Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
Chakra Flow Meditatie
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 0T 54M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Voor een rustige stroom. Chakra's worden erkend in de culturen van het hindoeïsme en het boeddhisme. Er wordt gezegd dat het in balans brengen van de chakra's steeds meer kan leiden tot harmonisatie en balans. Chakra's zijn subtiele energiecentra in het lichaam en zijn met elkaar verbonden. De bijzondere kenmerken van deze meditatie zijn enerzijds een aangename ontspanning en anderzijds de ontwikkeling van het idee om de kleuren van de chakra's in het lichaam te laten stromen. Een aangename ervaring van stroming, een staat van "moeiteloze aanwezigheid", een ervaring van "het gebeurt moeiteloos zonder inspanning", kan worden aangeraakt. De gedachten worden op één lijn gebracht en het lichaam is alert en ontspannen tegelijk. Veel plezier, ontspanning en succes met deze verkennende meditatie.
© 2025 Meiyou Yanyu UG (Lydbog): 4067248784211
Udgivelsesdato
Lydbog: 25. februar 2025
Andre kan også lide...
- Dappere Reis door het Donker (Bang) Loulou en Lou
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Wat te doen als je overprikkeld bent Kelly Batist
- Koester elk moment: Het Koreaanse geheim voor een waardevol leven Tae Wan Ha
- Werken met mindfulness - basisoefeningen Edel Maex
- Loslaten Ulrike Hartung
- Werken met mindfulness - beelden Edel Maex
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Werken met mindfulness - emoties Edel Maex
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- 100 spreuken die je leven verrijken Mark Verhees
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal, Marijke de Waal Malefijt
- Mindfulness Ger Schurink
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Het hypnose boek Rubin Alaie
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Tekenen naar herstel Sophie Wils
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- Werken met mindfulness - houdingen Edel Maex
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Eerste hulp bij beter slapen Aline Kruit, Irma Leijten
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- Power moments: 5 minuten meditaties Willem Jan van de Wetering, Ulrike Hartung, Sylvia Roosendaal, Fred van Beek
- Wat mindfulness niet is: En wat dan wel Edel Maex
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- Ambiance – In het Bos Rasmus Broe
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Dit is de plaats: over zen, mindfulness en mededogen Edel Maex
- Het manifestatie doe-boek: Manifesteren in 8 stappen: de wet van aantrekking toegepast Rubin Alaie
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Vind de boeddha in jezelf: 72 boedhistische wijsheden voor de westerse mens Manu Adriaens
- Omgaan met verlies en rouw Barbelo Chr. Uijtenbogaardt
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Alles begint met ontmoeten: Over levenskunst Henk Bosch
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Haal meer uit je dip: met de power van mindfulness Marisa Garau
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg, Maartje Punt
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- Verklein je pijn: Beter functioneren met minder pijn Eugenie de Ruiter
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- NLP voor beginners: Praktische gids voor een sterke mindset, meer zelfvertrouwen en betere communicatie Vincent van der Burg
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Yoga met Evy Evy Gruyaert, Joachim Meire
- Je gezondheid in eigen handen: Anders koken tegen chronische klachten en ziekten Miek Maes
- CIRCA 40CM: Een Individuele Revolutie op heldenvoeten Steve VAN HERREWEGHE
- Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
- Yoga alleen is niet de oplossing: 4 bouwstenen voor meer mentale weerbaarheid Saar Jacobs
- Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
- Amber beantwoordt: Eet jezelf mooi, slank & gelukkig - de meest gestelde vragen Amber Albarda
- Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
- De Shab-methode: Manifesteer je leven van chaos naar schoonheid Shabnam Ashkar
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens, Ann Vermeiren
- Zelfliefde doe-boek: Hét werkboek voor meer zelfcompassie, zelfacceptatie en zelfzorg Rubin Alaie
- Niet geleefd worden maar leven: Life Rules Daan Molenaar, Joram Kaat
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Je zeven energiecentra: Een holistische weg naar fysieke, emotionele en spirituele vitaliteit Elizabeth Clare Prophet
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
