Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Dina sanningar

Dina sanningar

42 Bedømmelse

3.8

Varighed
8T 39M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Har du någon gång stannat upp och funderat över dagarna som går och livet som bara händer? Har du någon gång suckat och tänkt “ska det vara så här”? Hur kan dagar fyllda av glädje och positiva möten med andra människor plötsligt förändras på grund av en långsam kassakö eller ett utdraget möte som innebär att du blir sen till dagishämtningen. Kanske är det ett uttalande från en kollega som tar bort din glädje. Ett uttalande du uppfattar som kritik och som fick en annars så härlig dag att kännas tung.

Varför irriterar du dig på din partner, dina barn eller dina föräldrar? Varför tror du inte på dig själv eller kanske motsatsen: är en person som alltid tror sig veta bäst? Varför upprepar sig samma händelse på flera arbetsplatser eller varför slutar dina kärleksförhållanden på samma sätt?

Dina sanningar handlar om vardagen och om vilka tankar och sanningar som formar den. Vill du lära dig att hantera och ta dig förbi dagliga friktioner som ställer sig i vägen för ett lyckligare liv? Då ska du läsa den här boken. Steg för steg vägleder författaren dig genom sanningar, tankar, känslor och reaktioner. Du får konkreta och handfasta råd på hur du förändrar och skapar din verklighet, precis så som du vill ha den.

Boken hjälper dig att sluta leta efter fel hos dig själv och andra. Den stödjer dig i att utveckla relationen till dig själv, din partner, dina vänner & arbetskamrater. Den tar fasta på och utgår från vardagliga situationer som ofta leder till slitage och onödigt krävande inre och yttre konflikter.

Den här boken handlar om livet som livet verkligen är, och förslag på hur du kan välja att leva det. Den här boken är här för att förändra ditt liv.

© 2020 Babushka AB (Lydbog): 9789151915470
© 2016 Babushka AB (E-bog): 9789163778377

Udgivelsesdato

Lydbog: 1. juni 2020
E-bog: 26. august 2016

Andre kan også lide...

  1. En bok om kärlek
    En bok om kärlek Markus Fernlund
  2. När allting faller på plats : en bok om att finna mening
    När allting faller på plats : en bok om att finna mening Tommy Hellsten
  3. Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ
    Du är mer än du anar : Om konsten att bli vän med sin själ Tommy Hellsten
  4. Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv
    Sårbar och superstark : en personlig bok om hur du tar makten över ditt liv Mia Törnblom
  5. Livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
  6. När själen inte mår bra
    När själen inte mår bra Karin Wennerlöf
  7. Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
    Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Helen Olausson
  8. 12 steg för hopplösa
    12 steg för hopplösa Olle Carlsson
  9. Så in i själen
    Så in i själen Agneta Sjödin
  10. Lär dig leva
    Lär dig leva Susan Billmark, Mats Billmark
  11. Om kärlek : konsten att älska
    Om kärlek : konsten att älska Olle Carlsson, Fotini Carlsson
  12. Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv
    Känslighetens gåva: Sluta vara andra till lags och stå upp för dig själv Isabella Törner
  13. Frihet : att leva sin längtan
    Frihet : att leva sin längtan Malin Berghagen
  14. Om tröst, hopp och livsmod
    Om tröst, hopp och livsmod Olle Carlsson
  15. Rötter och vingar
    Rötter och vingar Göran Larsson
  16. När själen drunknar
    När själen drunknar Helen Wedham
  17. Tid för förändring
    Tid för förändring Patricia Tudor-Sandahl
  18. Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn
    Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
  19. Våga vara modig : vägar till vardagsförändring
    Våga vara modig : vägar till vardagsförändring Rickard Sjöberg
  20. Jag vill vara glad!
    Jag vill vara glad! Christina Stielli
  21. Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv
    Själen är ett verb : Konsten att ha en god relation till dig själv Philip Bäckmo
  22. Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan
    Konsten att leva innerligt : existentialism för den moderna människan Ann Lagerström, Ted Harris
  23. Det kommer att gå över
    Det kommer att gå över Maggan Hägglund
  24. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  25. Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad
    Att se med hjärtat : En verktygslåda till dig som är högkänslig och sensitivt begåvad Marianne Jönsson
  26. Ord för dagen - 365 texter för styrka & sinnesro
    Ord för dagen - 365 texter för styrka & sinnesro Sofia Sivertsdotter
  27. Kärlekens energi
    Kärlekens energi Ingalill Roos
  28. Strimmor av ljus
    Strimmor av ljus Sofia Sivertsdotter
  29. Nya Sluta kämpa – börja leva
    Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
  30. Kärleksrelationer från vaggan till graven
    Kärleksrelationer från vaggan till graven Lennart Matikainen
  31. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
    Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl, Dennis Westerberg
  32. Hitta din känslostyrka
    Hitta din känslostyrka Doris Dahlin, Maggan Hägglund
  33. Konsten att tina en frusen själ
    Konsten att tina en frusen själ Lillemor Groth
  34. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  35. Släpp taget och bli fri
    Släpp taget och bli fri Therese Lind
  36. Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio
    Ja till njutning : sex och självkänsla efter femtio Eva Sanner
  37. Upptäck kärlekens olika språk
    Upptäck kärlekens olika språk Gary Chapman
  38. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro
    Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  39. 52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra
    52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra Ola Schenström
  40. Meningsfullt - samlade ord för själen
    Meningsfullt - samlade ord för själen Sofia Sivertsdotter
  41. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  42. 4 steg till ett lyckligare liv
    4 steg till ett lyckligare liv Carl Österberg, Anneli Påmark
  43. Rena relationer : Fri från rädsla och skuld
    Rena relationer : Fri från rädsla och skuld Lennart Matikainen
  44. Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet
    Livet med Lif - 1 - Det goda dåliga samvetet Camilla Lif
  45. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  46. Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid
    Glädje: Konsten att finna lycka i en osäker tid Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Abrams
  47. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig.
    När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  48. Andetaget, livet, evigheten: vägledning i varje ögonblick
    Andetaget, livet, evigheten: vägledning i varje ögonblick Sofia Sivertsdotter
  49. Våga vara den du är : Det är du som är originalet
    Våga vara den du är : Det är du som är originalet Mia Lehndal
  50. Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet
    Energitjuvar : I familjen, relationen och på jobbet Ingalill Roos
  51. Din väg till lyckan
    Din väg till lyckan Orage Forlag
  52. Våga våga
    Våga våga Frida Boisen, Kristina Hagström Ilievska
  53. Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
    Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson
  54. Vägen till att leda mig själv
    Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
  55. Så länge vi lever
    Så länge vi lever Peter Strang
  56. En kvinnas hjärta
    En kvinnas hjärta Agneta Sjödin
  57. Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder
    Självkänsla på djupet : en terapi för att reparera negativa självbilder Marta Cullberg Weston
  58. 12 nycklar till ett magiskt liv
    12 nycklar till ett magiskt liv Kajsa Ingemarsson
  59. Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra
    Mer än hjärna! : Jobba smart och må bra Anna Zetterberg
  60. Den största hemligheten
    Den största hemligheten Rhonda Byrne
  61. Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse!
    Hitta din sanna story : Upptäck kraften i din egen livsberättelse! Katrin Sandberg
  62. Vart du än går är du där
    Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
  63. Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar
    Bli din egen bästa vän : konsten att odla mod och skörda drömmar Olof Röhlander
  64. Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld
    Allt du kan se när du saktar ner : hitta lugn och ro i en hektisk värld Haemin Sunim
  65. Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå
    Högkänslig ... än sen då?: En guide för dig som vill förstå Else Marie Bruhner
  66. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv
    Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  67. Kreativitet för livet
    Kreativitet för livet Bengt Renander
  68. Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen
    Lev din dröm : lär dig bemästra attraktionslagen Helena-Magdalena Ivekrans-Nätt
  69. Att växa genom möten
    Att växa genom möten Kay Pollak
  70. Våga leva & tänka stort
    Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
  71. Självmedkänsla och glädjeboost
    Självmedkänsla och glädjeboost Helena Hellström
  72. Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå
    Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
  73. Kantstött & väldigt värdefull
    Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
  74. Tänk som en munk
    Tänk som en munk Jay Shetty
  75. Läk dig själv
    Läk dig själv Nicole LePera
  76. Livnära - 82 dikter om livet
    Livnära - 82 dikter om livet Sofia Sivertsdotter
  77. Skaparglädje : med Anna Karolina Larsson
    Skaparglädje : med Anna Karolina Larsson Anna Karolina Larsson
  78. En given väg
    En given väg Patricia Tudor-Sandahl
  79. Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande.
    Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande. Dennis Westerberg
  80. Kärlek - en handbok
    Kärlek - en handbok Eva Sanner
  81. Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
  82. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  83. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget
    Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  84. Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  85. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  86. Drömliv
    Drömliv Kajsa Ingemarsson, Karin Nordlander
  87. Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen
    Viloläge : mindfulness och meditation i vardagen Magnus Fridh
  88. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  89. Den tredje åldern
    Den tredje åldern Patricia Tudor-Sandahl
  90. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  91. Skiljas utan att förlora sig själv
    Skiljas utan att förlora sig själv Michael Larsen
  92. Den magiska gnistan
    Den magiska gnistan Kajsa Ingemarsson
  93. Ditt inre centrum
    Ditt inre centrum Marta Cullberg Weston
  94. Själens vidunderliga resa
    Själens vidunderliga resa Kerstin Sörbom
  95. To love and let go : en berättelse om kärlek, sorg och tacksamhet
    To love and let go : en berättelse om kärlek, sorg och tacksamhet Rachel Brathen

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis