Drömliv Kajsa Ingemarsson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Lev lyckligare
- Af
- Forlag
- 24 Anmeldelser
3.1
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Alla vill vara lyckliga. Lev lyckligare ger dig verktygen för att nå dit. Genom enkla övningar kan du styra ditt liv mot en vardag fri från stress och oro.
Emma Seppälä är fil. dr i psykologi med lycka och positiv stress som specialområde. Med utgångspunkt i den senaste forskningen inom kognitiv psykologi och neurovetenskap visar hon hur du kan växa som människa, både i privatlivet och på ditt jobb.
En ny tillvaro, präglad av välmående och framgång är inom räckhåll – Lev lyckligare visar dig vägen.
© 2016 HarperCollins Nordic (E-bog): 9789150718652
Release date
E-bog: 1. august 2016
Andre kan også lide...
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Rangan Chatterjee
- Bliss: De nya antiinflammatoriska nycklarna till ett längre, godare liv Maria Borelius
- Hjärnkoll på vikten Martin Ingvar
- Sannas tio bästa hälsoråd : Finn din energi, bli stark och lycklig Sanna Ehdin
- Mera självkänsla! : I kärlek och relationer, i föräldraskap, i arbetslivet Mia Törnblom
- Vägen till att leda mig själv Kristin Kaspersen
- Hälsorevolutionen Maria Borelius
- 15 sätt att bli fri från stress Karin Isberg
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Food Pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat Mia Clase
- Hälsa på recept : träna smartare, må bättre, lev längre Anders Hansen
- Ett sötare blod : om hälsoeffekterna av ett sekel med socker Ann Fernholm
- Hälsobalansen : 4 nycklar till ett bättre liv - hur du vilar, äter, tränar och sover dig friskare Rangan Chatterjee
- Hälsogåtan : evolution, forskning och 48 konkreta råd Anders Wallensten
- Nya Självläkande människan Sanna Ehdin Anandala
- 24-timmarskoden : hur tajming av mat, sömn och träning ger effekter på hjärna, immunförsvar och vikt Satchin Panda
- Slutbantat : förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut Erik Hemmingsson
- Oro : att leva med tillvarons ovisshet Anna Kåver
- Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Anders Hansen
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Ibland mår jag inte så bra Therése Lindgren
- Tid att leva : ett tioveckors program för stresshantering med ACT och medveten närvaro Björn Hedensjö
- Man dör inte av stress: man slutar bara att leva - om utmattningssyndrom Marie Åsberg
- Lev mer, tänk mindre : bli fri från nedstämdhet och depression med metakognitiv terapi Pia Callesen
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel Esther Hicks
- Tänka, snabbt och långsamt Daniel Kahneman
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Pia Dellson
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
- Vardagsmakt : tio strategier som ger och genomskådar makt Elaine Eksvärd
- Konsten att njuta av livet : och ändå få saker gjorda Olof Röhlander
- Lycka på fullt allvar : en introduktion till positiv psykologi Katarina Blom
- Mindfulnessövningar ur Lycka nu : En praktisk guide i mindfulness - övningar Titti Holmer
- Fem gånger mer kärlek : forskning och praktiska råd för ett fungerande familjeliv : en bok till föräldrar med barn mellan 2 och 12 år Martin Forster
- Konsten att få mentala superkrafter : Bli smartare, lyckligare och hitta meningen med livet utan att anstränga dig (nästan) Henrik Fexeus
- Utan press : om medkänsla, prestation och stress Sofia Viotti
- Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra Maria-Pia Gottberg
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag Katarina Gospic
- Känslofällan : ta makten över dina känslor, tankar och ditt beteende Siri Helle
- Lyckan i det lilla Carina Nunstedt
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
