Begavet: Sådan bruger du din intelligens til din fordel Lise Varnum
Hvorfor drikker du ikke?: På vej mod en mere reflekteret alkoholkultur
- Af
- Med
- Forlag
De fleste ved, at alkohol er usundt.
Alligevel er det på bordet ved stort set alle sociale begivenheder i Danmark, og hvis du drister dig til at takke nej, skal du helst have en god forklaring parat.
Med udgangspunkt i den internationale sober curious-bevægelse giver forfatter Katrine Quorning den danske alkoholkultur et tiltrængt kritisk eftersyn og sætter spørgsmålstegn ved, om vi absolut behøver at lamme vores hjerne ved enhver social sammenkomst.
Hvorfor drikker du ikke? stiller skarpt på de permanente rødvinspletter, alkohol sætter på vores sundhed, samfund og klimaet, og så giver den desuden inspiration og konkrete råd til, hvordan man kan få et sundere og mere reflekteret forhold til alkohol.
© 2023 Byens Forlag (Lydbog): 9788776160425
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. september 2023
Andre kan også lide...
- KriseParat Jesper Hede
- Positiv hjernevask: En guide til mindre ”lort” og mere ”lagkage” i livet Knud Magnussen
- Modig: Når noget er vigtigt Christian Engell, Jakob Hansen, Anders Søgaard, Mikkel Bonke, Rasmus Møller
- Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
- Den ustyrlige trang: Fra cigaretter til mobiltelefoner til kærlighed – hvorfor vi bliver afhængige, og hvordan vi kan bryde dårlige vaner Judson Brewer
- Senfølger: Om at finde livet igen efter kræft Randi Lindeneg
- Stroke: Få det bedste ud af livet efter hjerneblødning eller blodprop Lise Penter Madsen
- Verdens vigtigste arbejde: – liveline til dig, der arbejder i demens- og ældrepleje Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Hvilekuren: Hvil klogere, stress mindre og præster bedre Torkil Færø
- Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
- Må jeg spørge dig om noget?: – en bog til og om donorforældre Louise Juelsgaard
- Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
- Distræt og dedikeret: – inspiration til et bæredygtigt arbejdsliv med AD(H)D Gitte Daugaard, Niklas Böhlers Strunge, Nanna Marie von Qualen
- Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
- Den nødvendige far Anders Kofoed
- Tetris-effekten Rasmus Lund-Nielsen
- Hjernegymnastik: Vores kognitive evner skærpes ved anstrengelse Charlotte Koldbye, Kamilla Miskowiak
- Superuge! Line Tiller
- I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
- Klog som en hund: Din guide til en rolig og glad familiehund Michaela Ansbjerg
- Et helt liv med sygdom: Selvhjælpsbog til kronikere Birgitte Bentsen
- Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
- De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
- Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
- Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
- Staycation Danmark med børn Nanna Hyldgaard Hansen
- Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
- Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
- Demenssprog: – lær at forstå mennesker med demens Dorthe Boss Kyhn, Anneke Dapper-Skaaning
- Depression – en bog til trøst og forklaring Finn Abrahamowitz
- Tæt på, men udenfor: Råd og viden om livet som pårørende til et menneske med en psykisk lidelse Anna Bridgwater, Jens Einar Jansen
- Det handler ikke om lykke: Helt tæt på antidepressiv medicin Signe Kierkegaard Cain
- Skal vi alle kastreres: Sårbarhed som våben mod samfundets polariseringer Kathrine Juul-Hansen
- Stilhed er guld: I en verden af støj Justin Zorn, Leigh Marz
- Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
- Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
- Åndedrættet: Din vej til styrke, sundhed og glæde Audun Myskja
- Snart senior Henning Kirk
- Den korteste vej til et langt liv Bo Falck Hansen
- Togrejser for begyndere: På skinner mod nye eventyr Nanna Hyldgaard Hansen
- Træn med glæde Mette Birk Jensen
- Spis rigtig mad - en guide til et sundere liv uden ultraforarbejdede fødevarer Hjerteforeningen, Kræftens Bekæmpelse, Diabetesforeningen, Anja Olsen, Cecilie Sandvad, Natasha Selberg
- Kybernetisk psykologi: – ubevidst intelligens i psykoterapi og hverdag Henrik Hass, Torben Hansen
- Længst mulig i egen krop. Om at leve længe med et godt helbred Henning Kirk
- Sig fra!: En håndbog om seksuelle krænkelser Anja Sletteland, Hannah Helseth
- Fejl dig frem: Styrken i at turde fejle og rejse sig igen Vickie Isabella Westen
- Kom sovende til gode ideer og geniale løsninger: forstå og brug dine drømme Michael Rohde
- Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
- Sober curious: Uforstyrret søvn, øget koncentration, stort nærvær, dybe relationer venter os på den anden side af alkohol Ruby Warrington
- Adoption - Identitet - Eksistens Jytte Lund Larsen, Kasper Nesager-Hansen
- Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
- Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
- Min sultne hjerne: Hvordan usund mad forandrer hjernen og gør os større Anna Line Søgaard
- Din sundhed sidder i munden Pamela Andersson, Björn Klinge
- Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
- At sige verden ret farvel Kristian Ditlev Jensen, Gabriela Mery-Ann Zoffmann
- En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
- Hvordan du undgår at dø: Opdag hvilke madvarer, som beviseligt forhindrer og kurerer sygdom Gene Stone, Dr Michael Greger
- Trivsel forfra: En ny forståelse af trivsel, arbejdsmiljø og vores medfødte psykologiske sundhed Kim André Busk
- Kemi på hjernen: går ud over enhver forstand Philippe Grandjean, Pernille Hermann
- Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
- Shaolin Spirit: Lær at mestre dit liv Shi Heng Yi
- Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
- Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
- Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
- Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
- Dagbogsliv: Skriv, elsk og vær dig Lilja Scherfig
- Kriseklar: Eksperternes bud på hvordan du bliver klar til at håndtere en krisesituation Mette Faaborg Legarth Carlsen, Astrid Sejersen
- Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- I kredsløb om hjertet: En beskrivelse af kroppens centrale organ Lisa A. Gottlieb
- Mysteriet om unges mistrivsel: En lille bog om et stort problem Dea Seidenfaden
- Demens i familien Henning Kirk, Christine E. Swane
- Sygt eller sundt - Sådan overlever du det næste sundhedsråd Ida Donkin
- Hullerne i livet - og livet i hullerne Poul Joachim Stender, Jesper Bay Hansen
- People’sPodcast #1 – En fortælling om at være træt Anders Haahr Rasmussen
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Når vores forældre dør Louise Lindtner
- Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
- Kostbar Mette Holm
- FLAMINGOKVINDEN - Fortællinger om mennesker, helbred og arbejdsliv Katharina Oravsky Sandström
- Der er et hul i ethvert hegn Else Kathrine Relster
- Du er giftig: Og nogen vil skjule det Philippe Grandjean
- Stærke fødder - smukke ben Helle Gotved
- Når følelserne tager magten Lene Tanggaard
- Stress - Dræber eller drivkraft Hans-Henrik Nielsen
- Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
- Moderne Idéer: Hvad skal vi med landbruget? Jørgen Steen Nielsen
- Det syngende menneske Anette Prehn
- TOAST: Når nervesystemet er slidt og udmattet Pernille Thomsen
- Alderdomsoprør: Verden trænger til sindsro Tor Nørretranders
- Den nødvendige opdragelse: – er opdragelse nødvendig? John Aasted Halse
- Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
- Træk vejret: Mere energi – mindre stress Stig Åvall Severinsen
- Året der vil ændre dit liv Brianna Wiest
- NU – Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
- Alkoholiker: Når man kun kan leve uden at drikke Søren Geckler
- Besat af bakterier: De mindste organismers svar på livets store spørgsmål Fatima AlZahra'a Alatraktchi
- Kunsten at leve alene.: Mod en ny leve- og seksualmoral Lone Spanheimer, Niels Bjerre Andersen
