Morgonstund Annette Lefterow
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ökad Fokus & produktivitet
- Af
- Med
- Forlag
- 15 Bedømmelse
4.3
- Serie
1 af 24
- Varighed
- 0T 20M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189373235
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. maj 2021
Andre kan også lide...
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- En ny dag Lina Molander
- SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Leva i nuet Mia de Neergaard
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Själarum Hanna Flordal
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Balans Lina Molander
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
- Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- 50+ Dags att leva Rolf Jansson
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Börja där du är - Introduktion Magdalena Mecweld
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- En paus i vardagen Lina Molander
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Tips från coachen - Självkänsla Maria Malmqvist
- Absorbera–fyll dig med kreativt råmaterial Nina Floreteng
- Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
