Skål, ta mig fan! Torbjörn Åberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Sluta dricka!
- Af
- Med
- Forlag
- 68 Bedømmelse
3.8
- Varighed
- 0T 58M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Det finns många sätt att sluta dricka på. Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden. Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sina risker om du hållit på länge. Ett tredje sätt är att fastställa ett datum du ska sluta och arbeta mot det.
Vilken metod du än väljer kan den här boken vara ett bra stöd och rentav din livlina på vägen till en framgångsrik nykterhet. Vare sig du väljer att göra det själv eller tillsammans med andra, har du allt att vinna och ingenting att förlora.
En dag i taget är en rimlig väg.
© 2021 Whip Media (Lydbog): 9789189191310
© 2021 Whip Media (E-bog): 9789189191303
Udgivelsesdato
Lydbog: 9. februar 2021
E-bog: 9. februar 2021
Andre kan også lide...
- Låt fasaden rämna- ingen ska vara ensam Nina berg
- Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer Petra Koppla Dahlberg
- Äntligen Full Kontroll: Lär Dig Behärska ditt Alkoholintag Allen Carr
- Beroende : en bok om missbruk och vad det gör med oss och dem vi älskar Nemo Hedén
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Människor till låns Joakim Hedström
- Snusfri Anders Åkerman
- Kantstött & väldigt värdefull Shama Persson
- Fri från medberoende : En guide till att sluta kontrollera andra och i stället ta hand om sig själv Melody Beattie
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Läk dig själv Nicole LePera
- Äntligen icke-rökare!: Det enkla sättet att sluta Allen Carr
- Den nakna sanningen : varför vi är otrogna och vad vi kan lära oss av det Angela Ahola
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Genomskåda narcissisten - en sann kärlekshistoria med farliga konsekvenser Martina Skowronska
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Livet med hälsoångest : när du är rädd för att bli sjuk eller tror att du redan är det Isabella Harbrecht
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Våga våga Frida Boisen
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Dina sanningar Markus Fernlund
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Din väg till lyckan Orage Forlag
- Den inflammerade hjärnan : ett nytt synsätt på depression och psykisk ohälsa Edward Bullmore
- Dopaminfasta : Lär dig styra hjärnans belöningssystem och få bättre fokus, närvaro och tålamod Patrik Wincent
- Släpp ångesten, fånga livet : övervinn oro och ängslan med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Frihet att vara jag : utan någon annans tillåtelse Camilla Johansson
- Jag har testat allt : en guide till att tappa fett och forma kroppen David Haroun
- Våga byta liv - Mina karibiska äventyr Eva Rusz
- Lindra oro ångest (lättläst) Helena Kubicek Boye
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- Buddha på ren svenska : konsten att praktisera Buddhas lära utan att vara Buddhist Joakim Månsson
- Lär dig leva Susan Billmark
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Læs mere
Sprog og region
Dansk
Danmark
