HUVUDVILA – för det medvetna och det undermedvetna Madeleine Bolander
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
- 6 Bedømmelse
4.5
- Serie
8 af 8
- Varighed
- 0T 11M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
TUPPLUREN - RÄDDAREN I NÖDEN
'Tuppluren - Räddaren i Nöden' är en utforskning av sömnens mirakulösa kraft och dess förmåga att rädda oss från den moderna tidens stress och utmaningar. I denna engagerande ljudbok tar författaren oss med på en resa genom tupplurens fascinerande värld, och avslöjar dess positiva inverkan på vår hälsa, välbefinnande och produktivitet.
-
Om Hawila: Hawila är en ljudboksserie relaterad till sömn och stress. Varje bok är utformad för att erbjuda en unik och helande upplevelse, skräddarsydd för att främja välbefinnande och inre harmoni.
© 2023 Hawila (Lydbog): 9798868734069
Udgivelsesdato
Lydbog: 29. december 2023
Tags
Andre kan også lide...
- Snabb sömn - meditation för djup vila Hawila
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Affirmationer: Inre frid och lugn Hawila
- Miniguide: Lär dig Mindfulness på 20 Minuter Rolf Jansson
- Andas ut och landa i dig själv Madeleine Bolander
- Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
- Nedräkning från 999-0: Porlande bäck Somna Tryggt
- Guidad meditation för smärta i ländryggen – Lätta på spänningar och hitta lindring Rolf Jansson
- Frigör Dig från Rädsla för Kritik: En Resa Mot Inre Frihet Rolf Jansson
- Lindra ängslan, oro och ångest Powermind Mental Coachning
- Åderns bok: Att ha tur, att må bra, att vara lycklig i kärlek och att vinna på spel René Schwaeble
- Väntrum 108 Robert Backman
- Avslappning - Zen Rasmus Broe
- Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Vardagslugn Martina Davitkova
- Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod Rolf Jansson
- Glasklart : drick smartare Anna Sjöström
- Glad Fearne Cotton
- Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Rolf Jansson
- Heart Diamond, kraften i dig Charlotte Dohle
- enhet Anita Wijkström Gren
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Bygga Självförtroende: En Resa på 20 Minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
- Livet med IBS. Så hanterar du en känslig tarm. Praktiska råd och strategier för en bättre vardag Rolf Jansson
- Frigör Dig från Oro och Ångest: En Resa Mot Ditt Inre Lugn Rolf Jansson
- Nyfikenhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Lyssna till din Kropp - medveten närvaro genom kroppsskanning Madeleine Bolander
- Guidad meditation – Övervinn rädslan för att misslyckas Rolf Jansson
- Bli ditt sanna jag – En resa till ditt inre Rolf Jansson
- Våga andas ut Madeleine Bolander
- Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
- ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande Rolf Jansson
- Medveten förändring och utveckling P Lindman
- Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande Cecilia Ekman
- Andas och känn! -en meditation för att känna in dig själv Madeleine Bolander
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Guidad meditation för migrän – Förebygg och lindra Rolf Jansson
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Om du öppnar : berättelser & musik om hopp och förändring Lisa Nyberg
- Lär dig Meditera; en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande Helena Lindblom
- Hatha yoga – Min kropp är mitt tempel! Shreyananda Natha
- Vi måste tala om döden Agneta Bergström
- När träden talar till oss - Vila och hämta kraft Johanna Senges
- Åldrande Rolf Jansson
- Sluta lyssna på din inre mobbare : nu har jag fått nog av skit och reser mig upp, följer du med mig? Malin Karlsson
- Lär där du är Sophie Martayan
- Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
- Vattnets Kraft: Din Guide till Optimal Hälsa och Välmående Rolf Jansson
- Högsensitiva berättar Pia Rockström
- Vinterstugan. En meditationssaga Sophie Grace Meditationer
- De Mest Populära Kosttillskotten: En Guide till Vitaminer och Mineraler. Upptäck de mest populära tillskotten och hur de kan hjälpa dig att må bättre. Rolf Jansson
- Avslappning för äldre. Att finna ro och glädje i nuet Rolf Jansson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
