Ökad Fokus & produktivitet Zandra Lundberg
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Självkärlek
- Af
- Med
- Forlag
- 32 Anmeldelser
4.2
- Serier
3 of 24
- Længde
- 14M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Meditationer som guidar dig till ditt innersta rum. Du väljer själv vad du är i behov av: lugn, fokus eller ro till natten. Avslappningen stillar ditt sinne samtidigt som andningen ger dig kraft. Meditationen stärker relationen till dig själv och ökar känslan av att vara tillräcklig.
Zandra Lundberg driver en yogastudio intill havet på Åland. Hon hoppade av journalistkarriären i Stockholm för att satsa på sitt inre. Zandra är utbildad yogalärare i Indien och har studerat meditation på Bali. Tidigare har hon jobbat för Aftonbladet och Amelia, där hon bloggat om sin livsresa. Musiken du hör i meditationerna är skapad av Casper Lindroos.
© 2021 Bookea (Lydbog): 9789189373259
Release date
Lydbog: 10. maj 2021
Tags
Andre kan også lide...
- Släpp själen fri: Resan bortom dig själv Michael A Singer
- Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande Eckhart Tolle
- Självhypnos - Del 1. Att gå djupt in i sig själv - Introduktion till djup mental avslappning Linda Ohlquist
- Andningsankaret Camilla Gyllensvan
- Meditation för fysisk avslappning Sophie Grace Meditationer
- Tänk som en munk Jay Shetty
- Lev livet fullt ut i praktiken : meditationer, övningar och principer för ett frigjort liv Eckhart Tolle
- Korta Meditationer 1 Björn Natthiko Lindeblad
- En ny jord : ditt inre syfte Eckhart Tolle
- Kroppscanning -avslappning Camilla Gyllensvan
- Positiv meditation Mia de Neergaard
- Meditation för gravida Camilla Gyllensvan
- Stressbalansen : omstart för kropp, sinne, relationer & livsglädje Rangan Chatterjee
- Läk dig själv Nicole LePera
- Universums kraftfält - meditation Jörgen Tranberg
- Metta-meditation med mina favoritfraser Sophie Grace Meditationer
- Yinyoga - Allt du behöver veta Johanna Wickström
- Vart du än går är du där Jon Kabat-Zinn
- 1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga James Clear
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Livets sju andliga lagar : en praktisk vägledning i konsten att uppfylla drömmar Deepak Chopra
- Kärleken som healing Benny Rosenqvist
- Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna Anders Hansen
- Meditation Ulrica Norberg
- Metta-meditation för självkärlek Sophie Grace Meditationer
- Förundran: De 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer Maria Borelius
- Så in i själen Agneta Sjödin
- Munken som sålde sin Ferrari : en berättelse om att uppfylla sina drömmar och förverkliga sig själv Robin Sharma
- Vägledd meditation: Möt din vägledare Camilla Hosenfeld
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
