Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Motgiftet : lycka för pessimister

Motgiftet : lycka för pessimister

22 Bedømmelse

3.2

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Den som tar ut riktningen i sitt liv genom att ställa sig frågan "Hur kan jag bli lycklig" blir ofta olycklig på kuppen, menar journalisten Oliver Burkeman som i Motgiftet undersöker vad det finns för alternativ till den ständiga lyckojakten. Han presenterar fördelarna med att ha en negativ inställning och bejaka osäkerheten, acceptera misslyckandet och att hylla det imperfekta.

Oliver Burkeman söker upp och utforskar olika förhållningssätt till livet där det gemensamma draget är att acceptera det i all sin ofullkomlighet. Han pratar med stoiker och buddister, prövar tyst retreat och firar de dödas dag .

Vi måste alla hitta ett sätt att förhålla oss till livet. Och på den negativa vägen genom livet finns fler positiva upplevelser än man kan ana.

Här får vi veta varför vi inte ska ha lycka som ett mål i livet. spännande och relevanta tvärtområd! Anna Carsall, Må bra

Motgiftet är en pärla. [...] Oliver Burkeman påminner oss om flera av filosofins djupare traditioner och gör det med lätt hand och torr humor. Den här boken kommer att berika dig – och ja, göra dig lite lyckligare. Danielh Pink, författare till Drivkraft och Det är mänskligt att sälja

En rejäl dos sunt förnuft och en uppiggande avgiftningskur för självhjälpsknarkaren. Julian Baggini, The Guardian

Rolig är den hur som helst, och befriande. Vägen till framgång handlar mer om att acceptera osäkerhet, otrygghet och pessimism än att tänka positivt HELA tiden. Aftonbladet Wellness

© 2014 Natur & Kultur Allmänlitteratur (E-bog): 9789127136847

Oversættere: Pär Svensson

Udgivelsesdato

E-bog: 17. maj 2014

Andre kan også lide...

  1. Den tysta kraften : en bok för unga introverta
    Den tysta kraften : en bok för unga introverta Susan Cain
  2. Den vilda jakten på ett bättre jag
    Den vilda jakten på ett bättre jag André Spicer, Carl Cederström
  3. Den svåra konsten att se sig själv
    Den svåra konsten att se sig själv Peter Gärdenfors
  4. Tio skäl att genast radera dina sociala medier
    Tio skäl att genast radera dina sociala medier Jaron Lanier
  5. Ologiskt : Varför smarta människor fattar irrationella beslut
    Ologiskt : Varför smarta människor fattar irrationella beslut Dan Ariely
  6. Blueprint : hur DNA ritar om vår psykologi
    Blueprint : hur DNA ritar om vår psykologi Robert Plomin
  7. Arbetet på jobbet : om bök och bröte i arbetslivet
    Arbetet på jobbet : om bök och bröte i arbetslivet Anders Rydell
  8. Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete
    Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental, Per Carlbring, Martin Oscarsson
  9. Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer
    Smartare än din telefon : hur du använder mobilen för att må bättre, bli effektivare och stärka dina relationer Siri Helle
  10. Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi
    Dansa på deadline : uppskjutandets psykologi Lina Wennersten, Alexander Rozental
  11. Processen : Möten, mediciner, beslut
    Processen : Möten, mediciner, beslut Åsa Nilsonne
  12. Paus : konsten att göra något annat
    Paus : konsten att göra något annat Patrik Hadenius
  13. Varför vi beter oss som vi gör : biologin bakom människans bästa och sämsta
    Varför vi beter oss som vi gör : biologin bakom människans bästa och sämsta Robert M Sapolsky
  14. Personlighet i arbete
    Personlighet i arbete Anders Sjöberg, Sara Henrysson Eidvall, Sofia Sjöberg
  15. Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer
    Länge leve vänner : forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer Daniel Ek, Frida Andersson, Pär Flodin
  16. Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo
    Hoppets anatomi : om förväntanseffekter och placebo Karin Jensen
  17. Livsutvecklingens psykologi
    Livsutvecklingens psykologi Kristina Elfhag
  18. Fyratusen veckor : tidshantering för ett ändligt liv
    Fyratusen veckor : tidshantering för ett ändligt liv Oliver Burkeman
  19. Att höra till : om ensamhet och gemenskap
    Att höra till : om ensamhet och gemenskap Peter Strang
  20. Tjatter : hur du övervinner oro och ältande
    Tjatter : hur du övervinner oro och ältande Ethan Kross
  21. Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande
    Lev hela livet : Filosofiska tankar om ett lyckligt och meningsfullt åldrande Bengt Brülde
  22. Hur viktigt är det att vara lycklig? : Om lycka, mening och moral
    Hur viktigt är det att vara lycklig? : Om lycka, mening och moral Bengt Brülde
  23. Mindfulness i hjärnan
    Mindfulness i hjärnan Åsa Nilsonne
  24. Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker
    Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker Tom Vanderbilt
  25. Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp
    Närvara - Stärkt självförtroende med kroppens hjälp Amy Cuddy
  26. Hur du gör slut med mobilen
    Hur du gör slut med mobilen Catherine Pierce
  27. Fem härskartekniker : Femtio motståndsstrategier
    Fem härskartekniker : Femtio motståndsstrategier Rebecka Bohlin, Sara Berg
  28. Hjärnrevolutionen : varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens
    Hjärnrevolutionen : varför din intelligens påverkar allt du gör - och allt du gör påverkar din intelligens Johan Norberg
  29. Yes : Därför köper vi det vi inte behöver
    Yes : Därför köper vi det vi inte behöver Katarina Bjärvall
  30. Trotsa vildmarken: Om att finna tillhörighet och mod i en polariserad värld
    Trotsa vildmarken: Om att finna tillhörighet och mod i en polariserad värld Brené Brown
  31. Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag
    Ostörd : principer för en skärpt arbetsdag Gisela Bäcklander
  32. Medvetandets återkomst : om hjärnan, kroppen och universum
    Medvetandets återkomst : om hjärnan, kroppen och universum Per Snaprud
  33. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre
    Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen, Helena Eriksson Grönbek
  34. Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont
    Tillåt mig tvivla : en bok om åsikter på gott och ont Stefan Einhorn, Folke Tersman
  35. Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra
    Närmare : om det livsviktiga i att röra vid varandra Helena Backlund Wasling
  36. Gourmetsyndromet
    Gourmetsyndromet Pontus Wasling
  37. Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi
    Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark, Mats Eklycke (fd Fredriksson)
  38. Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team
    Ensam eller stark : Åtta principer för framgångsrika team Katarina Blom, Oskar Henrikson, Siri Helle, Malin Valsö, Gustav Nilsson, Frida Johansson Metso, Tone Nordling, Kristin Öster, Jennifer Amin
  39. ACT i teori och tillämpning
    ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes, Kelly G Wilson, Kirk D. Strosahl
  40. Gruppens grepp : Hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss lev
    Gruppens grepp : Hur vi fördomsfulla flockvarelser kan lära oss lev Mikael Klintman, Andreas Olsson, Thomas Lunderquist
  41. Visdom : För människor i en föränderlig tid
    Visdom : För människor i en föränderlig tid Simon Kyaga, Katrin Goldstein-Kyaga
  42. Resa sig stark
    Resa sig stark Brené Brown
  43. Tio tankar om arbete
    Tio tankar om arbete Bodil Jönsson
  44. Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five
    Vem är du? : Den moderna forskningen om Big Five Anna M. Dåderman, Petri Kajonius
  45. Fokuserad ACT
    Fokuserad ACT Kirk D. Strosahl, Thomas Gustavsson, Patricia Robinson
  46. Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det
    Vanans makt : varför vi gör som vi gör och hur vi kan ändra på det Charles Duhigg
  47. Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi
    Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
  48. Den gröna vändningen: En ny kunskapshistoria om miljöfrågornas genombrott under efterkrigstiden
    Den gröna vändningen: En ny kunskapshistoria om miljöfrågornas genombrott under efterkrigstiden David Larsson Heidenblad
  49. Skärmsmart
    Skärmsmart Mattias Ribbing
  50. Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen
    Kärlekens koreografi : du och jag och vi hos psykologen Anders Nyman, Allan Linnér
  51. Hon, han och hjärnan
    Hon, han och hjärnan Heilig Markus
  52. Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar
    Krisstress : att hantera en pandemi, coronaoro och andra långvariga påfrestningar Kerstin Jeding, Giorgio Grossi
  53. Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
    Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne, Anna Kåver
  54. Nya tankar om kreativitet och flow
    Nya tankar om kreativitet och flow Bodil Jönsson, Georg Klein, Peter Nadas, Per Magnus Johansson, Thomas Kabdebo, Ingemar Ernberg, Alyson JK Bailes, Aaron Ciechanover, Peter Jansson, Judit Kiss, Ulf Pettersson, Birgitta Sander, Fredrik Ullén, Unnur Valdimarsdóttir, Hans Wigzell
  55. Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna
    Träningsparadoxen : varför vi mår bra av fysisk aktivitet men helst vill slippa träna Daniel Lieberman
  56. Facit : konsten att skriva krönikor
    Facit : konsten att skriva krönikor Patrik Lundberg
  57. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister
    Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
  58. Sjukdomens mening
    Sjukdomens mening Fredrik Svenaeus
  59. Pengar på hjärnan : Feltänk, fallgropar och smartare strategier
    Pengar på hjärnan : Feltänk, fallgropar och smartare strategier Dan Ariely, Jeff Kreisler
  60. Den sociala hjärnan
    Den sociala hjärnan Katarina Gospic
  61. Tankar för dagen : manual för ett snällare liv
    Tankar för dagen : manual för ett snällare liv Bob Hansson
  62. 365 börjor - hejdå skrivkramp!
    365 börjor - hejdå skrivkramp! AC Collin
  63. Digitala beteenden : en verktygslåda för kundfokuserad design
    Digitala beteenden : en verktygslåda för kundfokuserad design Arvid Janson, Niklas Laninge
  64. De är vi
    De är vi Björn Hedensjö
  65. Rätt sorts fel : konsten att misslyckas väl
    Rätt sorts fel : konsten att misslyckas väl Amy Edmondson
  66. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt
    Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
  67. Orädd : med rädslan som drivkraft
    Orädd : med rädslan som drivkraft Katarina Gospic
  68. Empatieffekten
    Empatieffekten Tommy Lundberg
  69. Internetbaserad psykologisk behandling
    Internetbaserad psykologisk behandling Gerhard Andersson, Per Carlbring, Brjánn Ljótsson, Erik Hedman
  70. Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar
    Verklighetsglappet : att hantera sina krav och förväntningar Åsa Kruse
  71. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi
    Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom, Sara Hammarkrantz
  72. Grit : konsten att inte ge upp
    Grit : konsten att inte ge upp Angela Duckworth
  73. Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter
    Det omöjliga yrket : om psykoterapi och psykoterapeuter Patricia Tudor-Sandahl
  74. Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare
    Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare Nicolas Jacquemot
  75. Leva livet hela livet
    Leva livet hela livet Bodil Jönsson
  76. The Art of Asking - Hur jag lärde mig släppa oron och be om hjälp
    The Art of Asking - Hur jag lärde mig släppa oron och be om hjälp Amanda Palmer
  77. Anonyma prestationister : en historia om stress
    Anonyma prestationister : en historia om stress Adam Svanell
  78. Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen
    Digital tsunami : revolutionen som kan rasera eller rädda världen Katarina Gospic
  79. Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate
    Kruse, Åsa/Tillbaka till jobbet E-bok : Hållbar återgång efter stressrelate Åsa Kruse
  80. Tillsammans - en filosofisk debattbok om hur vi kan rädda vårt klimat
    Tillsammans - en filosofisk debattbok om hur vi kan rädda vårt klimat Folke Tersman
  81. Smart : vad vetenskapen säger om intelligens
    Smart : vad vetenskapen säger om intelligens Maria Gunther
  82. Nystart! : din väg till ett bättre liv
    Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
  83. Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft
    Tillsammans-effekten : hur relationer stärker vår hälsa, lycka och motståndskraft Katarina Blom
  84. Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet
    Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
  85. Talang för människor : Psykologin bakom framgångsrik talent management
    Talang för människor : Psykologin bakom framgångsrik talent management Kajsa Asplund
  86. Diagram helt enkelt
    Diagram helt enkelt David Stavegård
  87. Prestationskoden
    Prestationskoden Johan Renström
  88. Välj rätt! : en guide till bra beslut
    Välj rätt! : en guide till bra beslut Katarina Gospic
  89. Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor
    Duktighetsfällan : en överlevnadshandbok för prestationsprinsessor Aleksander Perski, Joanna Rose
  90. iGen - Smartphonegenerationen : Hur mår de? Vad tänker de? Vad vill de?
    iGen - Smartphonegenerationen : Hur mår de? Vad tänker de? Vad vill de? Jean M. Twenge, Sven Bremberg
  91. Psykedelisk renässans : Den nya vetenskapen om medvetandet, döden, beroende, depression och transcendens
    Psykedelisk renässans : Den nya vetenskapen om medvetandet, döden, beroende, depression och transcendens Michael Pollan
  92. Ja, jag vill skriva!
    Ja, jag vill skriva! Christina Gustavson
  93. Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet
    Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff, Christopher Germer
  94. Zelda : psykologiska betraktelser
    Zelda : psykologiska betraktelser Åsa Nilsonne
  95. Så gör jag : Konsten att skriva
    Så gör jag : Konsten att skriva Bodil Malmsten
  96. Ditt inre centrum
    Ditt inre centrum Marta Cullberg Weston
  97. 70 skäl till självmedkänsla
    70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
  98. Vi är vad vi köper
    Vi är vad vi köper Katarina Graffman, Jacob Östberg
  99. Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet
    Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid, Jenny Åkerman
  100. Skriv bättre texter: En ny metod i fem steg
    Skriv bättre texter: En ny metod i fem steg Lena Holst

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

50% rabat i 3 måneder
  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Start tilbuddet

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet