Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust
- Af
- Med
- Forlag
- 25 Bedømmelse
3.5
- Varighed
- 0T 12M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Soms hebben zowel je lichaam als geest wat extra ondersteuning nodig om tot rust te komen en in slaap te vallen. Deze slaapmeditatie is speciaal ontworpen om je te helpen ontspannen en innerlijke rust te vinden.
Maak er een gewoonte van om elke avond voor het slapengaan naar deze meditatie te luisteren, aangezien vaste routines je kunnen ondersteunen bij het in slaap vallen. Deze meditatie, vrij van achtergrondmuziek, biedt effectieve technieken die je zullen helpen gemakkelijker in slaap te vallen en een diepere, meer herstellende slaap te ervaren.
© 2024 Lind & Co (Lydbog): 9789180950831
Oversættere: TBA
Udgivelsesdato
Lydbog: 22. april 2024
Andre kan også lide...
- Muziek om mee in slaap te vallen: Slaapmuziek voor volwassenen Buddhaflow
- Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog
- Watergeluiden voor ontspanning, slaap, meditatie Buddhaflow
- 15 minuten slaapmeditatie Mireille Hovius
- Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
- Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
- Verhalen voor het slapengaan Diverse auteurs
- Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
- Welterusten: een download om bij in slaap te vallen Jan C. van der Heide
- De Gloeiende Vallei: Dromerige Verhalen voor het Slapengaan Peter Heuvelman
- Sfeer - Rit in een koets Rasmus Broe
- Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Even ontspannen Herman Pieter de Boer
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Slinger als een Slang: Vlaams gesproken Loulou en Lou
- Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer Toon Tellegen
- Meditatie: Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Slaap Meditatie - Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Vlaamse Luisterverhalen voor Kinderen Loulou en Lou
- Begin!: 7 sleutels tot een nieuw leven Patty Harpenau
- Meditatie: Oefeningen, technieken en voordelen van mediteren Gerard de Vogel
- Ontspannen Ulrike Hartung
- Bedtijd - Voor een betere nachtrust Anna Eriksson
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- Meditatie: Een mooie dag (ochtend affirmaties) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Meditatie - Supersnel Loulou en Lou
- Van dit boek ga je beter slapen: (en je wordt er knapper van) Catelijne Elzes
- Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
- Slaap! Annelies Verbeke
- Meditatie met dieren in de natuur Meike Meinhardt
- Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
- Korte verhalen: ...zoals het leven ze schrijft B. Mich. Grosch
- Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
