Familiepatronen doorbreken: Ongeschreven regels en ongezonde bagage Elaine Gibson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Geluk zit in een klein boekje: 97 tips voor een gelukkig en gezond leven
- Af
- Forlag
- 10 Bedømmelse
4.2
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Na de bestseller Wat ik eerder had willen weten en het bijbehorende werkboek komt Marian mudder nu met een boekje vol tips en levenslessen om verschil in je dagelijks leven te ervaren.
Een gelukkig en gezond leven willen we allemaal. Geluk zit in een klein boekje zit vol persoonlijke tips en levenslessen, waaraan Marian Mudder veel heeft of heeft gehad. Sommige zijn praktisch en direct toepasbaar, andere filosofisch of spiritueel. Of je nu op zoek bent naar manieren om stress te verminderen, je relaties te verbeteren, of gewoon meer vreugde te vinden in de kleine dingen, in dit boekje vind je waardevolle tips die je helpen meer uit het leven te halen.
En je hoeft ze natuurlijk niet allemaal direct in de praktijk te brengen. Als je er een paar uit pikt die goed voelen en daarmee aan de slag gaat, is dat ook al grote winst.
Veel leesplezier en geluk gewenst!
Lezersreacties op Wat ik eerder had willen weten:
'Al zoveer meer geleerd dan in jaren van therapie.
'Ik heb het in een ruk uitgelezen en de kwartjes bleven vallen.'
'Enorm verhelderend.'
'Het beste boek tot nu toe dat ik over dit onderwerp heb gelezen.'
© 2024 Ambo | Anthos (E-bog): 9789026369186
Udgivelsesdato
E-bog: 11. november 2024
Andre kan også lide...
- Veilig bij jezelf: Ware verbinding met jezelf en anderen Fleur Van Groningen
- Hart: Eten als medicijn Janneke Vreugdenhil
- Brain Balance: de methode: 8 pijlers voor verandering - waarom je bleef wie je was en hoe je wordt wie je wilt zijn Charlotte Labee
- Fuck de menopauze: Wat niemand je vertelt over de overgang Liesbeth Gijsel
- Nooit meer bang voor angst: De verborgen wijsheid van spanning, stress, zorgen en onzekerheid Sheryl Paul
- Over rouw: De helende kracht van de vijf stadia van rouwverwerking David Kessler
- Wat ik eerder had willen weten over stress en onzekerheid Marian Mudder
- Rouwen is liefde: Handvatten voor meer verbinding bij verlies en verdriet Manu Keirse
- Ik ben er: 111 praktische tips om te helpen bij rouw Annemiek Dogan
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Thuiskomen bij jezelf: De psychologie van zelfacceptatie Frederike Mewe
- Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
- Deep Relax: Een ontspannen jij in een overspannen wereld Eliane Bernhard
- Loslaten hoe doe je dat?: Je kunt het leren: het ultieme boek voor acceptatie & vertrouwen Rubin Alaie
- Stop met pleasen: Denk eens aan jezelf (en niet altijd aan die ander) Andrea Mathews
- Leven met hooggevoeligheid: Van opgave naar gave Susan Marletta-Hart
- Waarom doe ik zo in relaties?: Herstel je gewonde liefdescombinatie Robert Jackman
- Grip op gevoel en emotie: Een gezond en evenwichtig gevoelsleven in 4 stappen Ammy van Bedaf
- Hooggevoelig, wat nu?: Drie essentiële sleutels voor energie en ontspanning Mirjam Bogerd
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- De vijf talen van de liefde bij dementie: Blijven liefhebben als herinneringen vervagen Gary Chapman
- Self Love Mindset: Via zelfliefde naar verbinding, vrijheid en vertrouwen Merel Teunis
- Door de pijn: Mentale pijn, verwerking is bevrijding Arthur Menko
- Doorgaan is niet hetzelfde als loslaten: Gids voor het omgaan met rouw en verlies Gina Moffa
- De kunst van nuchter leven: Voor wie vrij van alcohol wil zijn Petra Moes
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Het hormonenhandboek voor 40+ vrouwen: Anti-aging, voeding, mindset, afvallen, relaties, brein en beautytips Vivian Reijs
- Breuklijnen in de familie: De impact van ruzie, vervreemding en verbroken banden Karl Pillemer
- Schaduwwerk voor beginners: Praktische gids om licht te schijnen op onderdrukte overtuigingen en emoties Sander Machielsen
- Ontdek je Heilige Graal: Jouw heldenreis van trauma naar heling Rianne van Kuil
- Menopauze: Alle vragen beantwoord. Sofie Vanherpe
- Adem in adem uit: Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk Stuart Sandeman
- Rouw: Zielzorg na het verlies van een dierbare Don Miguel Ruiz
- Emotioneel gezond in gesprek: Een verbindende en doelgerichte gespreksvoering in 5 stappen Ammy van Bedaf
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Sofasessies: Hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet Marian Mudder
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Tien geboden voor innerlijke rust: Onthaasten en ontspannen in een samenleving met te weinig tijd Lisette Thooft
- Heel jezelf: samen met jouw gids voor zelfheling Muriël Idema
- Red je relatie: De tao van de liefde Marleen Janssen
- Alcoholverslaving: Leer de 12 stappen en andere technieken om te stoppen met alcohol drinken Jeffery Fetchkens
- Patronen & gewoontes doorbreken: Handboek voor verandering Rubin Alaie
- Je vermoeidheid te lijf: Na covid en kanker en bij chronische aandoeningen Annemarieke Fleming
- Kom uit je hoofd: Op weg naar harmonie tussen denken en voelen Lisette Thooft
- Tweede lente: Gevoelig door de overgang Kate Codrington
- Van klacht naar kans: Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Juriaan Galavazi
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Leef zonder angst: Overwin angst en zorgen met metacognitieve therapie Pia Callesen
- Nieuwe energie: Op ontdekkingsreis in de diepte van het leven Elise Brouwer
- Vrienden worden met je lijf: Lichaamsbewustzijn als levensbelang Lisette Thooft
- De kleine Zeven Sluiers in liefde en relaties: Een kennismaking Isabel Timmers
- Beginnen met ondernemen na je 50e Jaldhara Groeneveld
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Roadtrip door Amerika Kelly Batist
- Je mag opnieuw beginnen Mirjam Schild
- Volwassen worden voor volwassenen: Een weg naar emotionele volwassenheid Elmer Hendrix
- De gezonde weg uit het doolhof van vermoeidheid: Meer energie door de kracht van voeding en leefstijl Anne Fleck
- ADHD: Over een jager in een boerenwereld Thom Hartmann
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- Je moet niks: Mentaal en fysiek fit op jouw manier Heidi Stiegelis
- Uit je angst, in je kracht Carien Karsten
- Complexe emoties: Van vermijden naar volledig voelen Pete Walker
- Alleen voor vrouwen: Alles over het vallei-orgasme Marleen Janssen
- De kracht van familieopstellingen: Leuker leven door inzicht in onbewuste patronen Vincent van der Burg
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- SOLK: Somatisch onvoldoende verklaarde lichamelijke klachten Saskia de Bruin
- Heel: jezelf van mentale en fysieke klachten Vilna van Betten
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Veilig in de liefde Julie Menanno
- Voelbaar beter: Doorbreek negatieve patronen en de dagelijkse sleur met de kracht van je zintuigen Zindel Segal
- Familie opstellingen Barbelo Chr. Uijtenbogaardt
- De overgang: het no-nonsense handboek José Rozenbroek
- Fibromyalgie: Oplossingen, therapie en richtlijnen voor chronisch vermoeidheidssyndroom Hector Frasers
- Lijfkracht: Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte Huub ter Haar
- Kom maar op: Positief leven in een turbulente wereld Jelle Hermus
- Moederhonger: Het verlangen van volwassen dochters naar onvoorwaardelijke liefde Kelly McDaniel
- Van het leven geleerd: Levenslessen over verlies en verdriet Manu Keirse
- Ontdek de kracht van ademen: Een praktische introductie in ademwerk Mr Breath
- Verslaving als kans: Van vluchten naar voelen Arold Langeveld
- Destructieve relaties op de schop: Psychopathie herkennen en hanteren Jan Storms
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
