SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Ökad Fokus & produktivitet
- Af
- Med
- Forlag
- 15 Bedømmelse
4.3
- Serie
1 af 24
- Varighed
- 0T 20M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189373235
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. maj 2021
Andre kan også lide...
- Morgonstund Annette Lefterow
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Balans Lina Molander
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Smärta - Ont - Värk. Lindra din smärta med guidad självhypnos. Rolf Jansson
- 50+ Dags att leva Rolf Jansson
- En ny dag Lina Molander
- Singing Bowls - Klangmeditation med tibetansk klangskål (sångskål) för dig som upplever stress, trötthet, ångest, utmattningssyndrom, depression, sömnproblem etc. och behöver djup avslappning Rolf Jansson
- Sänka blodtrycket - med självhypnos Rolf Jansson
- Leva i nuet Mia de Neergaard
- Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
- Guidad MantraMeditation: Minska stress. Din väg till inre lugn och fokus på 20 minuter Rolf Jansson
- Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
- Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
- Själarum Hanna Flordal
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- Ditt bästa jag : Nyckeln till ditt bästa jag genom mental träning Mikael Widerdal
- Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Smärtlindring med mental träning Rolf Jansson
- Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
- Glädje & skratt Mia de Neergaard
- Meditationsövning: Fokuserad andning och närvaro Hawila
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- SINGING BOWL MEDITATION. Volym 2. Meditation, avslappning och stresshantering. Rolf Jansson
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Guidad meditation: Återhämta dig från utbrändhet – Hitta ny energi och balans Rolf Jansson
- Gastric banding - effektiv viktminskning med självhypnos Rolf Jansson
- Doktorns specialguide för mindre ångest och bättre sömn Rolf Jansson
- Mindfulness - Lugn och lycklig Johan Bergstad
- Ryggskott - Ischias - Ont i ryggen Rolf Jansson
- ANDAS : Guidade Andningsövningar : Ångest, Stress, Mindfulness, Sömnproblem, Hjärtproblem, Rädslor, Panikångest, Vagusnerven, Fokus och Koncentration, Övertänkande Rolf Jansson
- En paus i vardagen Lina Molander
- Frigör Dig från Rädsla och Osäkerhet: En Resa Mot Frihet och Mod Rolf Jansson
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
- Släpp taget och bli fri Therese Lind
- Guidad meditation – Bygg mental styrka: Din resa mot inre kraft och uthållighet Rolf Jansson
- Övervinn rädslor och fobier. Lev livet fritt från rädsla och fobi med guidad självhypnos! Rolf Jansson
- Inre lugn Johan Arnkil
- Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
- Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
