Een Mooie Dag (ochtend affirmatie): Vlaams gesproken Loulou en Lou
Om te gronden
- Af
- Med
- Forlag
- 5 Bedømmelse
4.6
- Serier
3 af 71
- Længde
- 0T 11M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Een meditatie waarin we de focus op een grondende en stevige energie leggen. Om zo alle drukte in je hoofd, de over elkaar buitelende gedachten en de eventuele stress of paniek gevoelens die meekomen met de gedachten, te kalmeren. Zodat je weer rust en kalmte kan ervaren om zo met meer veerkracht en balans te leven.
Ga stress tegen, ontspan, neem een moment voor jezelf en kom tot rust met deze meditatie
© 2024 Uitgeverij Bard (Lydbog): 9789083426037
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. juli 2024
Andre kan også lide...
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Werken met mindfulness - houdingen Edel Maex
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Sfeer - Vakantie in Italië Rasmus Broe
- Loslaten Ulrike Hartung
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Mindfulness Ger Schurink
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Eerste hulp bij beter slapen Aline Kruit, Irma Leijten
- Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal, Fred van Beek
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Jonge ondernemers Kelly Batist
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- Hoi, lekker ontspannen voor kinderen Jan C. van der Heide
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Overleven met chronische pijn Anna Raymann
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- De kracht van stilte: zo vind je rust in de hectiek van alledag Kankyo Tannier
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Gezonder en gelukkiger door ontspanning en zelfhypnose René Diekstra
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Emotionele souplesse: Lichamelijke en emotionele vertering - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- Wandel je fit: de makkelijkste weg naar een betere conditie Bert Ackaert
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Kookboek Amber Albarda
- Kookboek voor een rustige buik: 90 gerechten voor iedereen die houdt van lekker eten, zonder buikpijn - Volgens het FODMAP-principe Mirte Kaan
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- Power moments 2: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks, Babs Bruyneel
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle, Anne-Marie Demoucelle
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
