Ökad Fokus & produktivitet
- Forfatter
- Indlæser
- Forlag
- 18 Bedømmelse
4.2
- Serier
1 af 24
- Længde
- 0T 20M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189373235
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. maj 2021
Andre kan også lide...
- Balans Lina Molander
- Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
- Metta-meditation med mina favoritfraser. Andra utgåvan Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Morgonstund Annette Lefterow
- Skapa din dag, guidad meditation Kia Temmes
- Lyssna på din inre röst Annete Forslund
- Börja meditera, guidad meditation Kia Temmes
- En paus för sinnet Joakim Månsson
- Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer, Sophie Påhlsson
- Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
- Mindfulness med thetavågor Madeleine Magnusson
- Det inre leendet Jeanette Juhnestam
- Kraft och styrka, guidad meditation Kia Temmes
- Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
- Skratt och glädje, guidad meditation Kia Temmes
- Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
- Väck gudinnan i dig Lina Molander
- Harmoni Lina Molander
- Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Liv och stillhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her