50% på lydbøger

Lige nu: Prøv Mofibo fra 44,5 kr. første måned! Udforsk over 600.000 e- og lydbøger og Mofibo Originals. Opsig når som helst.

Start tilbuddet

Åbne Op: Guidede meditationer med Jesper Westmark

Prøv gratis

58 Anmeldelser: 4.6
Serier: 3 of 2
Længde: 20M
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Guidede meditationer - Åbne Op: Med fokus på at åbne op og kalde dig selv hjem.

At meditere behøver hverken at være svært, mystisk eller tage lang tid. Jesper Westmark har beskæftiget sig professionelt med meditation i over 20 år og i denne serie giver han dig 7 helt enkle meditationer, som du kan anvende i din hverdag.

Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.

Release date

Lydbog: 10. april 2020

Åbne Op: Guidede meditationer med Jesper Westmark

58 Anmeldelser: 4.6
Serier: 3 of 2
Længde: 20M
Sprog: Dansk
Format
Kategori: Personlig udvikling

Guidede meditationer - Åbne Op: Med fokus på at åbne op og kalde dig selv hjem.

Bare sæt dig godt til rette i en oprejst positur, og lad Jesper guide dig igennem meditationerne og give dig det fulde udbytte af teknikkens berigende egenskaber.

Release date

Lydbog: 10. april 2020