Find din indre balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Få mere selvværd og bedre relationer: 2 effektive øvelser
- Af
- Med
- Forlag
- 298 Anmeldelser
4.2
- Længde
- 43M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Når du oplever problemer og konflikter med andre mennesker, hænger det ofte sammen med følelser af vrede, skuffelse, usikkerhed og utilstrækkelighed, som gør det vanskeligt at overskue og håndtere relationerne. Lav selvværdsfølelse giver usikkerhed såvel i sociale som i arbejdsmæssige ammenhænge.
Med denne cd får du redskaber til at bearbejde tanker og følelser omkring personer, du ønsker at forbedre din relation til.
Musik: Christian Alvad.
Øvelse 1: Opbygning af generelt selvværd Øvelse 2: Håndtering af personlige relationer
© 2013 Gyldendal (Lydbog): 9788763830065
Release date
Lydbog: 4. marts 2013
Andre kan også lide...
- Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
- Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
- SOV GODT - Redskaber til håndtering af søvnproblemer: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Afhjælp angst og nervøsitet: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth
- 7 gode vaner (kort udgave): Fortalt af Stephen R. Covey Stephen R. Covey
- Mindfulness Helle Kubsch & Lisbeth Gormsen
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
- Dit selvhelbredende sind Mette Louise Holland
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Energi: Løft energien - i kroppen, mentalt og spirituelt Rikke Hertz
- Smil dig glad: Sådan får du en mere positiv og succesfuld hverdag ved at blive bevidst om dit kropssprog Stine Buje
- Kærlighedens kraft Louise L. Hay
- Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
- Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Afspænding og meditation - tre øvelser Henning Daverne
- Personlig karma: Det er aldrig for sent at blive den, du troede, du skulle være Sofia Manning
- OP Mette Holm
- De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
- Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
- Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
- Lev mere tænk mindre Pia Callesen
- Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
- Omgivet af psykopater Thomas Erikson
- Ta' mig - en bog om hverdagens forførelser Joan Ørting
- Vær åben - glæde og energi i parforholdet Joan Ørting
- Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
- Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
- Personlig indflydelse: Sådan flytter du mennesker, holdninger og produkter Morten Münster
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Falske sandheder i livet: Om at erkende, hvem du er og ønsker at være Morten Albæk
- Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
- Pas på parforholdet - mens I stadig elsker hinanden: Mens I stadig elsker hinanden Mattias Stølen Due
- At elske det, der ikke er perfekt: Hvordan man accepterer sig selv i en verden, der stræber efter det perfekte Haemin Sunim
- Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
- Boost din selvkærlighed Mette Holm
- Elsker mig for evigt - 12 hemmeligheder til et lykkeligt liv som single Mette Holm
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
