Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med  særlige behov i trivsel

PYHA, DET ER HÅRDT AT VÆRE FORÆLDER: Hvordan du bliver robust og får dit barn med særlige behov i trivsel

Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Som forælder til et barn med særlige behov kan man så nemt føle sig ensom, forkert, magtesløs. Det kræver usigeligt meget at bevare roen, når ens barn får en nedsmeltning. Eller at kunne holde 24/7 til alt, hvad der er behov for af hjælp og specialpædagogik. Det er så vigtigt at kunne spejle sig i andre, og det kan være svært, når ens hverdag er fyldt med andre problematikker end flertallets. Som mor til to børn med særlige behov ved jeg alt om det. Jeg har været fyldt af selvbebrejdelser og en dominerede følelse af ikke at slå til. Denne bog vil italesætte det svære og skamfulde. Samtidig handler den om os forældres trivsel og følelse af mestring. Bogen vil komme med værktøjer til, hvordan vi kan skabe flere ressourcer, så vi kan blive mere robuste forældre. Så vi kan sænke vores stress, møde os selv omsorgsfuldt og lære egne styrker at kende.

© 2025 Forlaget Mellemgaard (E-bog): 9788776305512

Udgivelsesdato

E-bog: 22. april 2025

Andre kan også lide...

  1. Til moderen fra en bedstemoder
    Til moderen fra en bedstemoder Fanny Tuxen
  2. Dine, mine og vores børn
    Dine, mine og vores børn Martin Østergaard
  3. Væk mig: Når en mors værste mareridt gentager sig
    Væk mig: Når en mors værste mareridt gentager sig Pernille Burgdorf
  4. Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj
    Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
  5. Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide
    Kampen mod Nullermændene: en rengøringsguide Lotte Nøhr
  6. Cayennebarn: Guide til modning af det særligt sensitive barns natur
    Cayennebarn: Guide til modning af det særligt sensitive barns natur Ann-Catrine Dvinge
  7. Livsmod. Find vej i din sorg
    Livsmod. Find vej i din sorg Pia Jønsson
  8. MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias
    MELLEM SAVN OG GLÆDE: Historier med Elias Erik Østenkjær
  9. Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber
    Kærlighedens spejl: Jalousiens skjulte budskaber Katrine Axholm, Jan Kaa Kristensen
  10. Manual til følsomme mennesker
    Manual til følsomme mennesker Jane Lee
  11. Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis
    Samtaler som forandrer: behandlerens guide til ACT i teori og praksis Rikke Kjelgaard
  12. Psykologi: forskning og profession
    Psykologi: forskning og profession Lene Tanggaard Pedersen, Svend Brinkmann, Claus Elmholdt, Steinar Kvale, Seth Chaiklin, Frédérique Cuisinier, Pierre-André Doudin, Esben Hougaard, Gudrun Olsson, Donald E. Polkinghorne, Francisco Pons, Søren Willert
  13. Dronningeprocessen: Indsigter & workbook
    Dronningeprocessen: Indsigter & workbook Mette Holm
  14. NÅR KÆRLIGHEDEN DRUKNER: Livet som pårørende i et alkoholramt parforhold
    NÅR KÆRLIGHEDEN DRUKNER: Livet som pårørende i et alkoholramt parforhold Mette Gammelgaard
  15. Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet
    Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
  16. Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv
    Hjælp dit angste barn: – ved at hjælpe dig selv Jane Ellegaard
  17. Hvorfor drikker Jeppe – og hvordan holder han op?: En bog om alkohol og alkoholproblemer
    Hvorfor drikker Jeppe – og hvordan holder han op?: En bog om alkohol og alkoholproblemer H. E. Sørensen
  18. Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker
    Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
  19. Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom
    Jeg er lige her: Anerkendende kommunikation med Marte Meo-metoden til borgere med en demenssygdom Hanne M. Frost
  20. Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft
    Det bliver en god dag: En personlig fortælling om et år med brystkræft Jannie Just Thomsen
  21. Den lyserøde fest: De institutionelle børns verden og deres relationer
    Den lyserøde fest: De institutionelle børns verden og deres relationer Karina Juhl Geneser
  22. NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv
    NU: Det vigtigste øjeblik i dit liv Erik Østenkjær
  23. SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET
    SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
  24. Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed
    Kæft, trit og relationer: Om børns trivsel og livsduelighed Nete Fisker, Helle Rosenløv, Pernille Wieland
  25. Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger
    Det er aldrig for sent: Relationer og tilknytninger Mikael Gjelstrup
  26. 10 Leveregler. Din vej til et liv i balance
    10 Leveregler. Din vej til et liv i balance Michael Huntley
  27. Hverdagsbalance
    Hverdagsbalance Janni Daugaard
  28. Giv din teenager gode pengevaner
    Giv din teenager gode pengevaner Anne Juel Jørgensen
  29. Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv
    Succes som et menneske: Den holistiske vej til et ekstraordinært liv Allan Arlofelt
  30. Tillykke – du har fået menstruation: en guide til piger om at få den første menstruation
    Tillykke – du har fået menstruation: en guide til piger om at få den første menstruation Laura Grubb
  31. Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde
    Er det nu klogt?: Mod til at gøre karriere på din egen måde Mette Maix
  32. Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne
    Jeg er rigtig: forkerthed i børn bliver til stress, angst og ensomhed som voksne Chris Norre
  33. Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale
    Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
  34. Breve fra din indre stemme
    Breve fra din indre stemme Michael Huntley
  35. Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv
    Styrk dine forventninger: …de smitter af på dine handlinger, styrer dine beslutninger, danner dine relationer, påvirker dit helbred og former dit liv Søren Bechmann
  36. Trøst: En lille bog om at miste
    Trøst: En lille bog om at miste Esben Kjær, Lotte Mørk
  37. STEMMETRÆNING OG -UDVIKLING
    STEMMETRÆNING OG -UDVIKLING Mikkel H. Lund
  38. Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow
    Opslugt: Lad videnskaben vise dig vejen til flow Julia Frimodt Christensen
  39. Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien
    Det lille barn og dig: Hverdagsliv og stærke følelser i børnefamilien Annette Tholstrup
  40. Succes med Livet - Podcast - Nøgler til spontan helbredelse: Nøgler til spontan helbredelse
    Succes med Livet - Podcast - Nøgler til spontan helbredelse: Nøgler til spontan helbredelse Bernt Lassen
  41. Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit!
    Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom: Sådan giver du slip på dine begrænsninger. Om forandring og selvudvikling med NLP. Valget er dit! Kirsten Fauken
  42. Ud af mellemtilfredsheden
    Ud af mellemtilfredsheden Mia Arent
  43. Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed
    Lederen i spejlsalen: Gestalt i ledelse • ledelse gennem opmærksomhed Nikolaj Bruun
  44. Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv
    Den døde ligusterhæk: En håndsrækning til sunde grænser, passende ansvarsfølelse og et stressfrit liv Mette B. Lorenzen
  45. Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere
    Det er hårdt at være en skildpadde på ryggen: Værktøjskassen for pårørende til alkohol- og stofbrugere Maj Bjerre, Anja Engmann
  46. Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov
    Uden manual: At være forældre til et barn med særlige behov Annette Due Madsen
  47. Myter om unges mistrivsel
    Myter om unges mistrivsel Jane Ellegaard
  48. Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold
    Håndbog for (selvvalgte) singler. Din guide til det gode singleliv i en verden bygget til parforhold Signe Nordstrand
  49. Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne
    Må jeg få din opmærksomhed?: Om forstyrret opmærksomhed og den unge hjerne Tine Skipper Vesterby
  50. Når hver dag bliver hverdag
    Når hver dag bliver hverdag Birte Bech-Jørgensen
  51. Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste
    Sundhedslære. En almenfattelig fremstilling af sundhedsplejens anvendelse i det offentliges tjeneste Andreas Georg Drachmann, Axel Hertel
  52. Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer
    Bare vi ikke skal have tøjet af: Kærlighedshistorier om parforholdets udfordringer Katrine Axholm
  53. GUD ER INFILTRERET (Dio estas infiltrita): Noget at tænke over. Noget at tro på (Io pri kio pensi. Io je kio kredi)
    GUD ER INFILTRERET (Dio estas infiltrita): Noget at tænke over. Noget at tro på (Io pri kio pensi. Io je kio kredi) Jacob Damkjær Petersen
  54. Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver
    Systemstress: Når mødet med systemet stresser dig er en selvhjælpsbog skrevet af socialrådgiver Karin B Nissen
  55. Kostbar
    Kostbar Mette Holm
  56. Succes med Livet - Podcast - Introduktion: Introduktion
    Succes med Livet - Podcast - Introduktion: Introduktion Bernt Lassen
  57. Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder
    Sådan skriver du dit livs taler: Lær at skrive taler til alle livets store fester og begivenheder Sophie Dam
  58. Bliv bedre med fokuseret træning
    Bliv bedre med fokuseret træning Susanne Bargmann, Ulrik Elholm
  59. Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ
    Huden kan selv: Et forsvar for menneskets største organ Trine Øveraas
  60. Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt
    Dig først: Sådan kommer du i topform fysisk og mentalt Lise Varnum
  61. Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed
    Slut fred med mad: Drop skyld, skam og dårlig samvittighed Amanda Louise Glahn Warlo
  62. Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden
    Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
  63. Når vores forældre dør
    Når vores forældre dør Louise Lindtner
  64. Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger?
    Vinterbadning: Er det så sundt, som man siger? Jette Skrædderdal
  65. 365 refleksioner for livet
    365 refleksioner for livet Michael Huntley
  66. Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges
    Demens: Om demenssygdomme og hvordan de kan forebygges Geir Selbæk
  67. Overgang
    Overgang Toril Snerle Bækmark
  68. Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud
    Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
  69. Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger
    Tæt på stress: En guide til pårørende, venner og kolleger Tine Bendix, Hans-Jørgen Andersen, Trine Rønnov
  70. Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv
    Livets korsveje: bevidste valg til et vellykket liv Simon Bendfeldt
  71. Det er tanken der tæller
    Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
  72. Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig
    Yes, det er fredag?!: En sjov og enkel guide til dig, der gerne vil være mere heldig Niels Sønderby Christensen
  73. De nye voksne
    De nye voksne Nanna Vedel-Hertz
  74. Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage
    Lykkekuren: – bliv mere lykkelig på 31 dage Ranghild Bang Nes, Ragnhild Bang Nes
  75. Undgå at dine talenter står i vejen for din succes!
    Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
  76. I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge
    I bedste mening: Når myterne om det gode liv skaber mistrivsel hos unge Maja Vain Gilbert
  77. Syv meninger med livet
    Syv meninger med livet Thomas Hylland Eriksen
  78. Den kloge kones bog
    Den kloge kones bog Birgitte Rørbye
  79. Mavebogen: En vej til at elske din krop
    Mavebogen: En vej til at elske din krop Hilde Østby
  80. Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende?
    Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
  81. Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde
    Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
  82. Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge
    Hvad f*ck er der galt med mig: - En psykologibog til unge Jette Gelbek
  83. Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne
    Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
  84. Søvn er en superkraft: Hjælp dit skolebarn til at sove godt
    Søvn er en superkraft: Hjælp dit skolebarn til at sove godt Birgitte Rahbek Kornum, Sine Ditlev Bihlet, Karen Storgaard Kildahl
  85. Kom vellykket igennem din depression
    Kom vellykket igennem din depression Charlotte Adserballe Dahl
  86. Diagnose FAMILIE Diagnose
    Diagnose FAMILIE Diagnose Erik Østenkjær
  87. MILENAS MAD 3: Hjernemad og anticancermad med svampe
    MILENAS MAD 3: Hjernemad og anticancermad med svampe Milena Penkowa
  88. Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse
    Alt det, de andre har - Fortællinger om misundelse Signe Nordstrand
  89. Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse
    Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
  90. Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker
    Overvind Angsten - Fra frygt til frihed: En komplet guide med veldokumenterede teknikker Anncatrine C. F. Petersen
  91. Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv
    Det er DIN forbandede bus!: Sådan bliver du mentalt stærk og sætter dig i førersædet i dit eget liv Julia Kristina
  92. Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne
    Stop kløen: En bog om atopisk eksem blandt børn og voksne Tove Agner
  93. Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed
    Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
  94. En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab
    En ulige kamp: Derfor er det så svært at vedligeholde et vægttab Maria Felding
  95. Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking
    Dæmp smerten: med mindfulness og biohacking Lars Damkjær
  96. Den Sunde Aldring med Helsekost
    Den Sunde Aldring med Helsekost Torben Sønnichsen
  97. Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser
    Find hjem til dig selv igen: Væk din traumeramte krop med øvelser Inge Svane
  98. Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk?
    Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
  99. En lille bog om OCD og autisme
    En lille bog om OCD og autisme Malene Klindt Bohni
  100. Kanariefuglen: historien om en depression
    Kanariefuglen: historien om en depression Brita Lønstrup

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis