Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Känslostarka relationer : utveckla förståelse, närhet och ro i ert förhållande

5 Anmeldelser

4.4

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Ni älskar varandra. Ändå hamnar ni ofta i gräl och konflikter, tonen mellan er hårdnar. Hur kommer det sig att man säger så sårande saker till den person man tycker allra mest om? Den erfarne psykologen Alan E. Fruzzetti berättar hur ni kan hantera de starka negativa känslor som riskerar att slita isär ert förhållande och hur ni kan kommunicera på ett sätt som för er närmare varandra. Han ger konkret vägledning i hur konfliktsituationer kan trappas ner. Verktygen i Känslostarka relationer baseras på dialektisk beteendeterapi, DBT, som är en effektiv terapimetod som utvecklats just för att hantera starka känslor. Genom att visa sårbarhet och bekräfta varandras upplevelser är det möjligt att utveckla förståelse, närhet och glädje i er relation. Nu finns denna moderna klassiker äntligen i efterlängtad svensk översättning. Den är uppdaterad och anpassad till svenska förhållanden av psykologerna Sara Isling och Cecilia Fyring som även skrivit ett förord. Känslostarka relationer kan användas som självhjälpsbok för par eller som arbetsbok i parterapi. Alan E. Fruzzetti är psykolog, professor emeritus vid University of Nevada och chef för Training in Family Services vid McLean Hospital, där han även är chef för DBT Adherence, 3East DBT Programs. Han är expert inom par- och familjeterapi samt inom forskningen om nära relationer, känsloreglering och om allvarliga psykiatriska tillstånd. Sagt om boken: ”Det är väldigt viktigt att betona att boken bygger på sunda principer och gedigen forskning, bland annat om grundläggande känslomässiga processer, parterapi och de många studier som utvärderar dialektisk beteendeterapi. Ytterst få böcker av det här slaget grundar sig på forskning, vilket gör att den här boken sällar sig till en väldigt exklusiv skara.” Marsha M. Linehan, professor emeritus i psykologi, psykolog, författare och grundare av dialektisk beteendeterapi

© 2022 Natur & Kultur Digital (E-bog): 9789127461369

Oversættere: Erik MacQueen

Release date

E-bog: 10. oktober 2022

Tags

    Andre kan også lide...

    1. Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet Elin Wesslander
    2. Samtalsterapi : Språket som kur och krämpa Niklas Törneke
    3. Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat Lisa Nordenstam
    4. Anknytning i arbetslivet : trygghet tillsammans på jobbet! Margaretha Forss
    5. Terapi pågår : det sagda och det tysta Isabel Petrini
    6. ACT från hjärtat : hur du som terapeut kan arbeta flexibelt, processbaserat och klientbaserat Robyn D. Walser
    7. Att lära ut mindful self-compassion : en guide för dig som leder 8-veckorsprogrammet Kristin Neff
    8. Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino
    9. Sorg och komplicerad sorg Atle Dyregrov
    10. Neuroticism : ett nytt perspektiv på emotionella problem och deras behandling David H. Barlow
    11. Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster Camilla von Below
    12. Lev med din kropp : om acceptans och självkänsla Thomas Parling
    13. Bättre än perfekt : en självhjälpsbok för perfektionister Alexander Rozental
    14. Trygga relationer Ann Mari Orrenius
    15. Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang Russ Harris
    16. Självmedkänsla på jobbet : för dig som tröttnat på stress, press och otrygghet Sofia Viotti
    17. Rädda relationen - Psykologens tips för ett stabilt förhållande David Waskuri
    18. Leva tillsammans Björn Wrangsjö
    19. Relationskuren : Treveckorsprogram för parterapi Susanna Tagesdotter Hagstrand
    20. Föräldrarguide vid separation Liselotte Mässing
    21. Kbt för skolkuratorer : verktyg som förändrar Malin Khoso
    22. Från kaos till samarbete: när skilda föräldrar vill mötas Marita Lynard
    23. Handbok i kognitiv terapi Lars Jansson
    24. Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist
    25. Familjeterapins grunder : ett interaktionistiskt prespektiv, baserat på system-, process- och kommunikat Tommie Fälth
    26. Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
    27. Nere för räkning : En berättelse om utmattningsdepression Benny Nilsson
    28. Ut ur ensamheten : Strategier och förhållningssätt Martina Wolf-Arehult
    29. Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz
    30. Du, jag och sex : om lust och närhet i parrelationer Steven James Linton
    31. Vi måste prata om epistemisk tillit Maria Wiwe
    32. Psykosocialt behandlingsarbete Ingela Thylefors
    33. Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund
    34. Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning Johan Cullberg
    35. Handledning i psykosocialt arbete Gunnar Bernler
    36. Borderline i praktiken Torbjörn Engström
    37. Stiltje : Depression - symtom - orsak - behandling Thomas Silfving
    38. Adult Children to Emotionally Immature Parents : En snabbläst version på svenska Lindsay C. Gibson
    39. Att möta autister i vården : en guide för neurotypiker Maria Bühler
    40. Stora relationsguiden Anneli Östling
    41. Compassion : Medkänsla med dig själv och andra Helena Fogelberg
    42. Konsten att vara vuxen : livet i dramatriangeln Sverker Wadstein
    43. Psykoterapihandledning Kurt Gordan

    Vælg dit abonnement

    • Over 600.000 titler

    • Download og nyd titler offline

    • Eksklusive titler + Mofibo Originals

    • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

    • Det er nemt at opsige når som helst

    Flex

    For dig som vil prøve Mofibo.

    89 kr. /måned
    • 1 konto

    • 20 timer/måned

    • Gem op til 100 ubrugte timer

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Prøv gratis
    Den mest populære

    Premium

    For dig som lytter og læser ofte.

    129 kr. /måned
    • 1 konto

    • 100 timer/måned

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Unlimited

    For dig som lytter og læser ubegrænset.

    149 kr. /måned
    • 1 konto

    • Ubegrænset adgang

    • Eksklusivt indhold hver uge

    • Fri lytning til podcasts

    • Ingen binding

    Start tilbuddet

    Family

    For dig som ønsker at dele historier med familien.

    Fra 179 kr. /måned
    • 2-6 konti

    • 100 timer/måned pr. konto

    • Fri lytning til podcasts

    • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

    • Ingen binding

    2 konti

    179 kr. /måned
    Start tilbuddet