Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
Cover for Självklar : Lev livet på ditt sätt (fri från jakten på ett bättre jag)

Självklar : Lev livet på ditt sätt (fri från jakten på ett bättre jag)

3 Bedømmelse

5

Længde
6T 53M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Religion og spiritualitet

Tänk om du inte är här för att bli någon annan än den du redan är? Tänk om det du längtar efter inte finns "där", utan redan är här?

Självklar är en bok för dig som är trött på att sträva, förbättra och fixa, men som samtidigt vill leva fullt ut. För dig som anar att svaren inte finns i ännu ett mål, ännu ett "om bara", utan i en djupare kontakt med dig själv och livet som pågår just nu.

Med en varm, ärlig och ibland kompromisslös röst guidar Helena Önneby dig från ihågkomsten av din sanna natur, via den mänskliga upplevelsen med tankar, känslor, intuition och relationer, till ett mer integrerat och levande sätt att vara i världen. Här möts non-duality och självledarskap, vardagsnära verktyg och existentiella perspektiv, alltid med hänvisning tillbaka till din egen inre kompass.

Du hittar alla ljudboksresurser (tidsangivelser för kapitel, reflektioner och verktyg) på https://helenaonneby.com/sjalvklar

© 2026 Helena Önneby AB (Lydbog): 9789181495119

Udgivelsesdato

Lydbog: 22. juni 2026

Andre kan også lide...

  1. Lycklig - hur blir jag det?
    Lycklig - hur blir jag det? Alf B Svensson
  2. Oroa dig inte
    Oroa dig inte Max Lucado
  3. Dina bästa dagar
    Dina bästa dagar Max Lucado
  4. Lyssna noga inåt
    Lyssna noga inåt Ellinor Otter
  5. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  6. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  7. Compassion - skapa ditt hållbara liv
    Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
  8. Du kommer ta dig igenom
    Du kommer ta dig igenom Max Lucado
  9. Allt blir alltid till det bästa
    Allt blir alltid till det bästa Claire Melin
  10. Livet, ett spel för att uppleva
    Livet, ett spel för att uppleva Sara Vikström Edvinsson
  11. Hela Du-Kropp Huvud Känsla
    Hela Du-Kropp Huvud Känsla Madeleine Bolander
  12. Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv
    Är du lycklig nu? - 10 sätt att leva ett lyckligt liv Barbara Berger
  13. Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul
    Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
  14. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  15. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  16. Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa
    Nya livsstegen : 12 steg till inre hälsa Olle Carlsson, Fotiní Carlsson
  17. När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig.
    När Livet inte blir som vi vill... Vad är inte- icke-och anti-skapande? Släpp taget och låt livet leva dig. Pia Rullander
  18. Lär där du är
    Lär där du är Sophie Martayan
  19. Styr du livet eller styr livet dig?
    Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
  20. Leva eller överleva
    Leva eller överleva Robert Eriksson
  21. Våga andas ut
    Våga andas ut Madeleine Bolander
  22. VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar
    VARA DOM VI ÄR- Svenska Rosenterapeuter berättar Madeleine Bolander
  23. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
    Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  24. 52 visdomsord för att må bra i själen
    52 visdomsord för att må bra i själen Pernilla Eklund
  25. Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet
    Upptäcktsresan bortom illusionen väcker dig till liv : Bortom slöjan finns sanningen om livet Anette Marjeta
  26. Vändpunkten – från livskris till livskraft: Volym 1
    Vändpunkten – från livskris till livskraft: Volym 1 Martin Persson, Monica Ek, Eva Jansson, Irenê Stokland, Carina Ringström, Stina Helenefors, Anna Ljungblad, Viktoria Sundeskog, Katinka Grünewald-Decker, Maria Heydecke
  27. Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer
    Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
  28. Du blir vad du tänker
    Du blir vad du tänker Joakim Månsson
  29. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  30. Verklighetens anatomi : Inget, något och allt
    Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
  31. Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje
    Det inre skiftet : Din guide till att leva fullt ut genom tacksamhet, acceptans, tillit, självmedkänsla och glädje Helena Önneby
  32. Tillitens väg - konsten att lita på livet
    Tillitens väg - konsten att lita på livet Sofia Sivertsdotter
  33. Mod att vara rädd
    Mod att vara rädd Per Poulsen
  34. Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson
    Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson Micke Gunnarsson
  35. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P Lindman
  36. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  37. De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft
    De 10 Mentala lagarna: pä vägen till kraft Barbara Berger
  38. Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet
    Konsten att göra ingenting: enkla sätt att njuta av livet Lena Katarina Swanberg
  39. Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv
    Mindchange: Hur du styr dina tankar och får ett harmoniskt liv Ola Ahlvarsson
  40. Om meningsfullhet
    Om meningsfullhet Hans Åkerhjelm
  41. Motgång: Inte som du tror
    Motgång: Inte som du tror Yona Ole Lobulu
  42. Fuckmasté, en handbok om livet
    Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  43. En kurs i vipassana meditation
    En kurs i vipassana meditation Joakim Månsson
  44. Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens
    Kvinnans Tao: Vägen till glädje, njutning och livsenergi!: En bok om kvinnans sexualitet och feminina essens Irene Andersson

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • 1 konto

  • Ubegrænset timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem

2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis