Ikigai: Hur du med den japanska livskonsten steg för steg uppnår lycka och hälsa – inklusive en 21-dagars Ikigai-utmaning

Ikigai – Hur du enkelt lär dig den japanska konsten att leva gott

Har du ett jobb där du får respekt och en bra lön? Ett vackert hem, reser på semester, träffar vänner, är frisk – och ändå ligger du i sängen på kvällen med samma tanke: Det måste finnas något mer. Du har helt rätt – och nu borde du verkligen prova Ikigai!

Ikigai betyder "det som gör livet värt att leva", och bakom detta uttryck finns en filosofi som gör det möjligt för varje människa att hitta sin personliga väg till ett meningsfullt och tillfredsställande liv.

Svårt att förstå hur det fungerar? Ingen fara! Ikigai är öppet för alla. Det kräver ingen utbildning eller särskild färdighet – bara en ärlig önskan att förbättra sitt liv.

Låt denna praktiska guide ta dig i handen – på din väg mot tillfredsställelse, lycka och harmoni.

© 2026 ONIX Media (Lydbog): 9783757637149

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. marts 2026