Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Självkärlek

32 Anmeldelser

4.2

Serier

3 of 24

Længde
14M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.

Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.

© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189373259

Release date

Lydbog: 10. maj 2021

Andre kan også lide...

  1. Meditationssaga för kärlek, vänskap och samhörighet Sophie Grace Meditationer
  2. Tacksamhet: En vägledd mindfulnessmeditation Candra Karlholm
  3. Leva i nuet Mia de Neergaard
  4. Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
  5. Själarum Hanna Flordal
  6. Morgonstund Annette Lefterow
  7. Acceptans: En vägledd mindfulnessövning Candra Karlholm
  8. Vägen in till ditt hjärta - Medveten närvaro Mia de Neergaard
  9. Självrespekt - vägledd meditation Linda Dahlqvist
  10. Släpp taget och bli fri Therese Lind
  11. Lev ditt drömliv, guidad meditation Kia Temmes
  12. Mer livsglädje, njutning och mening i livet Rolf Jansson
  13. Lyssna på din inre röst Annete Forslund
  14. En paus för sinnet Joakim Månsson
  15. SMÄRTA - Binaural Beats meditation för smärtlindring Rolf Jansson
  16. En ny dag Lina Molander
  17. Andningsankaret Camilla Gyllensvan
  18. Skogsmeditation Camilla Gyllensvan
  19. Din speciella plats. En guidad meditation Sophie Grace Meditationer
  20. Affirmera, guidad meditation Kia Temmes
  21. Du är inte ensam - meditation Sofia Sivertsdotter
  22. Nästa steg i livet, guidad meditation Kia Temmes
  23. Livets Facit - vägen till lycka Rolf Jansson
  24. Mindfulness : medveten närvaro som levnadsstrategi Viktoria Vingmarker
  25. Kroppskärlek - meditation Sofia Sivertsdotter
  26. När du känner ensamhet - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  27. Lugn i sinnet Susanne Bogren
  28. Walking Meditation- 7 olika medvetenhetsnivåer i följd under en 7 dagars period Jörgen Tranberg
  29. Kreativ meditation del 1 : Grunderna - jordning och uppkoppling Eva Johansson
  30. Balans Lina Molander
  31. Styrka inför dagen - meditation Sofia Sivertsdotter
  32. När du känner stress - Vägledd meditation Linda Dahlqvist
  33. Du är inte dina tankar Camilla Gyllensvan
  34. Glädjefokus : en praktisk handbok för att höja din frekvensnivå Camilla Alm
  35. Väck gudinnan i dig Lina Molander
  36. När träden talar till oss- Ditt inre träd Johanna Senges
  37. Det inre leendet Jeanette Juhnestam
  38. Tacksamhet - meditation Sofia Sivertsdotter
  39. Bli ditt bästa jag på beställning Rolf Jansson
  40. Hooponopono, guidad meditation Kia Temmes
  41. Fuckmasté, en handbok om livet Kia Temmes
  42. Yin - 10 meditationer för trygghet & kraft Sofia Sivertsdotter
  43. 50+ Dags att leva Rolf Jansson

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Start tilbuddet