Marängbottnar Bo Göran Svensson
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
Iskall sinnesfrid
- Af
- Med
- Forlag
- Varighed
- 6T 31M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Kan man lära sig hantera stress, oro, rädsla och utmattning? Och hur sover man bättre? Iskallt vatten, som alla instinktivt fruktar, kan bli ens vän då man lär sig hur man ska gå till väga på ett fysiologiskt vis. Kyla påverkar kroppen så kraftigt att vi känner dess positiva verkan även i vårt sinne. Köldexponering är en väg till balans i kropp och sinne i en värld där allting förändras i allt högre tempo. Iskall sinnesfrid är en bok för dig som känner dig stressad i det dagliga livet och upplever att du saknar kontroll över dina känslomässiga reaktioner. En bok för dig som vill uppnå sinnesfrid och ett mera tillfredsställande liv. När du övervunnit din aversion mot nollgradigt vatten, förstår du att du kan nå vilka mål som helst. Författaren Magnus Appelberg har ägnat sig åt köldexponering som ett medel för återhämtning och sinnesfrid.
© 2025 Book Garden (Lydbog): 9789527321744
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. marts 2025
Andre kan også lide...
- 90 minuter i himlen Cecil Murphey
- Framtiden tillhör oss Per-Eive Berndtsson
- En gurus död Dave Hunt
- Paraply Johnny Boris Karlsson Boris Karlsson
- Evigh3t3n Evigh3t3n
- Läkemedel mot åldrande : hur modern vetenskap ger oss obegränsad frisk livslängd Linus Petersson
- Sörj inte, organisera er : En bok om att sätta människor i rörelse Silvia Kakembo
- BTA 989, livet i och utanför en kastrull Helene Ottersgård
- Aldrig mer på något sätt : från Uppsala till fronten Rutger Brattström
- I kärlek och Sorg Lolo Tode Palm
- Shit! Vilken tur att fågelskiten hamnade på axeln Per-Axel Giertz
- 12. Roland Frösing - "Erektionsproblem kan vara en indikator på framtida hjärtbesvär" Poddagency
- Psalm 91 Peggy Joyce Ruth
- 21 dagar med Dragomir Mrsic Mike Mella
- Samtal om Arianna Hans Lunell
- Rum 601, möjligheternas hav Isabella Murray
- Familjeformeln : antropologens guide till föräldraskap här och där, då och nu Caroline Uggla
- Islam – Straff eller Räddning..?? B. Mich. Grosch
- Spanska för svensktalande: Handsfree Karl Hofsö
- Skammen Johnny Stamming
- Guds bästa barn Morten Pape
- C-vitamin - Det naturliga universalmedlet Thomas E. Levy
- Selekt Mikael Winroth
- Den sista av 38 Henry Bronett
- Sensitivt ledarskap Pia Rockström
- De besmittade Erik Andrén
- Hemlig adress Åsa Storck
- Autism och tysta tårar - en diktsamling Julia Engström
- Dåligt samvete : Sverige och andra världskriget Mauricio Rojas
- Kevin och Camilla Jonas Gussler
- Det berget tar Anna Johansson Frånberg
- Big dill Bengt Bohm
- Utan bollar i luften Maria Assarsson
- Tjejerna som krossade patriarkatet i Hyttan Viktoria
- Dö, Iblis..!!: Öga för öga... I. N. Sider
- Fem Nedfrysta Pekineser Stefan Gadnell
- Sill i päls - 20 år i Putins skugga Kristoffer Lieng
- Eje Tony Samatas
- Drömmen Hotet Ödet - En livsresa: Dream Danger Destiny - A Life's Story/ Ensueño Amenaza Destino - Viaje de Una Vida E. Stjerne
- En ofullbordad resa mot religionsfrihet Anders Johnson
- Språket är själens fingeravtryck Bengt Pohjanen
- Bekännelsen Alexandra Mahlén-Selenius
- Naturkvinnan Anastasia Vladimir Megré
- Den obarmhärtige förkunnaren Nedhal Pirababi
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
