Släpp taget och känn!

En guide till förmågan att njuta av livet När jag som nyutbildad i Zen Coaching hade en av mina första klienter, frustrerades jag nästan över hur snabbt och enkelt ett livslångt trauma kunde lösas upp. Min klient sade redan efter första besöket att hen äntligen var fri från sitt livslånga trauma och gick med lätta steg och ett leende på läpparna ut från mitt samtalsrum, utan att boka någon ny tid. Jag hade föreställt mig att det skulle ta fem, eller kanske tio, sessioner för att göra skillnad. Om det ska gå till på detta vis, tänkte jag, så kommer jag att behöva lära mig att coacha långsammare eller hitta 25–30 nya klienter i veckan. Efter en tid bestämde jag mig för att i stället dela med mig av de insikter som gör att alla människor kan få tillgång till sina inre resurser. Den här boken kommer att göra stor skillnad i ditt liv. Bokens styrka ligger i dess tydliga och jordnära språk, vilket gör de psykologiska och filosofiska insikterna lättbegripliga och applicerbara i vardagen. Texten är välstrukturerad och lätt att ta till sig. Lycka till med ditt nya liv!

© 2026 Sören Lundell Media (Lydbog): 9789181494785

Udgivelsesdato

Lydbog: 5. juli 2026