Slaapmeditatie: 15 Minuten Meditatie Voor Rust en Diepe Slaap Suzan van der Goes
15 minuten slaapmeditatie
- Af
- Med
- Forlag
- 55 Bedømmelse
1.8
- Varighed
- 0T 15M
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Lukt het maar niet om uw gedachten stil te zetten als u wilt slapen? Ligt u met een onrustig hoofd in bed? Steeds meer mensen vinden het lastig om snel en gemakkelijk in slaap te vallen. De jachtige maatschappij waarin wij nu leven, kent nog maar weinig momenten van echte rust. Juist deze rust is nodig om ontspannen in slaap te vallen en 's nachts goed door te slapen. Met deze 15 minuten durende slaapmeditatie zult u ontdekken dat iedereen de rust in zichzelf kan terugvinden. Een absolute voorwaarde voor een goede dagelijkse nachtrust.
© 2022 LuisterEffect (Lydbog): 9789464492576
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. april 2022
Andre kan også lide...
- Slaap lekker - Korte meditatie voor een goede nachtrust Anna Eriksson
- Slaapgeluiden: IJskristal Lukas Åkerberg Lundh
- Slaapmeditatie: 30 minuten meditatie voor ontspanning en slaap Meike Meinhardt
- Slaap wel: Een praktische gids om in acht weken af te rekenen met slapeloosheid Jade Wu
- Scandinavische meditatie en ontspanning #1 - Vijf minuten meditatie Trine Holt Arnsberg
- Verhalen voor het slapengaan Diverse auteurs
- Slaapmeditatie: 15 minuten Meike Meinhardt
- Mind & body - Slaap: Slaap beter met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Zonovergoten dag De Podcast Psycholoog, Leonie van Dijk
- Tijd voor jezelf Kathryn Nicolai
- Even ontspannen Herman Pieter de Boer
- Welterusten: een download om bij in slaap te vallen Jan C. van der Heide
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Sfeer - Ruimtestation Rasmus Broe
- Bedtijd - Voor een betere nachtrust Anna Eriksson
- Bewust slapen en uitgerust ontwaken: Jouw gids naar rustgevende slaap Anouk Puister
- Ontspannen Ulrike Hartung
- Welterusten: dierenverhalen over slaap en sluimer Toon Tellegen
- Goed ontspannen: Goed slapen - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
- 2 minuten tot je slaapt: Selfcare voor een druk leven: praktische oefeningen en inzichten om een diepe, herstellende nachtrust te bereiken Corinne Sweet
- Meditatie: Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Meditatie: Een mooie dag (ochtend affirmaties) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Auto Wassen - Visualisatie Loulou en Lou
- Slaap Meditatie - Diepe slaap op de Droomboot (terug in slaap) Vlaamse Luisterverhalen voor Kinderen Loulou en Lou
- Meditatie: je emoties omarmen Yoga Magazine
- Meditatie: anders kijken naar je gedachten Yoga Magazine
- Slaap! Annelies Verbeke
- Meditatie - Bodyscan Loulou en Lou
- Ontspannen voor beginners: meer rust met yoga en meditatie Gilleske Kreijns
- Slaap vatten: Hoe een slapeloze de nacht terugwon Bregje Hofstede
- Meditatie - Op reis Loulou en Lou
- Meditatie: luisteren naar het leven Yoga Magazine
- Meditatie met dieren in de natuur Meike Meinhardt
- Hier en Nu Mindful mediteren Jacqueline de Vries
- Meditatie: Een goede nacht (avond affirmaties) Luisterverhalen Loulou en Lou
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Mindfulness: Focuskracht en stabiliteit - Mediteren met Tessa Gottschal Tessa Gottschal
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
