Lyt når som helst, hvor som helst

Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis

  • Lyt og læs så meget du har lyst til
  • Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Opsig når som helst
Start tilbuddet
DK - Details page - Device banner - 894x1036

Mentale redskaber ved kræftsygdom: 2 effektive øvelser

16 Anmeldelser

4.6

Længde
56M
Sprog
Dansk
Format
Kategori

Personlig udvikling

Når man har fået konstateret en kræftsygdom, har det stor indflydelse på livskvaliteten, og det klræver mange ressourcer at klare de fysiske og psykiske udfordringer. Øvelserne på denne cd er tænkt som et supplement til den medicinske behandling og de øvrige støtte- og behandlingstilbud.

Øvelserne tilbyder nogle psykiske redskaber, som kan hjælpe med at håndtere de psykiske og fysiske følger af sygdommen og behandlingen. Visualisering kan ikke erstatte, men være et vigtigt supplement til den medicinske behandling.

Musik: Christian Alvad

Øvelse 1: Aktivering af indre ressourcer ved kræft Øvelse 2: Håndtering og lindring af bivirkninger ved kræftbehandling

© 2013 Gyldendal (Lydbog): 9788763830119

Release date

Lydbog: 4. marts 2013

Andre kan også lide...

  1. Lær at lindre ubehag og smerte: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
  2. Gopler ældes baglæns: videnskabens svar på et længere liv Nicklas Brendborg
  3. Immunforsvaret, ressourcer og balance: 2 effektive øvelser Bobby Zachariae
  4. Du bliver hvad du tænker: Mentaltræning. Fjern hjernens spændetrøje Jørgen Svenstrup
  5. Meditation til stressede Klaus Kornø Rasmussen
  6. Nuets kraft: Nøgle til personlig frigørelse Eckhart Tolle
  7. Lev mere tænk mindre Pia Callesen
  8. Helbredende tanker: meditationstekster og bekræftelser Louise L. Hay
  9. Lev i nuets kraft: Meditationer og øvelser Eckhart Tolle
  10. Papmaché-reglen: og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling Hella Joof
  11. Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth
  12. Jeg kan!: hvordan du bruger bekræftelser til at forandre dit liv Louise L. Hay
  13. Stilhedens budskab Eckhart Tolle
  14. Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson
  15. Få et fantastisk liv Louise L. Hay
  16. At dø for at leve: Min rejse fra kræft gennem nærdødsoplevelse til sand healing Anita Moorjani
  17. Grib livet - Slip angsten Pia Callesen
  18. Afspænding og meditation - tre øvelser Henning Daverne
  19. Tvilling Yndling Grævling: en selv(hjælps)biografi Hella Joof
  20. De ting du først kan se, når du sætter farten ned: Kunsten at finde ro i en travl verden Haemin Sunim
  21. Kunsten at være fucking ligeglad: En anderledes guide til et godt liv Mark Manson
  22. Oplev det gode liv nu: Lær at bruge bekræftelser Louise L. Hay
  23. Sig hej til din skam: En bog om at slippe frygten for at være forkert Ilse Sand
  24. Ikke til forhandling: Livets ligning Chris MacDonald
  25. Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson
  26. RO: Ro på - Kropsscanning Anne Goncalves
  27. Nærvær, En praktisk guide til at leve i nuet Ernest Holm Svendsen
  28. Lev livet modigt: om at være uforfærdet i livet og lykken Michelle Hviid
  29. Dage med mildhed, modgang og mirakler: En almanak Hella Joof
  30. Sundhedsrevolutionen - vejen til anti-inflammatorisk livsstil Maria Borelius
  31. Medfølelse og mindfulness: Fra selvkritik til selvværd Paul Gilbert
  32. Kan man tænke sig rask? Thomas Breinholt
  33. Det du siger er du selv: En grundbog i skyggearbejde Mette Holm
  34. Kunsten at lytte til andre: Sådan får du bedre relationer gennem bedre samtaler Kate Murphy
  35. Tak: Der er altid noget at være taknemmelig for Rikke Østergaard
  36. Intelligente celler: Overbevisningens biologi: De mirakuløse kræfter i bevidsthed og stof Bruce Lipton
  37. Stå fast: Et opgør med tidens udviklingstvang Svend Brinkmann
  38. SØVN - Aftentur i regnen Helena Kubicek Boye
  39. Omgivet af idioter: Lær at forstå dem, du ikke kan forstå Thomas Erikson
  40. Bolsjefilosofi og andre leveråd: Når det, vi lærte som børn, spænder ben for os som voksne Marie Brixtofte
  41. Vi er det liv vi lever Svend Brinkmann
  42. Hører du overhovedet efter?!: Fortællinger om at leve med ADHD Manu Sareen
  43. Ét liv Én tid Ét menneske: Hvordan vi glemte at leve et meningsfuldt liv Morten Albæk
  44. Dit helbreds bedste ven - immunsystemet: En guide til et liv i sund balance Bente Klarlund Pedersen
  45. Vi havde en fest på arbejdet, men så kom Preben ...: En guide til, hvordan du stopper følelsesmæssig forurening på jobbet Rikke Østergaard
  46. Selvforsvar mod kræft: Ti ting du selv kan gøre Øyvind Torp
  47. Aldrig mere træt Pia Norup
  48. Sovebogen for voksne: Fredfyldte fortællinger at falde i søvn på Kathryn Nicolai

Vælg dit abonnement

  • Over 600.000 titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned
  • 1 konto

  • 20 timer/måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis
Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned
  • 1 konto

  • 100 timer/måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

149 kr. /måned
  • 1 konto

  • Ubegrænset adgang

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned
  • 2-6 konti

  • 100 timer/måned pr. konto

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

2 konti

179 kr. /måned
Prøv gratis