Hærvejen Simone Jespersen
Om at gå langt med Gitte Holtze og Maise Njor
- Af
- Med
- Forlag
Hvorfor vil du gå langt? Hvad er motivationen? Drømmer du om at gå caminoen, eller at vandre gennem det Skotske højland? Er det at gå en mental genvej til lykke? Gitte Holtze har bl.a. taget den godt 4.200 kilometer lange Pacific Crest Trail fra Mexico til Canada. Baseret på sine erfaringer, har hun skrevet bogen ’Gå langt!’ - en komplet guide til hvordan man praktisk og mentalt forbereder sig til at vandre hundredvis af kilometer. Gitte tager sammen med Maise Njor en snak om, hvad sådan en vandretur kan gøre for vores mentale helbred og hvilke eksistentielle oplevelser hun fik på sine solo-vandreture. Hvorfor skal man f.eks. huske at tænke over sin frygt? Det får vi indsigt i, her.
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. februar 2021
Andre kan også lide...
- Caminoen i Frankrig Hanne Hjardemaal
- En vild rejse: En fortælling om livets omvendte gaver Karen Franciska Hørup
- Hvad Hærvejen gav mig Gitte Holtze
- Kvartlivskrise på Caminoen Simone Jespersen
- Gå tur: Om glæden ved at sætte den ene fod foran den anden Anna Skyggebjerg
- Få det bedste ud af livet med demens Lise Penter Madsen
- Naturen på recept: Din mentale sundhed er lige udenfor Peter Qvortrup Geisling
- Vandring & friluftsliv: Udførlig guide og nyttige tips til oplevelser i naturen Mette Mortensen
- Vandringen - I pilgrimsspor Ann Bjerre
- Hverdagseventyr Mette Arleth
- Naturnærvær for byboer: 48 små ritualer, der kan genfortrylle din hverdag Anna Skyggebjerg
- Læg smerterne på hylden: Afhjælp og mindsk dine kroniske smerter Lotte Heise, Morten Høgh
- Gå langt - En guide til dig, der er vild med at vandre Gitte Holtze
- Livets opskrift - en kort guide til det gode, lange liv Sisse Fisker
- Smerte - Podcast Troels Staehelin Jensen
- Snart senior Henning Kirk
- Bjergtaget: at vandre sammen fra Mont Blanc til Middelhavet Tor Hernes, Majken Schultz
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- På sheltertur – En guide til nære oplevelser i naturen René Ljunggren
- Luk op for den tredje alder - Inspiration til unge seniorer Else Borch
- Søvnens betydning: Helena Kubicek Boye i samtale med Rushy Rashid Højbjerg Storydays
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- Psykolog med sovepose Johanne S. Refseth
- Sukkerchok: Et nyt liv med diabetes 2 Kristian Ditlev Jensen
- Hva' nu, hvis jeg hader sport? Bente Klarlund
- GÅ: En hyldest til vandringen Thomas Boberg, Henry David Thoreau, Dan Turell, Nanna Simonsen, Stig Olesen, Rune Engelbreth Larsen, Bente Klarlund Pedersen, Martin Zerlang, Martin Gylling, Per Lindsø Larsen, Jens Meulengracht-Madsen, Jens Peter Munk
- Natur - Podcast Rasmus Ejrnæs
- Midt i livet: Hvad vi har lært om os selv og kærligheden Paula Larrain
- Hørt: Hverdagens bønner Ane Øland Bækgaard
- Jeg lever - 4.265 kilometers vandring gennem en livskrise Gitte Holtze
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Danskernes mad Anne Glad
- Sig farvel: Hvad præster ved om sorg Julia Lahme
- Vejen til hjertet. Kostomlægning, selvindsigt og motion Anne Larsen
- Naturen forkæler din hjerne Boe Sallingboe
- Vandring i Europa: 22 spændende og uspolerede vandreruter Lis Nielsen
- Tro for tvivlere Esben Kjær
- Lyden af stilhed Tomas Sjödin
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
