Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Äntligen Full Kontroll: Lär Dig Behärska ditt Alkoholintag

19 Anmeldelser

4.7

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Allen Carr etablerade sig som världens främsta expert på att hjälpa folk att sluta röka och hans bästsäljare Äntligen icke-rökare - det enkla sättet att sluta, är utgiven på mer än 40 språk och har sålt i mer än 10 miljoner exemplar.

Isteg-instruktioner visar han hur vi dricker och varför vi dricker, och hur man kan undkomma ""alkoholfällan"".

Allen Carrs unika metod Äntligen full kontroll tillämpar Allen Carr sin banbrytande metod på alkoholproblematiken. Med häpnadsväckande insikt och begripliga och tydliga steg för visar hur du slipper suget efter alkohol utan att använda din viljestyrka. Han krossar våra illusioner om drickandet, tar död på det psykologiska beroendet och ger dig möjlighet att åter njuta av livet.

© 2012 Arcturus (E-bog): 9781782120353

Release date

E-bog: 25. juli 2012

Andre kan også lide...

  1. Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
  2. Jag som var så rolig att dricka vin med : rapport från ett år som nykter al Rebecka Åhlund
  3. Sluta dricka - Alkoholproblem kan botas Rolf Jansson
  4. Jag tycker det är tungt nu Karin Adelsköld
  5. Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att sluta Allen Carr
  6. Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
  7. Sluta dricka! Kjell H Randehed
  8. Beroendepersonligheten : att förstå beroendeprocessen och tvångsmässigt beteende Craig Nakken
  9. Alkohol, droger och hjärnan : tro och vetande utifrån modern neurovetenskap Markus Heilig
  10. För mycket för ofta : effektiva metoder för måttligt drickande Anders Hammarberg
  11. Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
  12. Idag är jag fri Josefin Dahlberg
  13. Kidnappad hjärna Miki Agerberg
  14. Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
  15. Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
  16. Sockerbomben 3.0 Bitten Jonsson
  17. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  18. Drömliv Kajsa Ingemarsson
  19. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  20. Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag Rangan Chatterjee
  21. Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
  22. Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
  23. Nyckeln till din hälsa : självläkning med kinesisk medicin Doctor Diamantis Koukouvinos
  24. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  25. Vart är du på väg och vill du dit? Christer Olsson
  26. Hemligheten Dan Josefsson
  27. Äntligen äter jag vad jag vill Allen Carr
  28. Vem gråter vid din grav? Robin Sharma
  29. Jag lämnar ekorrhjulet : ett liv utan lönearbete Åsa Axelsson
  30. Att växa genom möten Kay Pollak
  31. Trygga personers hemlighet Daily Bits Of
  32. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  33. Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
  34. Sov Gott - meditation för avslappnad sömn Camilla Gyllensvan
  35. Vem är det som bestämmer i ditt liv? / Att leva ett liv, inte vinna ett krig Åsa Nilsonne
  36. En liten bok om lycka Micael Dahlen
  37. Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
  38. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  39. Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
  40. Tills alla dör Diamant Salihu
  41. Je m'appelle Agneta Emma Hamberg
  42. Läk dig själv Nicole LePera
  43. Tack, det är bra!: Min väg till ett nyktert liv Cecilia Svensson
  44. Lymfan, levern & livet Anna Hallén Buitenhuis

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis