Familiepatronen doorbreken: Ongeschreven regels en ongezonde bagage Elaine Gibson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven
- Af
- Forlag
- 10 Bedømmelse
4.2
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Na de bestseller Wat ik eerder had willen weten en het bijbehorende werkboek komt Marian mudder nu met een boekje vol tips en levenslessen om verschil in je dagelijks leven te ervaren.
Een gelukkig en gezond leven willen we allemaal. Geluk zit in een klein boekje zit vol persoonlijke tips en levenslessen, waaraan Marian Mudder veel heeft of heeft gehad. Sommige zijn praktisch en direct toepasbaar, andere filosofisch of spiritueel. Of je nu op zoek bent naar manieren om stress te verminderen, je relaties te verbeteren, of gewoon meer vreugde te vinden in de kleine dingen, in dit boekje vind je waardevolle tips die je helpen meer uit het leven te halen.
En je hoeft ze natuurlijk niet allemaal direct in de praktijk te brengen. Als je er een paar uit pikt die goed voelen en daarmee aan de slag gaat, is dat ook al grote winst.
Veel leesplezier en geluk gewenst!
Lezersreacties op Wat ik eerder had willen weten:
'Al zoveer meer geleerd dan in jaren van therapie.
'Ik heb het in een ruk uitgelezen en de kwartjes bleven vallen.'
'Enorm verhelderend.'
'Het beste boek tot nu toe dat ik over dit onderwerp heb gelezen.'
© 2024 Ambo | Anthos (E-bog): 9789026369186
Udgivelsesdato
E-bog: 11. november 2024
Andre kan også lide...
- Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet Manu Keirse
- Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid Marian Mudder
- Veilig bij jezelf: Ware verbinding met jezelf en anderen Fleur Van Groningen
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler
- Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Doorgaan is niet hetzelfde als loslaten: Gids voor het omgaan met rouw en verlies Gina Moffa
- Tweede lente: Gevoelig door de overgang Kate Codrington
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- De vijf talen van de liefde bij dementie: Blijven liefhebben als herinneringen vervagen Gary Chapman
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Ontdek je Heilige Graal: Jouw heldenreis van trauma naar heling Rianne van Kuil
- Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie Robert Jackman
- Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
- Breuklijnen in de familie: De impact van ruzie, vervreemding en verbroken banden Karl Pillemer
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- De kleine Zeven Sluiers in liefde en relaties: Een kennismaking Isabel Timmers
- Waarom we ons identificeren met onze baan Kelly Batist
- Sofasessies: hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken Jeffery Fetchkens
- Van het leven geleerd: Levenslessen over verlies en verdriet Manu Keirse
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen Vincent van der Burg
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Heel: jezelf van mentale en fysieke klachten Vilna van Betten
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Je mag mij altijd bellen: 1001 dagen van rouw Karin Kuiper
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Ayurveda voor beginners: Praktische gids voor een goede gezondheid en een gebalanceerd leven Jickey Tuheteru-Traxel
- SOLK: Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten Saskia de Bruin
- Familie opstellingen Barbelo Chr. Uijtenbogaardt
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
- 100 spreuken die je leven verrijken Mark Verhees
- Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen Pete Walker
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Moederhonger: Het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde Kelly McDaniel
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- De emotioneel afwezige moeder: Herkennen en helen van emotionele verwaarlozing in de kindertijd Jasmin Lee Cori
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- De kleine ikigai: Je kunt niet vroeg genoeg beginnen met het Japanse geheim voor geluk: wat is jouw ikigai? Francesc Miralles
- Onrustige darmen, overprikkeld brein: Herstel je nervus vagus en heel je trauma; door voeding en rust naar een optimale brein-darmconnectie Charlotte Labee
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- De liefde van je leven vinden en houden: Geheimen van een professionele matchmaker Hilde Watty
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Hoe het lichaam onthoudt wat je zelf vergeten bent Tom De Prest
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Alleen voor vrouwen: Alles over het vallei-orgasme Marleen Janssen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
