Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Fångad av arbete

1 Anmeldelser

4

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Arbetsnarkomani. Vem drabbar det egentligen, och varför? Svaret ligger i balansen mellan livets olika avdelningar: familjen, arbetet och de egna behoven. När dessa hamnar i otakt påverkas människans välmående därefter. Men hur måste då balansen se ut? Det skiljer sig faktiskt beroende på var vi befinner oss i livet, men också beroende på om vi är män eller kvinnor. Den gemensamma nämnaren är att den som under en längre period låter arbetet gå före sina egna, och familjens, behov, riskerar att drabbas utav sjukdom. Personligheten förändras. Plötsligt är man arbetsnarkoman.

I "Fångad av arbete" skildrar psykoterapeuten Lena Nevander Friström, med hjälp av vardagliga exempel, hur ett arbetsberoende kan ta sig uttryck. Hon bidrar även med praktiska tips för hur man som beroende kan förändra sig själv och sin situation, genom ökad självinsikt, framtidstänk och en ordentlig handlingsplan.

Lena Nevander Friström (1954-2008) var en svensk författare och psykoterapeut. Hon samarbetade även med tidningen Leva! i vilken hon erbjöd coaching kring arbetslivet.

© 2021 SAGA Egmont (E-bog): 9788726877663

Release date

E-bog: 26. juli 2021

Andre kan også lide...

  1. Om livet före döden konsten att bli regissör i sitt eget liv Lena Nevander Friström
  2. Chef över sitt eget liv Birgitta Wistrand
  3. Medvetsfull: några tankar om allmänmänskliga likheter mitt bland allt det olika och unika Anette Wikström
  4. Konsten att göra det man vill med sin tid Birgitta Sandberg-Hultman
  5. Från blackout till knockout : Din guide till talarglädje Tomas Eriksson
  6. Insikt 2 Ljudbok (OPS16) Raimo Niemelä
  7. 17 typer av män - och vad de säger till psykologen Mattias Lundberg
  8. Visst har du tid Annika Rosendahl
  9. Utmaningar med det digitala mötet Anna Bellman
  10. Mindexpand: Metamodellen i Mind Training Mathias Garhed
  11. Arbetslös men inte värdelös Nina Jansdotter
  12. 10 misstag författare gör Kim M. Kimselius
  13. Empati - om att möta och hjälpa Lena Rimås
  14. Ordet är ditt Patricia Tudor-Sandahl
  15. Tala är guld : så kommunicerar du framgångsrikt i alla dina relationer Elizabeth Gummesson
  16. WalkFriend Happiness Mikael Widerdal
  17. Lycka till! : Om balans i livet och andra floskler Tinni Ernsjöö Rappe
  18. Hjärnsmart - din guide för ett lugnare och lyckligare (arbets)liv Boel Swartling
  19. Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  20. Minnets ABC - en grundbok i minnesträning Idriz Zogaj
  21. Kreativt Systerskap Yvonne Frank Månsson
  22. Dörren - handbok för hantering av panik, ångest och depression Stella Tormanoff
  23. Viktkontroll Mikael Widerdal
  24. Booztbook Digital balans; uppkopplad, nedkopplad, avkopplad Jeanette Juhnestam
  25. Hur du förvandlar dina ideer till pengar och varför du har misslyckats Tomas Öberg
  26. Hjärnstress: kan det drabba mig? Christina Doctare
  27. Framgång - Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  28. Ja, jag vill skriva! Christina Gustavson
  29. Förlåtelse: nyckeln till det låsta rummet Ylva Eggehorn
  30. Om att nå balans Björn Ericsson
  31. Jobba hemma: Knuffa disciplinen Niklas Laninge
  32. Ge svar på tal : handbok i konsten att alltid veta bäst – och att platta till besserwissrar som tror att de gör det Anders Mathlein
  33. Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  34. Lär där du är Sophie Martayan
  35. Målfokus Freddie Roth
  36. Sinnesfrid: finn lugnet i ditt liv Lena Katarina Swanberg
  37. Unplug : den enkla vägen till meditation och inre lugn Suze Yalof Schwartz
  38. En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken Sune Ågren
  39. Tillit - en bok om meningen i livet Peter Sylwan
  40. Lärande i arbetsliv och var dag Roger Säljö
  41. Stå bredvid : en tröstebok till hjälpande själar Anette Häggqvist
  42. Blod, svett och tårar : En ilsken bok om östrogen Lena Katarina Swanberg
  43. Mångfald i praktiken - handbok för inkluderande arbetsplatser Gabriella Fägerlind
  44. Tystnadens terapi Paul Sundlin
  45. Skriv lättläst – En handbok för dig som vill bli förstådd Bengt Fredrikson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet