Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Motgiftet : lycka för pessimister

Motgiftet : lycka för pessimister

22 Bedømmelse

3.2

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Den som tar ut riktningen i sitt liv genom att ställa sig frågan "Hur kan jag bli lycklig" blir ofta olycklig på kuppen, menar journalisten Oliver Burkeman som i Motgiftet undersöker vad det finns för alternativ till den ständiga lyckojakten. Han presenterar fördelarna med att ha en negativ inställning och bejaka osäkerheten, acceptera misslyckandet och att hylla det imperfekta.

Oliver Burkeman söker upp och utforskar olika förhållningssätt till livet där det gemensamma draget är att acceptera det i all sin ofullkomlighet. Han pratar med stoiker och buddister, prövar tyst retreat och firar de dödas dag .

Vi måste alla hitta ett sätt att förhålla oss till livet. Och på den negativa vägen genom livet finns fler positiva upplevelser än man kan ana.

Här får vi veta varför vi inte ska ha lycka som ett mål i livet. spännande och relevanta tvärtområd! Anna Carsall, Må bra

Motgiftet är en pärla. [...] Oliver Burkeman påminner oss om flera av filosofins djupare traditioner och gör det med lätt hand och torr humor. Den här boken kommer att berika dig – och ja, göra dig lite lyckligare. Danielh Pink, författare till Drivkraft och Det är mänskligt att sälja

En rejäl dos sunt förnuft och en uppiggande avgiftningskur för självhjälpsknarkaren. Julian Baggini, The Guardian

Rolig är den hur som helst, och befriande. Vägen till framgång handlar mer om att acceptera osäkerhet, otrygghet och pessimism än att tänka positivt HELA tiden. Aftonbladet Wellness

© 2014 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127136847

Oversættere: Pär Svensson

Udgivelsesdato

E-bog: 17. maj 2014

Andre kan også lide...

  1. Den tysta kraften : en bok för unga introverta
    Den tysta kraften : en bok för unga introverta Susan Cain
  2. Den vilda jakten på ett bättre jag
    Den vilda jakten på ett bättre jag André Spicer, Carl Cederström
  3. Den svåra konsten att se sig själv
    Den svåra konsten att se sig själv Peter Gärdenfors
  4. Tio skäl att genast radera dina sociala medier
    Tio skäl att genast radera dina sociala medier Jaron Lanier
  5. Ologiskt : Varför smarta människor fattar irrationella beslut
    Ologiskt : Varför smarta människor fattar irrationella beslut Dan Ariely
  6. Blueprint : hur DNA ritar om vår psykologi
    Blueprint : hur DNA ritar om vår psykologi Robert Plomin
  7. Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete
    Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental, Per Carlbring, Martin Oscarsson
  8. Arbetet på jobbet : om bök och bröte i arbetslivet
    Arbetet på jobbet : om bök och bröte i arbetslivet Anders Rydell
  9. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  10. Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi
    Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi Lina Wennersten, Alexander Rozental
  11. Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo
    Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
  12. Fyratusen veckor : tidshantering för ett ändligt liv
    Fyratusen veckor : tidshantering för ett ändligt liv Oliver Burkeman
  13. Varför vi beter oss som vi gör : biologin bakom människans bästa och sämsta
    Varför vi beter oss som vi gör : biologin bakom människans bästa och sämsta Robert M Sapolsky
  14. Livsutvecklingens psykologi
    Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
  15. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  16. Processen : Möten, mediciner, beslut
    Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  17. Personlighet i arbete
    Personlighet i arbete Anders Sjöberg, Sara Henrysson Eidvall, Sofia Sjöberg
  18. Hur viktigt är det att vara lycklig? : Om lycka, mening och moral
    Hur viktigt är det att vara lycklig? : Om lycka, mening och moral Bengt Brülde
  19. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer
    Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek, Frida Andersson, Pär Flodin
  20. Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande
    Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
  21. Mindfulness i hjärnan
    Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
  22. Att höra till : om ensamhet och gemenskap
    Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
  23. Hjärnrevolutionen : varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens
    Hjärnrevolutionen : varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens Johan Norberg
  24. Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
    Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
  25. Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker
    Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker Tom Vanderbilt
  26. Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag
    Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag Gisela Bäcklander
  27. Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp
    Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp Amy Cuddy
  28. Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver
    Yes! : Därför köper vi det vi inte behöver Katarina Bjärvall
  29. Medvetandets återkomst : om hjärnan, kroppen och universum
    Medvetandets återkomst : om hjärnan, kroppen och universum Per Snaprud
  30. Trotsa vildmarken: Om att finna tillhörighet och mod i en polariserad värld
    Trotsa vildmarken: Om att finna tillhörighet och mod i en polariserad värld Brené Brown
  31. Hur du gör slut med mobilen
    Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
  32. Gourmetsyndromet
    Gourmetsyndromet Pontus Wasling
  33. Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team
    Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team Katarina Blom, Oskar Henrikson, Siri Helle, Malin Valsö, Gustav Nilsson, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Kristin Öster, Jennifer Amin
  34. Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det
    Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det Charles Duhigg
  35. Fem härskartekniker : Femtio motståndsstrategier
    Fem härskartekniker : Femtio motståndsstrategier Rebecka Bohlin, Sara Berg
  36. Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont
    Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn, Folke Tersman
  37. Den gröna vändningen: En ny kunskapshistoria om miljöfrågornas genombrott under efterkrigstiden
    Den gröna vändningen: En ny kunskapshistoria om miljöfrågornas genombrott under efterkrigstiden David Larsson Heidenblad
  38. Facit : konsten att skriva krönikor
    Facit : konsten att skriva krönikor Patrik Lundberg
  39. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre
    Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
  40. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
    Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
  41. Misstagens mönster och mening : hur vi ser utan att notera, glömmer bort saker på en sekund och är övertygade om att just vi ligger över genomsnittet
    Misstagens mönster och mening : hur vi ser utan att notera, glömmer bort saker på en sekund och är övertygade om att just vi ligger över genomsnittet Joseph T. Hallinan
  42. Sjukdomens mening
    Sjukdomens mening Fredrik Svenaeus
  43. Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi
    Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark, Mats Eklycke (fd Fredriksson)
  44. Tio tankar om arbete
    Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
  45. Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
    Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Daniel Lieberman
  46. Nya tankar om kreativitet och flow
    Nya tankar om kreativitet och flow Bodil Jönsson, Georg Klein, Peter Nadas, Per Magnus Johansson, Thomas Kabdebo, Ingemar Ernberg, Alyson JK Bailes, Aaron Ciechanover, Peter Jansson, Judit Kiss, Ulf Pettersson, Birgitta Sander, Fredrik Ullén, Unnur Valdimarsdóttir, Hans Wigzell
  47. Gruppens grepp : Hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss lev
    Gruppens grepp : Hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss lev Mikael Klintman, Thomas Lunderquist, Andreas Olsson
  48. Hon, han och hjärnan
    Hon, han och hjärnan Heilig Markus
  49. Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five
    Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman, Petri Kajonius
  50. Visdom : För människor i en föränderlig tid
    Visdom : För människor i en föränderlig tid Simon Kyaga, Katrin Goldstein-Kyaga
  51. Pengar på hjärnan : Feltänk, fallgropar och smartare strategier
    Pengar på hjärnan : Feltänk, fallgropar och smartare strategier Dan Ariely, Jeff Kreisler
  52. ACT i teori och tillämpning
    ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes, Kelly G Wilson, Kirk D. Strosahl
  53. Resa sig stark
    Resa sig stark Brené Brown
  54. Skärmsmart
    Skärmsmart Mattias Ribbing
  55. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  56. iGen - Smartphonegenerationen : Hur mår de? Vad tänker de? Vad vill de?
    iGen - Smartphonegenerationen : Hur mår de? Vad tänker de? Vad vill de? Jean M. Twenge, Sven Bremberg
  57. Tillsammans - en filosofisk debattbok om hur vi kan rädda vårt klimat
    Tillsammans - en filosofisk debattbok om hur vi kan rädda vårt klimat Folke Tersman
  58. Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen
    Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman, Allan Linnér
  59. Fokuserad ACT
    Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl, Thomas Gustavsson, Patricia Robinson
  60. Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi
    Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
  61. Internetbaserad psykologisk behandling
    Internetbaserad psykologisk behandling Gerhard Andersson, Per Carlbring, Brjánn Ljótsson, Erik Hedman
  62. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  63. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
    Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
  64. 365 börjor - hejdå skrivkramp!
    365 börjor - hejdå skrivkramp! AC Collin
  65. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv
    Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  66. Digitala beteenden : en verktygslåda för kundfokuserad design
    Digitala beteenden : en verktygslåda för kundfokuserad design Arvid Janson, Niklas Laninge
  67. Empatieffekten
    Empatieffekten Tommy Lundberg
  68. Talang för människor : Psykologin bakom framgångsrik talent management
    Talang för människor : Psykologin bakom framgångsrik talent management Kajsa Asplund
  69. De är vi
    De är vi Björn Hedensjö
  70. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  71. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate
    Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
  72. Smart : vad vetenskapen säger om intelligens
    Smart : vad vetenskapen säger om intelligens Maria Gunther
  73. Rätt sorts fel : konsten att misslyckas väl
    Rätt sorts fel : konsten att misslyckas väl Amy Edmondson
  74. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi
    Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
  75. Grit : konsten att inte ge upp
    Grit : konsten att inte ge upp Angela Duckworth
  76. Kaffeologi : Myter och forskning om en älskad dryck
    Kaffeologi : Myter och forskning om en älskad dryck Lotta Fredholm, Bertil Fredholm
  77. Skriv bättre texter: En ny metod i fem steg
    Skriv bättre texter: En ny metod i fem steg Lena Holst
  78. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
    Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  79. Människor emellan
    Människor emellan Anders Engquist
  80. The Art of Asking - Hur jag lärde mig släppa oron och be om hjälp
    The Art of Asking - Hur jag lärde mig släppa oron och be om hjälp Amanda Palmer
  81. Att berätta sig själv : inspirationsbok för den som vill skriva om sitt liv.
    Att berätta sig själv : inspirationsbok för den som vill skriva om sitt liv. Merete Mazzarella
  82. Arbete : en historik över vad vi gör med vår tid
    Arbete : en historik över vad vi gör med vår tid James Suzman
  83. Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
    Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
  84. Leva livet hela livet
    Leva livet hela livet Bodil Jönsson
  85. Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen
    Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen Katarina Gospic
  86. Anonyma prestationister : en historia om stress
    Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
  87. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  88. Stolt assistent : verktyg & inspiration för personliga assistenter
    Stolt assistent : verktyg & inspiration för personliga assistenter Anna Andersson, Susanne Saxvold
  89. Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet
    Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
  90. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
    Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
  91. Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet
    Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid, Jenny Åkerman
  92. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  93. Meningen med jobbet : noveller
    Meningen med jobbet : noveller Stephan Mendel-Enk
  94. Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi
    Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
  95. Hjälp Tack Wow - De tre böner du behöver
    Hjälp Tack Wow - De tre böner du behöver Anne Lamott
  96. Så gör jag : Konsten att skriva
    Så gör jag : Konsten att skriva Bodil Malmsten
  97. Prestationskoden
    Prestationskoden Johan Renström
  98. Ja, jag vill skriva!
    Ja, jag vill skriva! Christina Gustavson
  99. Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare
    Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare Nicolas Jacquemot
  100. Psykedelisk renässans : Den nya vetenskapen om medvetandet, döden, beroende, depression och transcendens
    Psykedelisk renässans : Den nya vetenskapen om medvetandet, döden, beroende, depression och transcendens Michael Pollan

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis