Hvile - Vejen til et liv uden stress Siw Aduvill
Energi & Krop. Bevægelse og afspænding
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 1T 1M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Fakta
Øvelser til hjemmetræning af Inge Gotved.
Her får du næsten 60 minutters guidet træning med Inge Gotved og Dorte Mølgaard.
CD'en indeholder 3 programmer * Bevægelse for hele kroppen med fokus på ben og ryg (ca 17 min) * Bevægelse for hele kroppen med fokus på arme, skuldre og nakke (ca 13 min) * Afspænding (ca 28 min)
Musik Uddrag af Händel Sonata for Obo og Piano
© 2022 Lindhardt og Ringhof (Lydbog): 9788728281321
Udgivelsesdato
Lydbog: 23. marts 2022
Andre kan også lide...
- Livsbalance: 7 veje til mere energi og overskud Gitte Just
- YOGA og kunsten at leve livet Søren Rasmussen
- Flyt dig: Hvis du ønsker en forandring Pia Felding
- Yoga med omtanke Kristine Skytte Glue
- Kunsten at gøre drømme til virkelighed Jens Thygesen Nielsen
- Lyt Lyt Lyt: Dyb lytning i den vigtige samtale Chris Norre
- Hør dig selv: Find fred i en verden fuld af støj Prem Rawat
- Stå stærkt, vilde kvinde: Rejs dig med yoga, chakraer og energilinjer Kristine Skytte Glue
- Kompasset - Lyt til din indre stemme og ændr dit liv (uforkortet) Lina Arentsen
- Hvad forhindrer dig i at få det fantastisk? Troels Brink
- Den bevidste krop: et sanseredskab til selvforståelse Bjørn Herold Olsen
- Sunde relationer - helbredende processer: En værktøjskasse af praktiske øvelser til at helbrede konsekvenserne af forhold som har været mindre end sunde Barbara Berger
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Kend din ryg: Få greb om rygsmerterne Birgitte Karlshøj
- Håndbog i zoneterapi Lis Andersen
- SANDHEDEN OM MENINGEN MED LIVET Kurt Charleman
- Sund hud nu. Forstå din hud, og kom af med dine hudproblemer én gang for alle Shirley Slaney Maisted
- Angstfri med kosttilskud: Bekæmp din angst med naturens midler Milena Penkowa
- Hvile: Find hvile i dig selv gennem fredfyldt nærvær Marie Haulrik
- Følelsernes forunderlige sprog: Lær dig selv og andre at kende med Psymagine-metoden Bent Petersson
- Det er tanken der tæller Hans-Henrik Nielsen
- De 10 vise sten Dr. Milena Penkowa
- Mindfulness i naturen: - Vejen til større livsglæde og mindre stress Eva Zelander
- Slip Stolen - for hjernens skyld: Hvad er DIN undskyldning for at blive siddende? Lone Østergaard
- FRA TRÆTHED TIL TOPFORM MED KOSTTILSKUD Milena Penkowa
- Få gode ting til at ske: Bliv ven med dig selv - og få det liv du ønsker Marian Rojas Estapé
- Superkost til Hjernerystelser: Forstå din hjernerystelse og kostens betydning for helbredelse. Sådan spiser du dig til mere ro, mere energi og færre smerter. Charlotte Lillegaard Petersen
- Kroppens akvarium Channette Føli
- Skab balance i krop og sind: Akupressur og zoneterapi til dig og din familie Vivian Birlie
- Den søde vej til nærvær og glæde: Desserter for livet Eve Bengta Lorenzen
- SJÆLENS EKSISTENS Niels Svendsen
- Flyt dig lidt: Små skridt til store forandringer Anja Vintov
- Slank indefra Ida Oxholm
- Faste: derfor og sådan Birgitte Nymann
- KOSTmetologisk ernæring: Spis dig til en smuk og sund hud - fri for rynker, psoriasis og akne Lene Dyrvig Nielsen
- Elsk dit hjem: fra a til å Ranvita la Cour
- Bliv rask og glad - bind 1 Lis Andersen
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Tænk dig sund: Sådan overvinder du sygdom og styrker dit immunforsvar ved at kontrollere kronisk stress Bal Pawa
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- En sund kvindekrop: Sundhed, styrke og vitalitet Anne van der Merwede
- Kroppen - Sjælens Tempel: Guidet Kropsmeditation Susanne Falch
- Yoga eller kunsten at vedligeholde sin mentale sundhed Ann-Charlotte Monrad
- Få drømmevægten for evigt: RESET krop, sind og sjæl midt i livet Susanne Jensen
- Forstå din vægt og hvad den betyder for dit liv og din sundhed Gitte Klausen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
50% rabat i 3 måneder
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
