Beweeg! Arie Boomsma
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Over vliegangst en hoe je ervan afkomt
- Af
- Med
- Forlag
De uiterst succesvolle zakenman. Maar zijn vestigingen overzee kent hij alleen van foto's.
De liefste oma van het westelijk halfrond. Maar haar kleinkind in Australië zal ze nooit in haar armen sluiten.
De voetballer die de sterren van de hemel speelt. Maar nooit in wedstrijden op een ander continent.
Hun probleem: vliegangst. Ze zijn bepaald niet de enigen: 35 op de 100 mensen ontwikkelen vroeger of later in het leven vliegangst. Gelukkig is deze angst goed te behandelen, zoals dit boek van Dr. Lucas van Gerwen aantoont. Het is een all-inclusivehandleiding, boordevol praktijkvoorbeelden, getuigenissen van lotgenoten, praktische tips en feitelijke informatie. Van Gerwen baseerde het op zijn ervaringen als directeur van het gerenommeerde vliegangstinstituut Stichting VALK.
Onmisbare handbagage voor iedereen die graag vliegangstvrij door het leven wil.
Dr. Lucas van Gerwen is piloot en psycholoog. Hij promoveerde in 2004 op het onderwerp vliegangst. Hij maakt wereldwijd furore met zijn inzichten en effectieve behandelmethoden.
In 2013 is een volledig geactualiseerde editie verschenen.
© 2020 Lev. (Lydbog): 9789046173756
© 2010 Lev. (E-bog): 9789044960808
Udgivelsesdato
Lydbog: 30. januar 2020
E-bog: 12. november 2010
Andre kan også lide...
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Doen jullie het nog?: Seks en liefde in relaties Jean-Pierre van de Ven
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans
- 77 Fabels en feiten over onze voeding Hans Kraak
- Praktische gids voor een gelukkige hond Cesar Millan
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Op je lijf geschreven: dit boek is voor every body Mayra Louise
- Zet je burnout uit en je depressie af: Krijg een helder beeld van de werkelijke oorzaak en bevrijd jezelf ervan met behulp van de Taoïstische Niranam-filosofie Gerard Wouters
- Vrede met jezelf Elisabeth van Zijl
- Afvallen met Nederland: hét 10-weken-gezond-slankprogramma voor jouw streefgewicht Jeroen van Egmond
- Het groene smoothiesboek: 30 lekkere, simpele en gezonde recepten met 3 rode smoothies Jennifer en Sven
- Van dit boek ga je beter slapen: (en je wordt er knapper van) Catelijne Elzes
- Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje Joël Goudsmit
- Stress te lijf met energie: Zelfregie met het stoplichtsysteem Peter Ribbens
- BBQBijbel: Van asperges tot zwezerik Julius Jaspers
- Het moet helemaal anders: Verander jezelf in drie stappen Jean-Pierre van de Ven
- Het fuck-it dieet: Eten zou makkelijk moeten zijn Caroline Dooner
- Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
- 50x lunchen zonder brood: Klaar in 10 minuten Jennifer & Sven
- 35 Tips voor een gelukkig brein: Hoe krijg je meer oxytocin, dopamine, endorfinen en serotonine? V. E. Noot
- Slapeloos: Duizend doorwaakte nachten, één oplossing Anders Bortne
- Het leefstijlboek van huisarts Tamara de Weijer: Eet, beweeg, slaap en ontspan beter Catelijne Elzes
- Word de Creator Die Je Altijd Al Was: Spiritualiteit op een praktische manier voor leiderschap in het nieuwe tijdperk Sander de Zwart
- Eerste hulp bij eetbuien: zonder lijnen naar je natuurlijke gewicht Joanna Kortink
- Balans is het recept Ellen Hoog
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Nooit meer niet meer slapen: De ultieme gids voor slechtslapers: De ultieme gids voor slechtslapers Jelmer Jepsen
- Zonder suiker: stop de verslaving word gezonder Anne Marie Reuzenaar
- Hoera, ik heb hyperventilatie Alexander Odijk
- Mijn leefstijl dieet: met 60 heerlijke recepten Natascha van der Stelt
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- Uit de ban van eetbuien: een weg naar balans in je leven Joanna Kortink
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Ketogeen dieet: Geheimen van een vastende afvalverslaafde Jerry Cannon
- Reizen in het Roemeens: Luister, herhaal, spreek: taalleermethode JM Gardner
- Ayurveda: gezondheid voor iedereen Coen van der Kroon
- Hondentaal is lichaamstaal: begrijp precies wat uw hond zegt Martin Gaus
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedFlex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
