Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Lev lyckligare

24 Bedømmelse

3.1

Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Alla vill vara lyckliga. Lev lyckligare ger dig verktygen för att nå dit. Genom enkla övningar kan du styra ditt liv mot en vardag fri från stress och oro.

Emma Seppälä är fil. dr i psykologi med lycka och positiv stress som specialområde. Med utgångspunkt i den senaste forskningen inom kognitiv psykologi och neurovetenskap visar hon hur du kan växa som människa, både i privatlivet och på ditt jobb.

En ny tillvaro, präglad av välmående och framgång är inom räckhåll – Lev lyckligare visar dig vägen.

© 2016 HarperCollins Nordic (E-bog): 9789150718652

Udgivelsesdato

E-bog: 1. august 2016

Andre kan også lide...

  1. Finn din inre styrka Sanna Ehdin Anandala
  2. Detoxa ditt liv Deanna Minich
  3. Lär dig andas : andningsmetoder för hälsa, personlig utveckling och ökat välbefinnande Inga-Lill Valfridsson
  4. Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
  5. Vad vill du - egentligen? : om mål och mening i livet Erica Falkenström
  6. Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
  7. Medvetna val - från offerkofta till möjlighetsmantel Stellan Nordahl
  8. Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro. Tomas Lydahl
  9. Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
  10. Hur svårt kan det vara att må bra? Peter Nilsson
  11. Frisk till 100 : Hälsan i behåll hela långa livet Aleksander Perski
  12. Vad optimister vet - och du kan lära dig : Hitta vardagsglädjen med positiv psykologi Nicolas Jacquemot
  13. Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
  14. Du - ditt sanna vackra jag Pi-Charlotte Strindberg
  15. Fokus på jobbet : träna din hjärna med mindfulness för mer fokus, effektivitet och glädje Martin Ström
  16. Kreativitetskoden : från idé till succé Nicolas Jacquemot
  17. Full koll! : Konsten att bli mer effektiv och kreativ i vardagen Lotta Abrahamsson
  18. Ditt inre centrum Marta Cullberg Weston
  19. Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
  20. Lär känna dig själv på djupet : möt ditt inre barn Marta Cullberg Weston
  21. Minimeditationer Martin Boroson
  22. Nystart i livet : Hitta tillbaka till livsglädjen efter utbrändhet Madeleine Åsbrink
  23. Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet Dan Hasson
  24. Ur balans : om stress, utbrändhet och vägar tillbaka till ett balanserat liv Aleksander Perski
  25. Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
  26. Nya Sluta kämpa – börja leva Sanna Ehdin
  27. Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
  28. Den nya kvinnan - harmoni, din relation med dig själv Karin Isberg
  29. Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner
  30. Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
  31. Ta makten över ditt liv : 7 steg till att förverkliga dina drömmar Madeleine Åsbrink
  32. Vardagsyoga Ulrica Norberg
  33. Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
  34. Tröst och reparation : Finn din egen tröstfunktion Marta Cullberg Weston
  35. Sluta kämpa - börja leva Sanna Ehdin
  36. Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
  37. 12 veckor till ett självläkande liv Sanna Ehdin Anandala
  38. Sluta jämföra dig själv med andra Jana Söderberg
  39. Mindfulnessövningar ur Lycka nu : En praktisk guide i mindfulness - övningar Titti Holmer
  40. Avund och konkurrens : känslor i vardagen Marta Cullberg Weston

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet