Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Människor emellan

9 Anmeldelser

3.1

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Det här är inte en kvick-fix eller satsa på dig själv-bok. Däremot är det en bok som ökar förståelsen och kunskapen om dig själv och din relation till andra människor.

Personlig utveckling är ett populärt ämne i media och i böcker. Vi uppmanas att i punktform träna på att tänka om och leva i nuet. Det är säkert bra på många sätt och vis, men för människor med livsproblem eller livskriser krävs oftast något mer för att komma ur låsningar och hitta en lösning på en svår situation. Anders Engquist har lång erfarenhet av att arbeta med människor i olika livskriser. Alla människor kan fastna i ett spår som inte leder vidare. Kanske för att de inte känner till något annat sätt eller för att de inte klarar av att tänka om. Ofta är det nödvändigt att se på problemet utifrån.

Att älta och grubbla blir ofta enkelspårigt, och kan inte ändra på andra - bara på dig själv och ditt eget beteende. Genom att ändra ditt egna beteende kan du också uppnå en förändring i din relation eller i ditt arbete. Att pröva att göra nya saker kan också bryta ett mönster. Författaren kallar det för hävstångseffekten - små förändringar kan åstadkomma stora resultat. Det motsatta är energiläckage, det vill säga när du ältar och grubblar och gång på gång kör huvudet i väggen.

© 2011 Norstedts (E-bog): 9789113034331

Release date

E-bog: 19. oktober 2011

Andre kan også lide...

  1. Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston
  2. Psyksnack! : stick hål på självhjälpsmyterna Stephen Briers
  3. Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
  4. Kärlek - en handbok Eva Sanner
  5. Motgiftet : lycka för pessimister Oliver Burkeman
  6. Jag tror jag måste prata med någon : en guide till terapi Jenny Rickardsson
  7. Motivation och emotion : utdrag ur Grunderna i vår tids psykologi Tomas Furmark
  8. Konflikthantering : utdrag ur Beteendeanalys i organisationer Rolf Olofsson
  9. Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
  10. Kärlek, gränser och andra möjligheter Tomas Böhm
  11. Handbok i konsten att vara social : Tips, trick och tankar för dig som vill nå framgång i umgänge och yrkesliv Nicolas Jacquemot
  12. Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
  13. Ditt inre centrum Marta Cullberg Weston
  14. Hjälp! Vi måste tala om rädsla Leone Milton
  15. Minipsykiatri Jörgen Herlofson
  16. Nystart! : din väg till ett bättre liv Peter Hassmén
  17. Fuck Balance : Gilla läget och må bättre Kersti Hilding Hansen
  18. Stressen i mitt liv Lennart Levi
  19. Mycket hjärna : 32 övningar för bättre minne och ökad kreativitet Gabriella Wejlid
  20. Let go! Bli fri från ditt kontrollbehov Emma Pihl
  21. Misstagens mönster och mening : hur vi ser utan att notera, glömmer bort saker på en sekund och är övertygade om att just vi ligger över genomsnittet Joseph T. Hallinan
  22. 70 skäl till självmedkänsla Agneta Lagercrantz
  23. Den tysta kraften : en bok för unga introverta Susan Cain
  24. Mera arbetsglädje : att utveckla och stärka arbetslusten Bosse Angelöw
  25. Insikt 4 Ljudbok (OPS16) Katri Sandholm
  26. Det goda mötet Emmanuel Ezra
  27. Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
  28. ACT i teori och tillämpning Steven C. Hayes
  29. Bryta vanor Carl Gyllenhammar
  30. Depression - en vanlig sjukdom Danuta Wasserman
  31. Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
  32. Tonårstid Björn Wrangsjö
  33. Glädjerapporten Bosse Angelöw
  34. Att sätta gränser Bengt Grandelius
  35. Smart och lat : stressdoktorns bästa råd till alla tokstressade Tomas Danielsson
  36. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
  37. Vad hjälper? Vägar till återhämtning Alain Topor
  38. Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
  39. Ska du säga! Tomas Böhm
  40. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
  41. Träna mentalt och förbättra ditt liv : handbok i mental träning och stresshantering Bosse Angelöw
  42. Självförverkligandets psykologi Jan Bärmark
  43. Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
  44. Påverka arbetsklimat : Utdrag ur OBM i praktiken Rolf Olofsson
  45. Vald på en tiondels sekund : eller varför du inte alltid ska lita på din magkänsla Malin Lindelöw

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis