77 Fabels en feiten over onze voeding Hans Kraak
77 fabels en feiten over afvallen
- Af
- Forlag
- 6 Bedømmelse
2.2
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Werkt groene thee bij afvallen? Werkt een sapkuur? Of is het microbendieet dé oplossing? Moet je koolhydraten mijden of juist iet? Werkt citroensap? Of mosterd? Of veel water drinken? En als je suiker vervangt door zoetstoffen val je af. Of toch niet? Het ene (eenzijdige) dieet volgt op het andere. Maar welk dieet werkt nu echt en welk niet? 77 fabels & feiten over afvallen rekent af met hypes rond gewichtsverlies. Hardnekkige fabels over afvallen worden op een feitelijke manier behandeld en er wordt antwoord gegeven op veelvoorkomende vragen vanuit verschillende invalshoeken: psychologie, sociologie, biologie en fysiologie. Met veel praktische tips en ervaringsfeiten
© 2016 Lias (E-bog): 9789088030598
Udgivelsesdato
E-bog: 11. februar 2016
Andre kan også lide...
- Suiker, het zoete vergif: Alles wat je moet weten over suiker Huib Stam
- Min 80: verantwoord afvallen met beweging en gezonde voeding Ditmar Zwart
- Beweeg! Arie Boomsma
- Grenzeloos gezond: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- 100% gifvrij: slank & gezond door een natuurlijke levensstijl Julia Kang
- 30 dagen zonder alcohol Lien Braeckevelt
- Over vliegangst en hoe je ervan afkomt Lucas van Gerwen
- 100% suikervrij voor kinderen: dagmenu's en recepten voor elke leeftijdsfase van 0-12 Carola van Bemmelen, Ester Wiemer
- Fit Fab 40: In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e Nanneke Schreurs
- Killerbody Lifestyle: Gelukkig en slank in 12 weken Faya Lourens
- En nu word ik slank: Met de 6 weken challenge Mieke Kosters
- BBQBijbel: Van asperges tot zwezerik Julius Jaspers
- De Hamster In Je Brein: Effectieve methode voor blijvend gewichtsverlies Maarten Biezeveld, Felix Kreier
- Karola's Kitchen: Gewoon gezond: Eet volgens je buikgevoel Karolien Olaerts
- Een maatje minder: afvallen met hypnose Jan C. van der Heide
- Fuck the Quarterlife Crisis: Gids voor omgaan met keuzestress, prestatiedruk en burn-out Femke Kamps
- Het fuck-it dieet: Eten zou makkelijk moeten zijn Caroline Dooner
- Beren op de weg, spinsels in je hoofd: Omgaan met emoties op het werk: de rationele effectiviteits training Theo IJzermans, Coen Dirkx
- Meester over je gedachten: voorkom slapeloosheid, angst en burn-out Pieter Frijters
- Hoe overleef je diëten?: Ontdek de wetenschap achter gezond afvallen met blijvend resultaat Michael Greger
- Nooit Meer Solliciteren: Creëer zelf je droombaan door jouw talenten en passies te gebruiken Sylvie van den Meerdendonk
- Kies positief: 12 uitdagingen die je mindset veranderen Isabelle Gonnissen
- Balans is het recept Ellen Hoog
- Keto in 15 minuten: Activeer je natuurlijke vetverbranding Julie van den Kerchove
- Fun to Run: Ga hardlopen en hou het vol Natascha Klootsema
- Waarom heb je soms wel zin in seks en soms niet? Stephanie Both
- De dr. Ludidi Vastenmethode: Intermittent fasting: verantwoord vasten voor iedereen Samefko Ludidi
- Nooit meer diëten: Hoe je je eetgewoontes wél kunt veranderen Daan Remarque
- Eet jezelf mooi, slank & gelukkig Amber Albarda
- De magie van opruimen: Met duurzame tips voor meer ruimte en rust in je leven Karen De Meyer
- De gelukkige eter: Voor een relaxte relatie met eten Carola van Bemmelen
- Assertief op het werk Hans Elbers, Carola van Dijk
- Handboek vetverbranding: Boost je metabolisme en zorg voor een optimale vetverbranding Nanneke Schreurs
- Uit je burnout: een 30 dagen programma Carien Karsten
- Succesvolle afvallers diëten niet: Niets smaakt zo lekker als regie Mieke Kosters
- Laat je hersenen niet zitten: hoe lichaamsbeweging de hersenen jong houdt Erik Scherder
- Ik ben oke, jij bent een sukkel: Voorgelezen door Annemargreet Dwarshuis Berthold Gunster
- Loslaten Jan Wolter Bijleveld, Ingeborg Deana
- Het Mindset Boek: 10 Mindset Geheimen - Ultiem handboek met alle lessen over mindset Rubin Alaie
- Mijn grootste jeugddroom Kelly Batist
- Het Complimenten Handboek - 500 Mooiste Complimenten & Manieren Om Mensen Te Verblijden: De Meest Verrassende En Originele Complimenten & Attente Gebaren Rubin Alaie
- Keto in 15 minuten - Mediterraans Julie Van den Kerchove
- Low Carb, Lekker & snel: Koolhydraatarme recepten voor meer energie en een gezond natuurlijk gewicht Julie Van den Kerchove
- Go Keto Julie Van den Kerchove
- Opgeruimd leven: roadmap naar tijd en balans Eva Brumagne
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- 1000 essentiële woorden in het Oekraïens JM Gardner
- Havermoutje: 70 havermoutrecepten van pasta tot pannenkoek Mathijs Kok, Pascalle Bonnier
- Relatietherapie voor Beginners: Hoe je ruzie voorkomt en beter communiceert voor een gelukkige relatie Robert Haringsma
- Nachtrust: Waarom slapen onze geest gezond houdt Dalena van Heugten
- Lichter William Cortvriendt
- Positief: de kracht van objectiviteit, openheid en optimisme Patrick Demoucelle, Anne-Marie Demoucelle
- Praktische gids voor een gelukkige hond Cesar Millan
- Het Relax Dieet: Gewoon ontspannen. Bereik meer dan je ooit voor mogelijk hield. Jacqueline Van Lieshout
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- Hoe overleef ik mijn relatie? Jörg Berger
- Happy in 100 dagen: De bewezen shortcut naar meer geluk Josje Smeets
- In perfecte conditie: Topfit met een tophockeyster Ellen Hoog
- 155 lifeskills: Leer van experts hoe je je inbox temt, een plant in leven houdt, nee zegt en nog veel meer Erin Zammett Ruddy
- Ik heb geen zin: inspirerende loopverhalen om je van de bank naar de deur te krijgen Annemerel de Jongh
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
