Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
Van fobie naar vrijheid: mind tuning: de radicale methode naar durf, onafhankelijkheid en succes
- Af
- Forlag
`Een fobie is niets anders dan een fout filmpje dat zich afspeelt in het hoofd. Tot deze conclusie kwam Pieter Frijters nadat hij zijn eigen burn-out en angsten overwon. Sindsdien heeft hij talloze mensen geholpen met zijn visueel gerichte methode Mind Tuning ®. Hij moedigt mensen aan om hun angstbeelden een levensgrote spin, een enge lift op dt reoepn en die in een andere context te plaatsen. Zo wordt de spin een lieflijk, nietig wezentje en de lift een aangenaam zoevend vervoermiddel. De mind wordt daardoor als het ware opnieuwe ingesteld, getuned. Frijters laat in dit boek zien hoe de lezer door middel van het `geestelijk potentieel zijn leven radicaal kan veranderen en verbeteren. Met talloze oefeningen, veel achtergrond verhalen en praktische informatie is dit het boek bij uitstek voor iedereen die van zijn fobie verlost wil worden.
© 2014 De Arbeiderspers (E-bog): 9789029594455
Udgivelsesdato
E-bog: 20. marts 2014
Andre kan også lide...
- 366 dagen succesvol: Voor iedereen die een gelukkig en succesvol leven niet aan het toeval wil overlaten David de Kock, Arjan A. A. Vergeer
- Voor positiviteit: op zoek naar de kracht van positieve psychologie Mark Verhees
- Weerbaarheid & Hooggevoeligheid Norma Prikanowski van Veggel
- 365 dagen succesvol in de liefde David de Kock
- Jaloezie - Omgaan met jaloerse gevoelens Pieternel Dijkstra
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Je wordt weer gelukkig: positief scheiden. zet je leven weer op de rit Eveline Jurry
- Succes door eigen creatie David de Kock
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- De vibe: stap in je geluksmodus Mark Verhees
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Praten met je partner Annette Heffels, A.
- Ik heb je, ik hou je: 25 onderhoudstips voor je relatie Ody Neisingh
- Thuiskomen in je hart Jana Milovanovic
- Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Morning Medicine: elke ochtend is een nieuw begin Angélique Heijligers
- Liefdesverdriet: zeven bijzondere ontmoetingen met jezelf Petra van der Heiden
- De urban monnik: Oosterse wijsheden en moderne trucs voor meer tijd, succes, geluk en rust Pedram Shojai
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- HSP -hulp bij overprikkeling en stress Renée Merkestijn
- De levenscode: over het geheim van vitaal oud worden Albert Sonnevelt
- 365 dagen succesvol: Jouw beste jaar ooit start nu! David de Kock, Arjan A. A. Vergeer
- De vijf talen van de liefde bij dementie: Blijven liefhebben als herinneringen vervagen Gary Chapman
- Mindset: Verander je leven, verander je denken Brigitte Derks, Babs Bruyneel
- De Shab-methode: Manifesteer je leven van chaos naar schoonheid Shabnam Ashkar
- Leefregels voor de liefde Gary Chapman
- Hartvol: de kracht van zelfcompassie Marlou Kleve
- Holistik Handboek: Body, mind, soul & holy crap Evelyn van Hasselt & Karlijn Visser
- Het hoogsensitieve brein: Waarom je een vis niet moet vragen in een boom te klimmen Esther Bergsma
- De kracht van dankbaarheid Ernst Bohlmeijer, Monique Hulsbergen
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Burn de laatste kilo's Haylie Pomroy
- Praktische gids voor een gelukkige hond Cesar Millan
- Je onbewuste coach: ontdek je drijfveren en stap uit je comfortzone Monique Schouten
- Sapje: Je dagelijkse portie groenten & fruit in één heerlijk sapje Joël Goudsmit, Rosalynn Campbell
- De beste versie van jezelf: doorbreek je V-cirkel in vijf stappen Monique Schouten
- De ontdekkingsreis naar jezelf: Reis voorbij jouw blokkades en patronen en vind jezelf Marianne Olink Kamphuis
- De snelle superfood chef: 80 heerlijke, gezonde recepten voor elk moment van de dag Jesse van der Velde, Annemieke de Kroon
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Geluksfactor 10 Carolina van Dorenmalen
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Wacht maar niet op mij, ik haal jullie later wel in: Langzamer leven in een snelle wereld Yvonne Mol
- Alegria: Vind vreugde in de kleine dingen Àlex Rovira, Francesc Miralles
- Liefde: wat hersenonderzoek onthult over de klik, de kus en al het andere Mark Mieras
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Runningtherapie: het standaardwerk voor lopers en professionals Bram Bakker, Simon van Woerkom
- Voorbij Mars en Venus: Handvatten voor relaties in moderne, complexe tijden John Gray
- Oplossingsgericht coachen Insoo Kim Berg, Peter Szabo
- Het handboek voor de coach: essentiële coaching-technieken - alle tips & tools die iedere coach moet kennen Rubin Alaie
- Innerlijke rust Seneca
- Jij bent de liefde: leven vanuit zelfvertrouwen, zelfrespect en zelfwaardering Juriaan Galavazzi
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
