Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Dina sanningar

42 Anmeldelser

3.8

Længde
8T 39M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Har du någon gång stannat upp och funderat över dagarna som går och livet som bara händer? Har du någon gång suckat och tänkt “ska det vara så här”? Hur kan dagar fyllda av glädje och positiva möten med andra människor plötsligt förändras på grund av en långsam kassakö eller ett utdraget möte som innebär att du blir sen till dagishämtningen. Kanske är det ett uttalande från en kollega som tar bort din glädje. Ett uttalande du uppfattar som kritik och som fick en annars så härlig dag att kännas tung.

Varför irriterar du dig på din partner, dina barn eller dina föräldrar? Varför tror du inte på dig själv eller kanske motsatsen: är en person som alltid tror sig veta bäst? Varför upprepar sig samma händelse på flera arbetsplatser eller varför slutar dina kärleksförhållanden på samma sätt?

Dina sanningar handlar om vardagen och om vilka tankar och sanningar som formar den. Vill du lära dig att hantera och ta dig förbi dagliga friktioner som ställer sig i vägen för ett lyckligare liv? Då ska du läsa den här boken. Steg för steg vägleder författaren dig genom sanningar, tankar, känslor och reaktioner. Du får konkreta och handfasta råd på hur du förändrar och skapar din verklighet, precis så som du vill ha den.

Boken hjälper dig att sluta leta efter fel hos dig själv och andra. Den stödjer dig i att utveckla relationen till dig själv, din partner, dina vänner & arbetskamrater. Den tar fasta på och utgår från vardagliga situationer som ofta leder till slitage och onödigt krävande inre och yttre konflikter.

Den här boken handlar om livet som livet verkligen är, och förslag på hur du kan välja att leva det. Den här boken är här för att förändra ditt liv.

© 2020 Babushka AB (Lydbog): 9789151915470
© 2016 Babushka AB (E-bog): 9789163778377

Release date

Lydbog: 1. juni 2020
E-bog: 26. august 2016

Andre kan også lide...

  1. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  2. En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
  3. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  4. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel van der Kolk
  5. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  6. Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
  7. Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
  8. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  9. En bok om kärlek Markus Fernlund
  10. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  11. Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
  12. Läk dig själv Nicole LePera
  13. Hemligheten Dan Josefsson
  14. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  15. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  16. Att växa genom möten Kay Pollak
  17. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  18. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  19. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  20. Den ädla konsten of not giving a f*ck Mark Manson
  21. Hälsorevolutionen Maria Borelius
  22. Nya Självläkande människan Sanna Ehdin
  23. Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
  24. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  25. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  26. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  27. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  28. Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  29. Somna snabbt -meditation för djup sömn Camilla Gyllensvan
  30. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  31. Så in i själen Agneta Sjödin
  32. När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  33. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  34. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  35. Tills alla dör Diamant Salihu
  36. Jag kan ha fel och andra visdomar från mitt liv som buddhistmunk Björn Natthiko Lindeblad
  37. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  38. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  39. Allt jag fått lära mig Tara Westover
  40. Knutbyflickan - Livet i sektens innersta krets Linnéa Kuling
  41. Eleanor Oliphant mår alldeles utmärkt Gail Honeyman
  42. Tranorna flyger söderut Lisa Ridzén

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis