Secrets of the Icewomen: Koudwatertherapie en ademwerk voor hormoonbalans en gezondheidsboost Isabelle Hof, Laura Hof
Shaolin Mind: De zoektocht naar ware vrijheid
- Af
- Med
- Forlag
- 5 Bedømmelse
4.6
- Længde
- 6T 47M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Biografier
In Shaolin Mind deelt meester Shi Heng Yi zijn meest persoonlijke inzichten tot nu toe. Op het hoogtepunt van zijn populariteit werd hij geconfronteerd met een diepe innerlijke leegte; een keerpunt dat hem dwong om opnieuw te ontdekken wat vrijheid werkelijk betekent.
Shi Heng Yi onthult de negen stappen die hem hielpen om crisis om te zetten in kracht, twijfel in vertrouwen en leegte in vervulling. Met de tijdloze wijsheid van de Shaolin-filosofie en het zenboeddhisme laat hij zien hoe ook jij veerkrachtiger kunt worden en vrede kunt vinden te midden van verandering.
Een inspirerend en eerlijk boek over persoonlijke groei, innerlijke balans en de moed om jezelf echt te leren kennen. Shaolin Mind is niet alleen een gids, maar een reis naar wie je in essentie bent.
© 2026 Kosmos Uitgevers (Lydbog): 9789043942980
Udgivelsesdato
Lydbog: 7. april 2026
Andre kan også lide...
- Werk als een monnik: Boeddhistische lessen voor het moderne werkende leven Shoukei Matsumoto
- De gelukscode: De vier contexten waarmee je de code voor geluk kunt kraken Astrid Groenewegen
- Brave men talk: Hoe een oorlogsveteraan een extreem wereldrecord liep dwars door Amerika om mentale gezondheid bespreekbaar te maken Anton Nootenboom, Merel van der Wouden
- De ziel van het brein: Een neurowetenschappelijke zoektocht naar spiritualiteit André Aleman
- De reis naar minder ik: Waarom het leven beter wordt als het niet om jou draait Tim Thijs Ketting
- Shaolin Spirit: Meester van je eigen leven Shi Heng Yi
- Organisch 4 De spieren: Kracht en effect Giulia Enders
- De slak is langzaam maar nooit laat: De kunst van onthaast leven Jung-mok
- Nooit alleen: Herken de helpers om je heen David Richo
- Kleine verslavingen: Stoppen met doomscrollen, online shoppen, people pleasing en andere negatieve gewoontes voor een leven in balans Catherine Gray
- Emotionele intelligentie: emoties als sleutel tot succes Daniël Goleman
- Het seniorenbrein: De ontwikkeling van onze hersenen na ons vijftigste André Aleman
- Gezonder in 30 dagen door onbewerkt voedsel: Stop met ultrabewerkte voeding, stimuleer afvallen en verhoog je energie Johannes Cullberg
- Doorademen: Een zoektocht naar veerkracht Monique Verhulst
- Ik geloof niet in astrologie: Wat we van de sterren kunnen leren, zelfs als je er niet in gelooft Debra Silverman
- (Te)veel voelen: Voor emotioneel gevoelige en intense persoonlijkheden Imi Lo
- The practice of not thinking: De Japanse kunst van rust vinden in een gehaaste wereld Ryunosuke Koike
- 40 dagen liefde voor jezelf: Jouw persoonlijke route naar meer vrijheid, rust en geluk Marieke Zwinkels
- Die ene die er niet meer is: Verhalen over verlies en veerkracht Manu Keirse, Evelien van Veen
- Het slimme onbewuste: Denken met gevoel Ap Dijksterhuis
- Moederreis: Jouw transformatie van vrouw naar moeder Jessie Harrold
- Onder hoogspanning: Een ontregeld zenuwstelsel door trauma uit je jeugd Anna Runkle
- De wijsheid van Thee: Wat ik leerde van de Japanse theeceremonie Noriko Morishita
- Luisteroefeningen: Over aandacht en ontvankelijkheid Miriam Rasch
- Puur Goud: Overleven in een roestig lichaam Tineke Veenstra
- De magie van het geloof: Theologie over bezieling en betovering Kees van Ekris
- Het verborgen verhaal van pijn: Over de psychologie van chronische pijn Han Samwel
- De prijs van vergeving: Over de schoonheid van vergeven en de netelige weg ernaartoe Alain Verheij
- De kunst van het ziek zijn: Inspiratie uit het boeddhisme voor (chronisch) zieken en hun naasten Toni Bernhard
- Moedig genoeg: Vertrouw op jezelf, ook in moeilijke tijden Florine Duif
- Naar buiten! Licht in het Lauwersmeer: Over de kracht van licht voor de biologische klok, energie en gezondheid Marieke Schatteleijn
- Durf moedig te zijn: op beslissende momenten Mariann Budde
- Expect Miracles: 40 dagen manifesteren Christine Beijnen, Yeliz Çiçek
- De leugens die we graag geloven: Tegenover de Waarheid die werkelijke vervulling brengt Laurentine Van Landeghem
- Nieuwe energie: Op ontdekkingsreis in de diepte van het leven Elise Brouwer, Mirjam van der Vegt
- Inspired: Bijbelse verhalen voor gelovigen en zoekers Rachel Held Evans
- Self Love Talk: Voor een liefdevolle levensstijl Merel Teunis
- Ken jezelf: Een openhartige filosofie Tinneke Beeckman
- Mij ontbreekt niets: Leven met kanker en een goede God Jan Pool
- Overweldigd: 16 manieren om te ontspannen in een wereld onder druk Claudia Hammond
- Immuun 1 Philipp Dettmer
- Sporen Stephanie Calant
- In het midden van het leven Barbara Bleisch
- Hoe word ik een leuk oud mens? Kolet Janssen
- Patronen van ongekende gevoelens doorbreken: Stop met leeglopen en verbeter je relaties Jonice Webb
- I Am: Woorden met helende kracht Susan Shumsky
- Als je wereld instort: Adviezen voor moelijke tijden Pema Chödrön
- De Illusie van Later: Kies vandaag voor jezelf Dave van Gulik
- Sterrenstof zijn wij: Ontzagwekkende inzichten uit de wetenschap die hoop geven Margot Brouwer
- Hij/hem: Voor iedereen die het fenomeen man wil begrijpen Jerry Goossens
- Wat ik at in een jaar: (en aanverwante gedachten) Stanley Tucci
- Grenzen aan de gulzigheid: Gezond eten in een ziek systeem Jaap Seidell
- Relax!: Feit en fictie achter al je dagelijkse beslissingen Timothy Caulfield
- Leven met endometriose: Praktische gids voor patiënten en zorgverleners Kim de Lange
- Blij alcohol vrij: Voor ambitieuze mensen die blij zijn met hun leven, maar minder willen drinken Nanja van Vliet
- Ik heel aan jou: De weg naar een liefdevolle relatie Renata van Enter
- Volledig normaal & absoluut prima: Leven met een bipolaire stoornis Rosie Viva
- De klok met duizend wijzers: Hoe de biologische klok je leven beïnvloedt Marijke Gordijn, Anneloes Opperhuizen
- Handboek voor zestigers Wies Verbeek
- Waarom mannen niet praten Tim van Boxtel
- Own the Room: Claim je plek, spreek je uit en verander je leven Pauline Pater
- Grootouderschap: Over liefde en relaties tussen generaties Terri Apter
- De Afghaanse leeuwinnen: Het moedige verhaal van het Afghaanse vrouwenvoetbalteam en hun ontsnapping aan de Taliban Khalida Popal
- Codependentie: Hooggevoelig voor de verlangens van anderen Terri Cole
- Wat we Google vragen: Een verrassend hoopvolle geschiedenis van de mens Simon Rogers
- In gesprek met je ouders: Handleiding voor je belangrijkste interview René Diekstra
- Gek van verlangen: Op jacht naar onvoorwaardelijke liefde Bram Bakker
- Troost in lastige tijden: Filosofische levenslessen van grote denkers Irma Hartog
- De mind-body connectie: Chronische pijn begrijpen en helen John E. Sarno
- Een einde aan uitstelgedrag: Stop met uitstellen en begin met leven Petr Ludwig
- Dat gaat nooit lukken: Het verhaal van de medeoprichter en eerste CEO van NETFLIX Marc Randolph
- Hoe overleef ik grensoverschrijders Jörg Berger
- 101 essays die je denkwijze zullen veranderen Brianna Wiest
- Als je het even niet meer ziet: Lessen voor een veerkrachtiger leven Jurjen van Houwelingen
- 11 red flags: Een toxische relatie herkennen en stoppen Yesim Candan
- De kleine Erikson: De methode van Omringd door idioten in een notendop Wouter van Bergen
- De stoïcijnse gids voor geluk: Het zakboekje van Epictus herverteld voor het moderne leven Massimo Pigliucci
- Actie!: Hoe je de wereld redt zonder jezelf te verliezen Nori Spauwen
- Wij zijn even weg: Langer op reis met (leerplichtige) kinderen Sonja Onclin
- Iedereen ziet anders: Gesprekken over levensvisies Mick Matthys
- A blueprint for happiness: Het verhaal van een overlever Sebastien Bellin
- Mantel van angst: Als religie onderdrukt, beschadigt of traumatiseert Inge Bosscha
- Er is niemand zoals jij: Waarom we moeten stoppen onszelf te vergelijken met anderen Anne de Bruijn
- Van gewoonte naar ritueel: Benut de verrassende kracht van alledaagse handelingen Michael Norton
- Het is niet met jou begonnen: De erfenis van familietrauma Mark Wolynn
- Kokoro: De Japanse wijsheid voor een goed leven Beth Kempton
- Het ligt niet aan jou, het is de overgang: Handboek voor mentale klachten in de menopauze Arentina Drenth
- De 4 weken reset: In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust Oliver Burkeman
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
