Less is yes!: Weg met alle rommel in je huis, in je lijf en je hoofd Katrien Degraeve
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Oh please!: Maak komaf met people pleasen
- Af
- Forlag
- 1 Bedømmelse
4
- Sprog
- Hollandsk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Is nee zeggen voor jou een uitdaging? Zeg je vaak sorry? Bepalen de verwachtingen van anderen jouw agenda? Alarm! Het is tijd om jezelf weer in de spotlights te zetten! In dit boek legt Sofie Leemans stap voor stap en helder uit waarom we pleasen en vooral hoe we het concreet anders én beter kunnen aanpakken.
© 2022 Houtekiet (E-bog): 9789070876944
Udgivelsesdato
E-bog: 18. oktober 2022
Andre kan også lide...
- Niet perfect, toch tevreden: Hoe je perfectionisme kan ombuigen tot optimalisme Liesbet Boone
- Meer rust: Minder onrust, minder slechte gewoontes Meijke van Herwijnen
- Gelukseten: Het verband tussen goed eten en een goed humeur Henrik Ennart
- Relativeren doe je zo: De beste technieken & tools om te relativeren Rubin Alaie
- Take Five: Het leefstijlplan dat werkt om je gezondheid zelf in handen te nemen Heidi Van de Keere
- Gelukkig zijn: 101 inzichten Rubin Alaie
- 50 lepeltjes energie per dag: Je praktische gids om een burn-out te voorkomen en te genezen Anne Everard
- Het motivatie handboek: Zo motiveer je iedereen, inclusief jezelf Rubin Alaie
- Denk gezond, dieet gezond: stap voor stap naar een gezondere levensstijl Anneleen De Lille
- Beter zorgen voor jezelf Marc Buelens
- Kleine trauma's: Wanneer je niet precies weet wat er mis is, maar niets voelt echt goed Meg Arroll
- Het plezier van nee zeggen: Gezonde grenzen stellen in 6 stappen voor een leven dat bij jou past Natalie Lue
- Emotioneel meesterschap: Actieve verwerking van emoties Jean-Luc Spaninks
- Antwoord op al je huishoudvragen: De beste tips voor de meest voorkomende problemen: simpel, makkelijk, snel en schoon Zamarra Kok
- Denk je vrij: Herstel je gedachtepatroon en krijg meer positieve energie, zelfacceptatie Fred Sterk
- Minder werken, meer doen Anneleen de Lille
- Je krijgt zoveel meer ja als je nee kan zeggen Nele Colle
- Wegwijs in het labyrint van je emoties: Over het accepteren en begrijpen van je emoties Ilse Sand
- Psst … je hebt een keuze: Vrij leven: van pion naar speler Jules Pieters
- De kunst van veranderen: Willen, kunnen en doen in 7 stappen Roel Verheul
- The right mindset: Een leven vol zelfvertrouwen in 10 stappen Delphine Steelandt
- Omgaan met druk: Leer van toppresteerders en inzichten uit de haptonomie Bob Boot
- Meer energie: Nooit meer moe in 4 stappen Bruno Ariens
- JOMO!: Rust in je huis, evenwicht in je leven, ruimte in je hoofd Nele Colle
- Doe en denk als Freud: En leer jezelf beter te begrijpen en te accepteren Pierre Varrod
- Zelfverzekerd door het leven: Reken af met je denkfouten Pieternel Dijkstra
- Van stress naar ontspanning: 100+ manieren voor het omgaan met stress en om het te stoppen Rubin Alaie
- Zooikoorts: van rommel en drukte naar zen en zin met de basics-therapie Hein Zegers
- F*ck die Onzekerheid: nooit meer (onterecht) bang om door de mand te vallen Vreneli Stadelmaier
- Tot hier en niet verder: Voor alle mensen die op zoek zijn naar balans tussen werk en privé Carien Karsten
- Hoe overleef ik mezelf? Jörg Berger
- Dieet anders: Gezonder eten en beter volhouden - stap voor stap naar een gelukkige balans Hella Van Laer
- De energiebalans: Begrijp je lichaam: verbrand calorieën, val af en blijf gezond Herman Pontzer
- Verlost van verleiding: Een praktisch 5-stappenplan Arno Monsecour
- Gelukkig leven kun je leren: Begrijp je hersens, stuur je emoties en verrijk je leven Marian Rojas Estapé
- Adempauze: mindful aan het werk Chris Grijns
- Mindful onderweg David Dewulf
- Ruimte voor jezelf: en emotioneel in balans Fred Sterk
- Denk aan iets leuks: Advies waar je wél iets aan hebt om stress en neerslachtigheid te verminderen Sarah Rayner
- Reload: De methode om je lichaam en geest te resetten Hendrik Fexeus
- Helemaal prima: Ontdek de zegen van goed genoeg Kate Bowler
- Je moet (bijna) niks: En andere levenslessen van de zelfhulpqueen Lianne Keemink
- Empathie: Het handboek met tools & tips voor inlevingsvermogen & compassie in gesprekken Rubin Alaie
- Een truc van de geest: Hoe je brein jouw realiteit uitvindt Daniel Yon
- Help! Mijn batterijen lopen leeg: een burn-out krijg je niet alleen kies voor je talent Guido Vangronsveld
- Durf te floreren: Waarom floreren je gelukkiger maakt dan geluk Marijke Schotanus-Dijkstra
- Blinde vlek Emma Reed Turrell
- Stop de rush: laat gejaagdheid je hormonen niet op hol brengen Leen Steyaert
- Mensenkennis: Wie ben ik, wie is de ander en hoe verhouden we ons tot elkaar? Fleur Van Groningen
- Be fit, be awesome 2 Laura Van den Broeck
- Elk jaar jonger: De wetenschap van verjonging of hoe je de tijd te slim af kunt zijn Reginald Deschepper
- Mindfulness: gelukkig en veerkrachtig is het leven in het nu David Dewulf
- Balans in Structuur: chaos perfectie Helene Noordeloos
- Het no-nonsense meditatieboek: Hoe bewust zijn je mentale en fysieke gezondheid kan versterken Steven Laureys
- Het ontpiekerboekje: Oefeningen voor kalmte, waar je ook bent Corinne Sweet
- Als ik maar niet door de mand val Sandi Mann
- Weer aan de slag: Anders omgaan met langdurige afwezigheid Elke Van Hoof
- Survival voor stresskippen: Lekker leven zonder jezelf gek te maken Abbe Greenberg
- Emotionele intelligentie voor jongeren Elke Keersmaekers
- Zinvol ziek: De kloof tussen ziek en gezond anders bekeken Lynn Formesyn
- Rust vinden in een wereld die maar doordraait. Magnus Fridh
- Dit voelt goed: 101 dingen om blij van te worden Hilde De Baerdemaeker
- Laat je zien! Rachel Hollis
- Waarom overkomt dit mij weer?: Begrijp jezelf, doorbreek je patronen Anja Pairoux
- Luisteren: Het Handboek - 101 Luistervaardigheden In 1 Boek Rubin Alaie
- Piekeren: Het Handboek: Alle Tools, Technieken & Antwoorden Op De Vraag: Wat Kun Je Doen Als Je Veel Piekert? Rubin Alaie
- Stoppen Met Pleasen: Het handboek: Zo ben je nooit meer een Nice Guy Rubin Alaie
- RENS - Mijn lifestyle guide: Met mind & body rituals, Powerfood en tips voor een bewust leven Rens Kroes
- Als lekker lastig is: Bevrijd jezelf van vervelende gewoonten, irritante afhankelijkheden en ongezonde verslavingen Judith van Gaalen
- Optimaal gezond zonder medicijnen: houd zieklte op afstand door de juiste voeding Rudy Proesmans
- 100% suikervrij voor altijd Sharon Numan
- Voedzaam & Snel Gezonde weekmenu's: Ruim 80 lekkere en snelle recepten Sven en Jennifer
- Weg met de weegschaal: Leer je lichaam te begrijpen, krijg controle zonder dieet, val af en kom niet meer aan Meijke van Herwijnen
- Je beste lijf na je 40ste Ellen Charlotte Marie
- Immuniteit: Versterk je weerstand Servaas Bingé
- Mentale vooruitgang en werk: Hoe vergroten we de mentale kracht van werkend Nederland? Kees Kraaijeveld
- De Mentale Reset: Hoe hybride werken en leven je veerkracht vergroten Elke Geraerts
- Zuurstof voor het brein: De impact van positieve intelligentie op je organisatie en leiderschap Isabelle Hoebrechts
- Hoogsensitief op het werk: De weg naar minder stress, een betere focus en meer zelfvertrouwen Ilse Van den Daele
- Echt (w)eten: Gezond koken volgens de vijfseizoenskeuken Viviane Van Dyck
- Ben ik wel normaal? Danny De Vos
- Kleur je leven Rosella Migliacco
- Laat die overtuiging los!: Met het beïnvloedingskompas Bart Verhaagen
- Kwetsbaarheid: Het Ultieme Handboek: Optimaal geluk door je kwetsbaar op te stellen in het leven Rubin Alaie
- Gezond begint in je mond: In 10 stappen naar een optimale (mond)gezondheid Yvonne Kort
- Refeel: Leer je emoties opnieuw te gebruiken als bouwstenen en niet als bakstenen Martine Prenen
- De weg naar flow: Van een druk bestaan naar een kalmer leven met meer focus en geluk Julia Christensen
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
7 dage gratis
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
7 dage gratis
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem2 konti
179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
7 dage gratis
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Sprog og region
Dansk
Danmark
