Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Gör det nu : om effektivitet och inre lugn

3 Bedømmelse

4.7

Serie

12 af 42

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Økonomi & Business

Är du stressad? Svämmar mejlkorgen över? Skjuter du upp saker och tror att du ska hinna med dem sen? Räcker tiden aldrig till?

Om du svarade ja på minst en fråga har du rätt bok framför dig. Frågan är om du har tid att låta bli att läsa den.

Med boken Gör det nu blir du mer effektiv, samtidigt som du känner dig lugnare. Metoderna lär dig hur du minskar tidstjuvarna, gör upp med ovanorna, avslutar saker i tid och prioriterar rätt. Tack vare det frigör du upp till åtta timmar i veckan.

Innehållsförteckning Bli effektiv genom att göra mindre Gör det nu Tidsbaserad struktur för snabbare beslut Hitta ditt varför Från ovanor till bra vanor Så tar du makten över inflödet Få ordning på livet med 5S-metoden Vart tar tiden vägen? Så nollar du inkorgen Tidshantera istället för stresshantera Summering, reflektion och avslut

Om författaren Anna Sjödin är effektivitetstränare med över tjugo års praktisk erfarenhet. Hon har gjort surdegar och uppskjutarbeteenden till sin affärside´ och ser till att medarbetare och ledare på företag, kommuner och myndigheter blir både hållbart effektiva och mer välmående.

Hennes uppgift är att hjälpa människor att förenkla sin vardag med syfte att få bättre balans och kontroll över den egna arbetssituationen. Hon inspirerar till nya tankesätt kring hur man kan fånga tidstjuvar och minimera slöserier när det kommer till möten, struktur och mejlanvändning - och inte minst beteenden.

Men det handlar inte om att jobba snabbare och öka takten, utan att frigöra tid, energi och fokus och lägga dem på rätt saker. I snitt frigör kunderna åtta timmar per arbetsvecka per person - tid de kan ägna åt det som betyder något för kunden, företaget och dem själva. Mer tid till det som är viktigt på riktigt. Att vara effektiv handlar om att vara lat men smart.

Anna Sjödin är effektivitetstränare med över tjugo års praktisk erfarenhet. Hon har gjort surdegar och uppskjutarbeteenden till sin affärside´ och ser till att medarbetare och ledare på företag, kommuner och myndigheter blir både hållbart effektiva och mer välmående.

Hennes uppgift är att hjälpa människor att förenkla sin vardag med syfte att få bättre balans och kontroll över den egna arbetssituationen. Hon inspirerar till nya tankesätt kring hur man kan fånga tidstjuvar och minimera slöserier när det kommer till möten, struktur och mejlanvändning - och inte minst beteenden.

Men det handlar inte om att jobba snabbare och öka takten, utan att frigöra tid, energi och fokus och lägga dem på rätt saker. I snitt frigör kunderna åtta timmar per arbetsvecka per person - tid de kan ägna åt det som betyder något för kunden, företaget och dem själva. Mer tid till det som är viktigt på riktigt. Att vara effektiv handlar om att vara lat men smart.

Recensioner "Nu styr jag över min egen inkorg och har tid över till de viktiga uppgifterna." - Louise Strand, inköpsdirektör, Region Skåne

"Min stressnivå sjönk snabbt till hälften." - Anna Prahl, personalchef Peab Byggservice AB

"Jag har fått en bättre överblick, har mer kontroll och dessutom tid att planera framåt." - Anders Hall, vd Ikea Fastigheter AB

--

Det här är en bok för dig som är intresserad av att lära dig mer om personlig effektivitet, stress och få enkla verktyg i jobbvardagen. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.

© 2019 Eget Förlag Sverige AB (E-bog): 9789186951504

Udgivelsesdato

E-bog: 18. april 2019

Andre kan også lide...

  1. Optimera mera! : börja samarbeta med hjärnan - om att optimera hållbarhet hos dig själv och i organisationen Camilla Ihse
  2. 12 talares tankar om kommunikation Johan Dahl
  3. Stolt assistent : verktyg & inspiration för personliga assistenter Anna Andersson
  4. Sätt färg på ditt arbetsliv – inifrån och ut : En handbok för mer kreativitet och känsla i jobbet Johanna Wallin
  5. Prestationskoden Johan Renström
  6. Jobba hemma: Knuffa disciplinen Niklas Laninge
  7. Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  8. Självledarskap : konsten att hitta rätt i livet och på jobbet Nicolas Jacquemot
  9. Tio i tolv : En bok om att lyckas med nyårslöften, mål och bete Alexander Rozental
  10. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  11. Självledarskap 6.0 Fredrik Kocon
  12. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  13. Självdisciplin Freddie Roth
  14. Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
  15. Ta skit! Och gör det till guld Annika R. Malmberg
  16. Äg ditt liv : Så får du mer tid, kraft och glädje Hillevi Wahl
  17. Drömjobbet : Hur du får det och klättrar vidare Anna Edward
  18. Jag har inget att säga!: Bli bättre på småprat Mats Ahlsén
  19. Nå in. Nå fram. Få igenom. Medveten kommunikation på jobbet Ami Hemviken
  20. Våga föra din talan : Lär dig prata inför andra : och faktiskt gilla det Mikael Andersson
  21. Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Annika Kvist
  22. Nybörjare: Kraften och glädjen i att våga lära sig nya saker Tom Vanderbilt
  23. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  24. Träna din hjärna : förbättra ditt minne och håll hjärnan i form Kaja Nordengen
  25. Utmaningar med det digitala mötet Anna Bellman
  26. Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
  27. Le! Det är inte tanken som räknas Ami Hemviken
  28. Så blir du mer kreativ : på jobbet, i livet, i skapandet Eva Sanner
  29. Konsten att göra det man vill med sin tid Birgitta Sandberg-Hultman
  30. Sanningar och lögner om dig : en bok om självledarskap Johan Lindahl
  31. Medarbetarskap, ledarskap och allt däremellan; Lifehacks för oss mitt i (arbets)livet Anna-Karin Deinoff
  32. Empatieffekten Tommy Lundberg
  33. Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
  34. Äg dina känslor : inklusive bonuskapitlet Led med känsla Frida Kristina Nilsson
  35. Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Meg Arroll
  36. Meningen med arbetslivet : handbok för dig som vill vidare Nicolas Jacquemot
  37. Omtyckt : Superkraften i att vara äkta, positiv och relevant Lars-Johan Åge
  38. Lär känna din hjärna Daily Bits Of
  39. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  40. Prestera hållbart : Hur du presterar högt med kraft och energi Sandra Furulund
  41. Beslutsamhet Freddie Roth
  42. Känslokoden : lär dig förstå och hantera känslor på jobbet Nicolas Jacquemot
  43. Fångad av arbete Lena Nevander Friström

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet