Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Jämställd vardag

6 Anmeldelser

5

Serier

1 of 42

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Vi är inte framme – och jämställdhet kan aldrig gå för långt. För så länge tvätten inte sköts av en magisk fe finns det mer att göra. Alla ska ha samma rättigheter, möjligheter och skyldigheter. Särskilt om vi tänker leva tillsammans.

Bristen på jämställdhet leder till stress och utmattning, där fyra av fem personer som drabbas är kvinnor. Så kan det inte fortsätta.

Den här boken vill ta med dig på en upptäcktsresa i din egen relation. Den vill få dig och din partner att våga prata klarspråk. Att ta upp det som skaver. Att våga mäta och räkna. Och inte minst att göra jämställdhet.

Innehållsförteckning Min önskan om förändring

DEL 1: Den ojämställda stressen Varför jämställdhet i vardagen? Den ojämställda stressen Att räkna och mäta Språkets makt Varför är det så svårt?

DEL 2: Processen, upptäcktsresan och nu gör vi jämställdhet Att göra jämställdhet Sådant som är svårt att mäta Vanliga hinder Att överkomma hindren Jämställdhet är en process Vår resa

Om författaren Sandra Lindström är legitimerad psykolog och har även studerat genusvetenskap. Hon har ett stort engagemang och intresse för frågor om jämställdhet, kön, relationer och föräldraskap. Genom att kombinera rollen som kliniskt verksam psykolog med strukturella perspektiv har hon en unik kompetens inom området jämställdhet.

Sandra utbildar och föreläser inom områden som rör människor och deras beteenden. Exempelvis hur vi kan förstå jämställdhetsutmaningar ur både individ- och samhällsperspektiv, och hur vi kan bygga upp strategier och förmågor som hjälper oss att hantera livets och arbetslivets utmaningar.

Recensioner "Läs Jämställd vardag och låna sedan ut den. Den kommer vara till nytta i parrelationer – men också på jobbet, i föreningen och överallt där människor träffar varandra." - Eva Lindholm, Fempers.se

--

Det här är en bok för dig som vill göra skillnad på riktigt i din egen relation när det gäller jämställdhet. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.

© 2023 Eget Förlag Sverige AB (E-bog): 9789186951979

Release date

E-bog: 14. marts 2023

Andre kan også lide...

  1. Han är så bra på att ta egentid : Jämställdhet i praktiken Maria Farm
  2. Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
  3. Allt vi inte ser : så påverkas du av det osynliga arbetet - hemma och på jobbet Ida Östensson
  4. Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar Lindsay C Gibson
  5. Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
  6. Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
  7. Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
  8. Sex substanser som förändrar ditt liv David JP Phillips
  9. Kroppen håller räkningen : Hjärna, sinne och kropp vid läkning efter psykiskt trauma Bessel Van Der Kolk
  10. Drunkna inte i dina känslor Doris Dahlin
  11. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
  12. Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
  13. Skärmhjärnan : hur en hjärna i osynk med sin tid kan göra oss stressade, deprimerade och ångestfyllda Anders Hansen
  14. Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
  15. Svart bälte i föräldraskap : att lösa vardagen i npf-familjer Lotta Borg Skoglund
  16. Läk dig själv Nicole LePera
  17. Med känsla för barns självkänsla Petra Krantz Lindgren
  18. Omtyckta människor: Forskningen, knepen och övningarna som gör dig likable Björn Hedensjö
  19. Förstå ditt barns hjärna : 12 banbrytande strategier för att stimulera barnets emotionella och intellektuella utveckling Daniel J. Siegel
  20. Bemötandekoden Lena Skogholm
  21. Varför har ingen berättat det här för mig? Julie Smith
  22. Återhämtningsguiden : må bra trots stress och press Niclas Almén
  23. Må bra som förälder : psykologernas strategier för småbarnsåren Clara Zelleroth
  24. Viktbalansen : ett steg i taget Rangan Chatterjee
  25. Samlade verk Lydia Sandgren
  26. Handbok för högkänsliga : omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig Åsa Vikman
  27. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté
  28. Lust & olust : om sex, närhet och anknytning Malin Drevstam
  29. Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
  30. Ett bättre liv – att förändras en tanke i taget Kay Pollak
  31. Tvärtom : 7 strategier för mindre stress, oro, ångest, nedstämdhet, självkritik och bättre sömn och relationer Stefan Pagréus
  32. Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
  33. Stark 50+ : hormoner, sömn, kost, träning Monika Björn
  34. Färskt vatten till blommorna Valérie Perrin
  35. Handbok i jämställt föräldraskap Marie Lok Björk
  36. Få familjen att funka : Tydliggörande pedagogik i vardagen David Edfelt
  37. Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Lotta Borg Skoglund
  38. Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
  39. Föräldraguiden vid autism och adhd : Så vägleder du ditt barn från ung till vuxen Katarina A. Sörngård
  40. Hur man talar så att barn lyssnar och lyssnar så att barn talar Adele Faber
  41. Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund
  42. Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
  43. 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
  44. Kriget mot kroppen Erik Hemmingsson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis