Forberedelse: Guidede meditationer med Jesper Westmark Jesper Westmark
Kærlighed: Guidede meditationer med Jesper Westmark
- Af
- Med
- Forlag
- 88 Bedømmelse
4.6
- Serie
5 af 7
- Varighed
- 0T 8M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Guidede meditationer - Kærlighed: Med fokus på kærlighed og at føle sig elsket.
At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.
Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.
© 2020 Borgen (Lydbog): 9788702305302
Udgivelsesdato
Lydbog: 10. april 2020
Andre kan også lide...
- Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
- Tankefeltterapi og eft: Få ro i sindet, fred i hjertet og lethed i kroppen Lars Mygind, Hanne Heilesen
- Selvheling Ellen Eriksen
- Få et fantastisk liv Louise L. Hay, Cheryl Richardson
- Ryst dig fri: Brug TRE-metoden til at forløse stress, spændinger og traumer David Berceli
- Drømmetydning for begyndere Else Relster
- Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
- Vi er magiske: - om at møde sig selv og opløse traumer gennem meditation Mette Bender, Jesper Westmark
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Zen: 100 praktiske råd der bringer ro og glæde i dit liv Shunmyo Masuno
- Bodyfulness - Din vej tilbage i kroppen Karina Helsted Moe
- Yoga som spirituel praksis Svend Trier
- Alt er godt: Helbred dig selv med medicin, bekræftelser og intuition Louise L. Hay, Mona Lisa Schulz
- Særligt sensitives guide: Øvelser, der beroliger sanserne i en overstimulerende verden Ted Zeff
- Tanker fra hjertet Louise L. Hay
- Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
- Stilhedens budskab Eckhart Tolle
- Bønnens kraft: Kan man bede om alt? Pernille Aalund
- Du er nok!: Slip de begrænsende overbevisninger, der forhindrer dig i at elske dig selv Anita Moorjani
- Hverdagsmeditation: Skru ned for din mentale støj og op for din indre ro - et åndedrag ad gangen Karen Pallisgaard
- De fire leveregler: En praktisk lære i personlig forvandling Don Miguel Ruiz
- Du kan helbrede dit hjerte: Få fred igen efter forliste forhold, sygdom eller dødsfald David Kessler, Louise L. Hay
- Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
- Din sjæl, dit liv Marzcia Techau
- Om at forandre sin tankegang og forvandle verden Byron Katie
- Ayurveda - følg naturens rytme: få mere livsenergi, forebyg sygdom og optimer dit helbred Maria Juhl
- Moderne chakralære - Din farvetype, dit liv Jette Holm, Martine Andersen
- Lige meget hvor du går hen, er du der: at leve med fuld opmærksomhed Jon Kabat-Zinn
- Universet er med dig: Lær at føle dig tryg og få fuld tillid til livet Gabrielle Bernstein
- Gode vibrationer – godt liv: Selvkærlighed er nøglen til din storhed Vex King
- Hav tillid til livet: Elsk dig selv - tekster til hver dag i året Louise L. Hay
- Kærlighedens kraft Louise L. Hay
- Din selvhelbredende kraft: Videnskabeligt bevis for at du kan helbrede dig selv Lissa Rankin
- Følg tegnene: En guide til et spirituelt liv Camilla Kjems
- Dit liv står skrevet i stjernerne: Astrologi for sjælen Debbie Frank
- De syv spirituelle love for succes: en praktisk vejledning til indfrielse af dine drømme Deepak Chopra
- Selvudvikling for det hele menneske: - fra men til og Henrik Krag
- Karma, synkronicitet og mod Rikke Hertz
- Tænk som en munk: Find fred og mening hver dag Jay Shetty
- Alt det, vi ikke ser Annasophia Petri Holm
- Manifestation Zoey Adrianna
- Livet er en gave: en praktisk guide til at realisere dine drømme Gill Edwards
- Find og følg dit indre kompas Barbara Berger
- Særligt sensitive mennesker: Hvordan man trives, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Du skal turde elske først: Det forunderlige, der sker, når du ser din sårbarhed, angst og ensomhed i øjnene Camilla Kjems
- Stå stærkt, vilde kvinde Kristine Skytte Glue
- Buddhismen i den moderne hverdag Jytte Valborg Nielsen
- Universet har altid en plan: De ti gyldne regler for at give slip Matt Kahn
