77 Fabels en feiten over onze voeding Hans Kraak
77 fabels en feiten over afvallen
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
2.2
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Werkt groene thee bij afvallen? Werkt een sapkuur? Of is het microbendieet dé oplossing? Moet je koolhydraten mijden of juist iet? Werkt citroensap? Of mosterd? Of veel water drinken? En als je suiker vervangt door zoetstoffen val je af. Of toch niet? Het ene (eenzijdige) dieet volgt op het andere. Maar welk dieet werkt nu echt en welk niet? 77 fabels & feiten over afvallen rekent af met hypes rond gewichtsverlies. Hardnekkige fabels over afvallen worden op een feitelijke manier behandeld en er wordt antwoord gegeven op veelvoorkomende vragen vanuit verschillende invalshoeken: psychologie, sociologie, biologie en fysiologie. Met veel praktische tips en ervaringsfeiten
© 2016 Lias (E-bog): 9789088030598
Udgivelsesdato
E-bog: 11. februar 2016
Andre kan også lide...
- Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
- Beweeg! Arie Boomsma
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- 100% Suikervrij drinken Sharon Numan, Carola van Bemmelen
- Over vliegangst en hoe je ervan afkomt Lucas van Gerwen
- 30 dagen zonder alcohol Lien Braeckevelt
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- En nu word ik slank: Met de 6 weken challenge Mieke Kosters
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Het fuck-it dieet: Eten zou makkelijk moeten zijn Caroline Dooner
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans, Coen Dirkx
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Balans is het recept Ellen Hoog
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- Assertief op het werk Hans Elbers, Carola van Dijk
- Kies positief: 12 uitdagingen die je mindset veranderen Isabelle Gonnissen
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Huh?!: De techniek van het omdenken Berthold Gunster
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Het Mindset Boek: 10 Mindset Geheimen - Ultiem handboek met alle lessen over mindset Rubin Alaie
- Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Ik leer Malagasi: Luister, herhaal, spreek: taalleermethode JM Gardner
- Maak van een slechte dag een goede Kelly Batist
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Praktische gids voor een gelukkige hond Cesar Millan
- Help, ik val niet af!: Fix je hormoonbalans en verlies blijvend gewicht Vivian Reijs
- Ontbijt: De lekkerste recepten, verhalen & adressen voor in de ochtend Mara Grimm
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok, Pascalle Bonnier
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Easy Peasy Honden Opvoeding: Een simpele methode voor het opvoeden, trainen en verzorgen van een gelukkige hond Steve Mann
- Ik heb geen zin: inspirerende loopverhalen om je van de bank naar de deur te krijgen Annemerel de Jongh
- Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Lang zal je leefstijl!: Lekker en gezond eten, bewegen en ontspannen Klaas Koster, Millie van der Heijden
- Omdenken is stom: omdenken door kinderen Berthold Gunster
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- Het sportkookboek voor duursport: Verbeter je sportprestaties met de juiste voeding Stephanie Scheirlynck
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
