Tal sammen! Viljen til et bedre parforhold Poula Helth, Hans Jørn Filges
Sårbare unge: Mentaltræning til positiv udvikling, motivation og selvværd
- 23 Bedømmelse
4.3
- Længde
- 1T 55M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Mange unge mennesker mistrives i det danske samfund. Store trivselsundersøgelser viser, at omkring 30 % af unge mennesker i Danmark har problemer med mistrivsel og lider bl.a. af mavepine, stress, tristhed, søvnproblemer, angst og depression. Denne bog er et bidrag til, hvordan vi kan hjælpe vores unge mennesker til at håndtere og takle de udfordringer og krav, de møder i livet.
© 2019 Lytteratur (Lydbog): 9788770303583
© 2019 Muusmann' Forlag (E-bog): 9788793867222
Udgivelsesdato
Lydbog: 3. december 2019
E-bog: 27. juni 2019
Andre kan også lide...
- Bliv klogere på parforhold med Videnskab.dk – Videnskab.dk
- Nerurofeedback: En effektiv metode til at afhjælpe ubalancer i hjernen Kirsten Segler, Meike Wiedemann
- Slip fri af perfektionismens greb Marie-Louise Vandborg Sva Dehn
- Anerkendende kommunikation: – med empatien som vejviser Ianneia Meldgaard
- Kærlig kommunikation i parforholdet Martin Østergaard
- Bogen om depression: Hvordan du som ung kommer igennem depression og får det godt igen Tea Sletved
- #Hverdagspsykologi Rebekka Egeland og Carina Poulsen, Rebekka Egeland, Carina Poulsen
- Det er min hjernes skyld: En guide til teenagere (og deres voksne) Nicola Morgan
- Din vej – psykologi og selvværd Terje Nordberg
- Bevar dig selv: Robust i en uforudselig fremtid Birgitte Dam Jensen
- ADHD med succes – også uden medicin Tine Grønhøj
- Det de skulle have lært os i 6. klasse: De 4 hjørnesten til personligt lederskab Michael Hansen
- Førstehjælp til stressramte Marie Kingston
- Kunsten at elske: 9 nøgler til det gode parforhold Dimitrij Kielland, Dimitrij Kielland Samoilow
- Det levende parforhold Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby
- Vejen til kvindens hjerte Martin Østergaard
- Manual til et bedre arbejdsliv Marianne Boje Andersen
- Fra selvkritik til self compassion Nina Werner
- Stress: Grib chancen for et bedre (arbejds)liv Thomas Milsted
- Kommunikation, ja tak – men hvordan? Lis Andersen
- Stresscoaching - coaching i grænselandet Majken Matzau
- Bedre selvværd: - 10 trin til at styrke din indre GPS Irene Oestrich
- Flere veje til mandens hjerte Martin Østergaard
- Grib kærligheden: Parforholdets psykologi i praksis Gitte Sander
- Hvad alle bør vide om mænd. Pik, potens og parforhold Ann Henning, Bay Bay, Jesper Bay Hansen, Ann-Marlene Henning
- Politikens guide til et godt kærlighedsliv Christine Byriel
- Jeg slukker nu!: Få et sundt forhold til din telefon Catherine Price
- Introvert: Stå ved dig selv - nej, du behøver ikke gå til fest og gemme dig på badeværelset Anna Skyggebjerg
- Skønheden i det uperfekte: Hvordan vi slipper fri af tidens perfekthedskultur Sanne Østergaard Nissen
- Sensitiv mor. Find dine styrker og forstå dig selv Stinemaria Mollie Jensen
- Afledte effekter: Tag skyklapperne af - styrk børn og unges livsmestring Anette Prehn
- Kunsten at sige nej Jesper Juul
- Bevidst forældreskab: En vej til nærvær, glæde og højt selvværd i familien Kisser Paludan
- Det syngende menneske Anette Prehn
- Bryd vanen og nå dine mål Torben Wiese
- Money Makeover Mindset Carina Svendsen
- Hvad venter du egentlig på?: Sådan vender du din frygt til personlig styrke Sofia Manning
- Den positive spiral: en neurovidenskabelig guide til vejen ud af depression Alex Korb
- Rigtige mænd går også i sort Majken Matzau, Umahro Cardogan, Umahro Cadogan
- Lykkelig uden grund: Brug positiv psykologi i dit liv Marci Shimoff, Carol Kline
- Du burde ingenting Nadja Vienberg
- Bang! Styrken kommer indefra Krisztina Maria
- Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
- Recepten på lykke 2.0 Jesper Bay Hansen
- Det gør ondt i maven, mor: Skab mere nærvær, mindre stress og smukke øjeblikke med dit barn Iben Sandahl, Sarah Zobel
- Husk hjernen, så du ikke taber hovedet Johny Gammelgaard
- Stress dig sund Carsten Juul
- At forstå sig selv og andre. Psykologigrundbog Jørgen Beck
- Sig hvad du mener - og undgå stress Jan Johansen, Niels Toft
- Find motivationen - den kommer ikke af sig selv: Den kommer ikke af sig selv Xinxin Ren Gudbjörnsson
- Vejen til mandens hjerte Martin Østergaard
- Psykisk sund og stærk. Tegn din psykologiske profil og kom i mental topform Jørn Beckmann
- Kunsten at leve godt Rolf Dobelli
- Følelsernes kompas Mia Skytte O'toole
- 21 små ritualer til at forandre dit liv Theresa Cheung
- Overspisning. Psykologi, selvforståelse og terapi ved spiseforstyrrelser Linda Lassen
- Angst Dion Knudsen
- Særligt sensitiv - guide til det gode liv Ulla Hinge Thomsen
- Særligt sensitiv fra A-Z. En opslagsbog om livsglæde, ansvar og følsomhed Stinemaria Mollie Jensen
- Mentaltræning Michael Huntley
- Sæt dig selv og dit arbejdsliv fri Liselotte Ellegaard
- Følelser: din oversete superkraft Susan Hart, Anne Mette Futtrup
- Overvind din overspisning: Få styr på vægten og hold den resten af livet Christina Villendrup Lynge
- Den levende familie Kirsten Seidenfaden, Piet Draiby, Susanne Søborg Christensen, Mette-Marie Davidsen, Vibeke Hejgaard
- Derfor flipper du ud: og derfor skal du ikke skamme dig Louise Leth
- Da håbet vendte tilbage - Om at overvinde stress og depression Helle Eriksen
- Ved du, hvem du er?: Lær at spille dig selv og andre gode Arne Nielsson, Hanne Houbak, Anne Hermansen
- Flip: Hjælp din plastiske hjerne med at tackle det 21. århundrede Anette Prehn
- Det er aldrig for sent at få en lykkelig barndom Kirsten Fauken
- 13 ting mentalt stærke IKKE gør Amy Morin
- Fra offer til overlever: – ACT med traumer Anne Agerbo
- Stemmens magi: Træn din stemme og tag ordet med naturligt nærvær Merete Nørgaard
- Særligt sensitive og kærligheden: Hvordan du trives i parforhold, selv om verden er overvældende Elaine N. Aron
- Kropssprogets psykologi Jacob de Lichtenberg
- Lær at håndtere usikkerhed ved præstationer: 3 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Følelsernes kemi: Hack dit humør med kroppens egne hormoner David JP Phillips
- Undgå at dine talenter står i vejen for din succes! Birte Christiansen, Pernille Juul Hartmann
- Kærlighed med vilje Christiane Meulengracht
- Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
- Psykoterapi & psykoterapeutisk supervision Anette Wiklund, David BR. Camacho, Kirsa Dechlis
- Kom stærk ud af din angst: En beretning om at ligne en succes udenpå og være bange indeni Lizl Rand
- Fordelen ved at være indadvendt i en udadvendt verden Marti Olsen Laney (Psy.D.)
- 10 TIPS - Få det bedre og lev 10 år længere Bertil Marklund
- Hvad vil du virkelig? Sofia Manning, Mie Madsen
- Coach dig selv: Og få hjernen med til en forandring Kjeld Fredens, Anette Prehn
- Kørekort til kærligheden: En teoribog Nina Askov
- Du har magten: - skabelsen af et fokuseret og resilient mindset Birgitte Ahlman Bonnerup
- Neuroaffektiv udviklingspsykologi 3: De neuroaffektive kompasser Susan Hart
- Hjernen og den følelsesmæssige intelligens Daniel Goleman
- Din hjerne snyder dig: Hvad forskningen viser om, hvorfor du bliver afhængig, og hvordan du holder op med at være det Jakob Linnet
- Sårbar: Find friheden i det uperfekte Ulla Hinge Thomsen
- Kuren mod stress: Sådan slipper du stress for altid Lisbeth Fruensgaard
- Overlev i parforhold. Forståelse og praktiske løsninger Henrik Krag
- 28 dage til grønnere hverdagsvaner Jane Ibsen Piper
- Venlige øjne på dig selv: Slip dårlig samvittighed Ilse Sand
- Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
- De Emotionelle Love Nichlas Farup
- Broen til det andet menneske: Fra den første kontakt til den dybe samhørighed Per Schultz Jørgensen
- Kunsten at give slip: Samtaler mellem filosoffen og kropsterapeuten Carsten Graff, Bengt Valentino Andersen
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
