Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Äntligen Full Kontroll: Lär Dig Behärska ditt Alkoholintag

Äntligen Full Kontroll: Lär Dig Behärska ditt Alkoholintag

19 Bedømmelse

4.7

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Allen Carr etablerade sig som världens främsta expert på att hjälpa folk att sluta röka och hans bästsäljare Äntligen icke-rökare - det enkla sättet att sluta, är utgiven på mer än 40 språk och har sålt i mer än 10 miljoner exemplar.

Isteg-instruktioner visar han hur vi dricker och varför vi dricker, och hur man kan undkomma ""alkoholfällan"".

Allen Carrs unika metod Äntligen full kontroll tillämpar Allen Carr sin banbrytande metod på alkoholproblematiken. Med häpnadsväckande insikt och begripliga och tydliga steg för visar hur du slipper suget efter alkohol utan att använda din viljestyrka. Han krossar våra illusioner om drickandet, tar död på det psykologiska beroendet och ger dig möjlighet att åter njuta av livet.

© 2012 Arcturus (E-bog): 9781782120353

Udgivelsesdato

E-bog: 25. juli 2012

Andre kan også lide...

  1. För mycket för ofta : effektiva metoder för måttligt drickande
    För mycket för ofta : effektiva metoder för måttligt drickande Anders Hammarberg, Karin Romberg
  2. Från blackout till knockout : Din guide till talarglädje
    Från blackout till knockout : Din guide till talarglädje Tomas Eriksson
  3. Sluta dricka!
    Sluta dricka! Kjell H Randehed
  4. När festen är över: Stoisk kognitiv beteendeträning vid alkoholbrukssyndrom (SKBT)
    När festen är över: Stoisk kognitiv beteendeträning vid alkoholbrukssyndrom (SKBT) Kai Cravelin
  5. Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling
    Fri från beroende och psykisk ohälsa: Nykterhet och välmående genom personlig utveckling Kai Cravelin
  6. Full frihet - Alkoholen och makten över våra liv
    Full frihet - Alkoholen och makten över våra liv Lars Åke Augustsson
  7. Äntligen äter jag vad jag vill
    Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
  8. Bygg din mentala styrka & hälsa
    Bygg din mentala styrka & hälsa Stig Wiklund
  9. Varför du känner skam och hur du blir fri från den
    Varför du känner skam och hur du blir fri från den Tomas Öberg
  10. Som hon drack : Kvinnor, alkohol och frigörelse
    Som hon drack : Kvinnor, alkohol och frigörelse Damberg Jenny, Wiklund Lisa
  11. Äntligen smal!: Det enkla sättet att gå ner i vikt
    Äntligen smal!: Det enkla sättet att gå ner i vikt Allen Carr
  12. Kan vi prata om ensamhet
    Kan vi prata om ensamhet Sandra Torbjörnsdotter, Suzanne Pärlhamn
  13. Buddha Business
    Buddha Business John Rosencranz
  14. Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS.
    Mästare över ditt liv : Skapa ditt liv med hjärnans hemliga superkraft - RAS. Lisbet Duvringe
  15. Varför är jag så trött?
    Varför är jag så trött? Liz Wirdenius
  16. Beroende
    Beroende Elisabeth Kuylenstierna-Wenster
  17. Skål, ta mig fan!
    Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
  18. En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning
    En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning Annelie Pompe
  19. Lev med hela dig själv
    Lev med hela dig själv Kendra Fraser-Potts
  20. Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv
    Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
  21. Stress och att hantera stress
    Stress och att hantera stress Gunnar Karoliussen
  22. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  23. Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning)
    Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress – enligt forskning) Tomas Öberg
  24. Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över)
    Djupt arbete: Maximera din produktivitet och få mer gjort (tjäna mer och få tid över) Tomas Öberg
  25. Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation
    Tänk om du stressar i onödan : Hur du behåller ditt lugn oavsett situation Tomas Lydahl
  26. Maries samtalsterapi : en guide till att må bra i vardagen och livet
    Maries samtalsterapi : en guide till att må bra i vardagen och livet Marie Stenberg-Paeglis
  27. Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående
    Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
  28. En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken
    En tankelek – om personlig utveckling utifrån kvantfysiken Sune Ågren
  29. Mental träning med självledarskap
    Mental träning med självledarskap Eric Thyrell
  30. Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna
    Hjärnsmart : enkla verktyg för en starkare hjärna Annika Kvist
  31. Diet? - The Rapid Fatloss Protocol
    Diet? - The Rapid Fatloss Protocol Morgan Sultan
  32. Konsten att ta hand om ett dödsbo - Spara, sälja, slänga, gråta
    Konsten att ta hand om ett dödsbo - Spara, sälja, slänga, gråta Susanne Lj Westergren
  33. Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation
    Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation Simon Sköld
  34. Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa
    Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa Mats Lekander
  35. Potensgivarna (lättläst)
    Potensgivarna (lättläst) Karin Brunk Holmqvist

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis