Mental träning med självledarskap Eric Thyrell
Bygg din mentala styrka & hälsa
- Af
- Forlag
- 2 Bedømmelse
5
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Vill du må bättre och prestera starkare – och nå nya mentala höjder? Vill du hitta riktningen i livet, stärka ditt fokus och förverkliga dina drömmar? Den här boken ger dig enkla men kraftfulla verktyg för mental träning och självcoachning. Stig Wiklund har 35 års erfarenhet som mental tränare och coach för elitidrottare, ledare, talanger, entreprenörer och skådespelare. Hans arbete har hjälpt tusentals människor att nå sin fulla potential. I boken får du världsmästarnas bästa mentala coachtips … Börja din mentala resa redan i dag. Bygg din mentala styrka & hälsa – steg för steg. Dröm stort, men börja smått.
© 2025 Ordlust förlag (E-bog): 9789199017280
Udgivelsesdato
E-bog: 1. december 2025
Andre kan også lide...
- Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
- Onanisterna (lättläst) Patrik Lundberg
- Våga leva & tänka stort Eric Thyrell
- Bara en tanke : din guide till villkorslöst välmående Dennis Westerberg
- Jag vet att du kan : en bok till verklig förändring Annette Forslund
- Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
- Du väger vad du tänker Fredrik Börjesson
- Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
- Acceptans som superkraft Mia Törnblom
- Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
- Nya tankar : en väg till ökad självinsikt och ett meningsfullare liv genom Jag & vi-teorin Karin Orädd
- Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
- Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
- Mod att vara rädd Per Poulsen
- Världens bästa möten Fredrik Bauer
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Den lata vägen till ett fantastiskt liv - och arbetsliv Gunnel Ryner
- Älska dig själv: - en guide för särskilt sensitiva och andra känsliga själar, Ilse Sand
- Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp Tomas Öberg
- Ditt inre barn måste hitta hem: Hur du löser (nästan) alla problem Stefanie Stahl
- Lyssna noga inåt Ellinor Otter
- Lev mer! : Så hittar du lycka och mening i livet Siri Helle
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
- Du blir vad du tänker Joakim Månsson
- Glad Fearne Cotton
- Du hinner! : ta makten över din tid Jonas Hjalmar Blom
- Livskoden enligt hjärnan : Konsten att få starka hjärnmuskler som laddar dig med energi och ger en airbag mot stress Lena Skogholm
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- 101 Essays: Texter som kommer förändra ditt sätt att tänka Brianna Wiest
- Sjukt stressad : enkla vägar till en lugnare vardag Anna Bennich
- Vad hände dig?: Samtal om trauma, motståndskraft och läkande Oprah Winfrey, Bruce D. Perry
- Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
- Allt hör ihop när vi ser helheten - Boken om självkänsla, psykisk hälsa & kärlek Malin Olrud
- Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
- Känslofobi : Våga lyssna inåt och förstå vad du känner, vill och behöver Deborah Mühlrad
- Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
- Syftesdriven : du har något att ge Love Nicklasson
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Låt din självkänsla träda fram : Konsten att älska dig själv oavsett vad Tomas Lydahl
- Det ska inte vara krångligt att må bättre : Handbok för tuffa dagar och ett lyckligare liv Henrik Wiman
- Bli kärleken du söker Nicole LePera
- Glöd Anna Ån
- Andas : livet händer mellan två andetag Ulrica Norberg
- Lär dig Meditera; en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande Helena Lindblom
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
