Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson

Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson

7 Bedømmelse

4.9

Serie

1 af 1

Varighed
0T 22M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

I den här meditationen vägleds du att andas en stund. Perfekt under en paus på jobbet. Micke Gunnarsson har över 20 års erfarenhet av personlig utveckling.

Mickes mission handlar i grunden om att skapa mer kärlek inom oss för att på så sätt kunna skapa en mer kärleksfull värld. I fem år i rad har han blivit utsedd till årets föreläsare topp 100 i Sverige.

© 2026 Frö Förlag (Lydbog): 9789190148099

Udgivelsesdato

Lydbog: 31. januar 2026

Andre kan også lide...

  1. Lycklig - hur blir jag det?
    Lycklig - hur blir jag det? Alf B Svensson
  2. Lyssna noga inåt
    Lyssna noga inåt Ellinor Otter
  3. Du blir vad du tänker
    Du blir vad du tänker Joakim Månsson
  4. Buddhakedjan: Naturens egna blockkedja
    Buddhakedjan: Naturens egna blockkedja Alexander Forselius
  5. Stegen till lust och relationer
    Stegen till lust och relationer Sara Olsson, Peter B Lund
  6. Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna
    Saker jag gärna hade haft koll på som ung kvinna Åsa-Mia Fellinger
  7. Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln
    Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
  8. Lär dig Healing; en steg-för-steg guide till Andlig Healing
    Lär dig Healing; en steg-för-steg guide till Andlig Healing Helena Lindblom
  9. Confidence
    Confidence Roxie Nafousi
  10. Verklighetens anatomi : Inget, något och allt
    Verklighetens anatomi : Inget, något och allt Dennis Westerberg
  11. Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer
    Vägen hem till ditt hjärta : Läs den här när du längtar efter något mer Nathalie Steffner
  12. Atomic Habits : En snabbläst version på svenska
    Atomic Habits : En snabbläst version på svenska James Clear
  13. Hur man vinner vänner och inflytande
    Hur man vinner vänner och inflytande Dale Carnegie
  14. Lär dig Meditera; en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande
    Lär dig Meditera; en enkel steg-för-steg guide för att uppnå inre frid och välbefinnande Helena Lindblom
  15. Våga skapa från hjärtat
    Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
  16. Medveten förändring och utveckling
    Medveten förändring och utveckling P Lindman
  17. C-vitamin - Det naturliga universalmedlet
    C-vitamin - Det naturliga universalmedlet Thomas E. Levy
  18. Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur
    Myten om det normala : att läka trauma och sjukdom i en toxisk kultur Daniel Maté, Gabor Maté
  19. Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan
    Det vi aldrig pratar om : verktyg för måendet - oss män emellan Björn Rudman
  20. Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet
    Trygghetskoden : Hur man navigerar från oro och stress till psykologisk trygghet Charlie Eriksson, Henrik Wiman
  21. Före under efter : Din guide till sexdebuten
    Före under efter : Din guide till sexdebuten Kalle Norwald
  22. Vägledd Meditationsbok - Havet
    Vägledd Meditationsbok - Havet Helena Lindblom
  23. Ett perspektiv av sanningen
    Ett perspektiv av sanningen Arman Khosravi
  24. Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa
    Meditation på ren svenska : en handbok i konsten att befria sig ifrån psykisk ohälsa Joakim Månsson
  25. En gurus död
    En gurus död Dave Hunt, Rabi Maharaj
  26. Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen
    Den tredje våren : Om att gå vilse i klimakteriet och äntligen hitta hem igen Malin Berghagen
  27. Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers
    Ur vägen gubbe! : I can buy myself flowers Fi Lindfors
  28. Konfliktkoden: Från kaos till klarhet
    Konfliktkoden: Från kaos till klarhet Hana Jamali
  29. Konsten att dö ung så sent som möjligt
    Konsten att dö ung så sent som möjligt Johanna Hector
  30. Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra
    Relationsboken för högkänsliga : så får du som högkänslig dina relationer att blomstra Åsa Vikman
  31. Compassion - skapa ditt hållbara liv
    Compassion - skapa ditt hållbara liv Pernilla Hjort, Jörgen Tranberg
  32. Vägledd Meditationsbok - Vårt Inre Ljus
    Vägledd Meditationsbok - Vårt Inre Ljus Helena Lindblom
  33. BÄLTAD: från psykos till läkare och vägen till en mänskligare psykiatri
    BÄLTAD: från psykos till läkare och vägen till en mänskligare psykiatri Maria Ingström
  34. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi
    Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  35. Klimakteriet på jobbet
    Klimakteriet på jobbet Anna-Karin Mikkelä
  36. Hotet inifrån, Toxiska chefer - Det osynliga våldet på arbetsplatsen
    Hotet inifrån, Toxiska chefer - Det osynliga våldet på arbetsplatsen Lisbet Duvringe
  37. Adhd i praktiken
    Adhd i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
  38. Tystnad : Värdet av att minska bruset
    Tystnad : Värdet av att minska bruset Ulrica Norberg
  39. Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv
    Vägra följa John : hemligheten bakom ett lyckligt liv Carl Österberg, Anneli Påmark
  40. Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning
    Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
  41. Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande
    Leva Medvetet, ett nyfiket utforskande Kia Temmes
  42. Rädd och modig
    Rädd och modig Lisa Clefberg
  43. Själarum
    Själarum Hanna Flordal
  44. Löparens hjärta
    Löparens hjärta Markus Torgeby
  45. Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling
    Den inre världen : meditationer och mentala övningar för välbefinnande, personlig och andlig utveckling Gunvi Kjellgren
  46. Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande
    Meditationsguiden: Porten till ett högre medvetande Barbara Berger
  47. Mindfulness - Lugn och lycklig
    Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
  48. Skratt och glädje, guidad meditation
    Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
  49. Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös
    Beroende på ren svenska : frihet från beroende med Buddhas lära utan att vara religiös Joakim Månsson
  50. Glöd
    Glöd Anna Ån

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis