Øland Bækgaard
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
