Fk it: loslaten, ontspannen en gelukkig zijn John Parkin
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Moeite met emoties?
- Af
- Med
- Forlag
Ik merkte dat ik moeite heb met (het uiten van) emoties. En ik weet misschien ook waarom. Ik ben vast niet de enige die dit soms lastig vindt, dus wie weet herken je mijn verhaal!
© 2023 PodCastChannel (Lydbog): 9789464498592
Udgivelsesdato
Lydbog: 8. maj 2023
Andre kan også lide...
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Kinkeeping: Het onzichtbare werk van vrouwen Kelly Batist
- Anders omgaan met verdriet: De weg van mindfulness, compassie en verbondenheid David Dewulf
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Lief voor jezelf: Meer zelfzorg en zelfliefde in je leven Ellen Hartl
- Mindful leven bij tegenslag: laat crisisdenken los en ga voor een waardevol leven Jaap Spaans
- Meditatie handboek: voor beginner & gevorderden Rubin Alaie
- Vergeving doe-boek: Vergeven & vrede vinden Rubin Alaie
- In wankel evenwicht: Over stress, levensstijl en welvaartsziekten Boudewijn Van Houdenhove
- Angst: blijf er niet mee zitten Tessa Gottschal
- Heartful leven, mindful werken: balans in je leven in 7 stappen David Dewulf
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Loslaten kun je leren: Over relaties en idealen Jolet Plomp
- Mannen die niet lief kunnen hebben Steven Carter
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- De Innerlijke Bevrijding: Jezelf helen en creëren wat je wilt Arjen Slijp
- Gelukkig Worden, Zijn en Blijven: Een praktisch werkboek om grip te krijgen op je eigen geluk Monique Moor
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle
- Balans in Geluk: spanning ontspanning Helene Noordeloos
- Hoe kun je een Burn-Out oplossen Rubin Alaie
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Hooggevoeligheid en stress Susan Marletta Hart
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Uit je burnout Carien Karsten
- Unplug: Meer rust in je leven in 7 stappen, met praktischeoefeningen en nieuwe inzichten Claudia Van Avermaet
- Reset: Het begin van de rest van je leven Lana Bauwens
- Je ware leven: Creëer je eigen levenspad en leef een gelukkig leven volgens jouw regels Emma Seppälä
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Relateren kun je leren: hoe ontwikkel je een liefdevolle relatie Patricia van Lingen
- Lief voor mezelf: Op zoek naar fysieke en mentale balans Karen Geens
- Daar ga ik weer!: herken je stresstype Carien Karsten
- Loslaten met Logosynthese Laurie Weiss
- Fuck it Het is wat het is John Parkin
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Supplementen onder de loep: vitaminen, mineralen en het effect op je gezondheid Brian R. Clement
- Levensbelang: van overleven naar levensvreugde met de CREF-methode Baukje van Leeuwen
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- Slaap je gezond: De tao van de nacht Marleen Janssen
- Waarom je beter weet wat je eet: natuurlijk evenwicht in je lichaan kan ziektes voorkomen en genezen Annik Mollen
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Veilig bij jou: Samen werken aan een hechte relatie Sofieke van Olst
- Ayurveda voor beginners: Praktische gids voor een goede gezondheid en een gebalanceerd leven Jickey Tuheteru-Traxel
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Wat je zegt, ben je zelf Patricia van Lingen
- Mindful eten: stop met gedachteloos eten en leer weer genieten Susan Albers
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Pijn: Beter leren leven met pijn Bart Morlion
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- De FamilySoul Eveline Jurry
- Liefde en hooggevoeligheid: Hoe je jezelf blijft in relaties Susan Marletta Hart
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Emoties verwerken Rubin Alaie
- Zelfhypnose werkt: Een veerkrachtig antwoord op stress, burn-out en trauma Nicole Ruysschaert
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Herwin je veerkracht: Omgaan met chronische vermoeidheid en pijn Boudewijn Van Houdenhove
- Je hoofd te lijf: van denken naar voelen Karin Karis
- Haal meer uit je leven met mindfulness Marisa Garau
- Ruimte geeft rust Claudy Voskens
- Je brein de baas: Over de rol van bewust denken André Aleman
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks
- De mindfulnessgids om niet gek te worden: Een werkboek Ruby Wax
- De belofte van burn-out Lusanne Hogeweg
- Hypochonders: ingebeelde ziektes: de wonderlijke verhouding tussen lichaam en geest Paloma Bourgonje
- Het mindfulness werkboek: Alle mindfulness-oefeningen & -scripts In Een Ultiem Doe-boek voor beginners & gevorderden Rubin Alaie
- Liever licht: De angst voorbij in woord en beeld Marinus van den Berg
- Angst: hoe kom je er los van Roelof Tichelaar
- Het hypnose boek Rubin Alaie
- Eerste hulp bij beter slapen Aline Kruit
- Stress: Verminder stress met meditatie, ademhalingstechnieken en andere oefeningen Ine Maes
- Hoe dromen jou kunnen helpen: Bewust verwerken van verlies en trauma Ilse Demaret
- De tao van stress: In 3 stappen naar balans in je leven Robert Santee
- Het ABC van een gezonde rug: Een holistische aanpak voor een leven zonder pijn Christophe Wolfs
- Taboe: Impact van trauma van het begin tot het einde van het leven Martine Tondeur
- Mijn huid: Alles over de verzorging die je huid doet stralen Caroline Thilemans
- De neurowetenschap van zelfliefde: Verbeter je allerbelangrijkste relatie Alexis Fernandez-Preiksa
- Creëren van binnenuit: Zestien wegwijzers voor organisch creëren Arjan Verschuur
- De darm - Poort naar gezondheid: Loos de ziekmakende biofilm en word fitter, stralender en energieker Marion Schaatsbergen
- Eet goed, voel je beter: koken zonder E-nummers en suiker Heleen Quantrill-Korf
- Ontdek Logosynthese: De kracht van woorden bij heelwording en ontwikkeling Willem Lammers
- Schaamte: Zonder schroom of gene verder Stephan Konrad Niederwieser
- Meer slow minder stress: versterk je mentale veerkracht in vier stappen Erik Van Vooren
- Kinderen in spagaat: rouwen na scheiding en overlijden Leoniek van der Maarel
- Je mag opnieuw beginnen: Veerkracht, vrede en rust vinden Mirjam Schild
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
