Hyllning till det sårade barnet - en meditation till ditt inre barn Madeleine Bolander
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Andas ut och landa i dig själv
- 1 Anmeldelser
5
- Længde
- 21M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Andas ut och landa i dig själv
Liv är rörelse. Allt levande rör sig. Det har en naturlig rytm, vidgar sig och dras samman. Som ebb och flod, vågorna i havet, dygnsrytmen och årstiderna. I denna rytm andas du in - och ut, utan att du behöver tänka på det. När du andas in, tar du in omvärlden. När du andas ut slappnar diafragma av - och du får möjlighet att möta dig själv. att landa i din egen upplevelse.
I varje andetag gungas och vaggas kroppen. De inre organen masseras. Stanna upp och bara var, med dig själv.
Madeleine Bolander har sedan 2002 varit verksam som Rosenterapeut och innan dess som Massageterapeut. Hennes skrivande utgår från de egna erfarenheterna som Kroppsterapeut. Sedan 2024 ingår denna meditation i hennes onlineprogram, för fördjupad kontakt och medkänsla med sig själv.
© 2025 Soul Sisters Production (Lydbog): 9789198651966
Release date
Lydbog: 12. februar 2025
Andre kan også lide...
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Vägledd meditation: Möt din inre storhet Camilla Hosenfeld
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Avslappning - Inre frid Camilla Gyllensvan
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Bygga Självkänsla: En Resa på 20 minuter Mot Inre Styrka Rolf Jansson
- Vägledd meditation - Optimera dina sinnen Camilla Hosenfeld
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
7 dage gratis
1 konto
20 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Gem ubrugt tid
Ingen binding
Kom i gang med Mofibo
- 1
Start et abonnement på vores hjemmeside
Vælg det abonnement der passer dig, og opret din konto. Hvis du allerede har registreret din e-mailadresse og oprettet en konto hos Mofibo, anbefaler vi, at du logger ind på din eksisterende konto i stedet for at oprette en ny.
- 2
Vælg din betalingsmetode
Mofibo tilbyder flere forskellige betalingsmetoder, så du kan vælge det, der passer dig bedst.
- 3
Download Mofibo-appen og log ind
så du kan komme i gang med at vælge din første historie i blandt over 600.000 e- og lydbøger samt podcasts!
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
