Bättre sömn Mikael Widerdal
Lige nu: Prøv 1 måned til kun 9 kr.!
Start tilbuddetLyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
God natt
- Af
- Med
- Forlag
Avsluta dagen lugnt och harmoniskt, återfå din inre balans och styrka. Programmet består av en ljudfil att lyssna till när du skall somna. De enkla instruktionerna hjälper dig att varva ner och landa mentalt. Programmet bygger på den etablerade mentala träningens grunder och instruktionerna du hör är allmänt positiva budskap som hjälper dig att somna gott och öka din sömnkvalitet. Skapa dig en bättre sömn!
© 2021 Media 24 / Digibook (Lydbog): 9789189539167
Release date
Lydbog: 1. december 2021
Tags
Andre kan også lide...
- Inre lugn och god sömn Barbro Bronsberg
- Somna naturligt på 20 minuter. Effektiv guidad självhypnos för dig som har svårt att sova och längtar efter en hel natts sömn. Rolf Jansson
- Meditation – God natt Vanja Persson
- Lätt att Somna - nu med sköna toner Anders Fogelberg
- Avslappning - Stresshantering Rolf Jansson
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Lätt att Somna - sova - bli av med sömnproblem Anders Fogelberg
- Somna gott - meditation Sofia Sivertsdotter
Brugbare links
Sprog og region
Dansk
Danmark
