En gurus död Dave Hunt, Rabi Maharaj
Iskall sinnesfrid
- Af
- Med
- Forlag
- Længde
- 6T 31M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Religion og spiritualitet
Kan man lära sig hantera stress, oro, rädsla och utmattning? Och hur sover man bättre? Iskallt vatten, som alla instinktivt fruktar, kan bli ens vän då man lär sig hur man ska gå till väga på ett fysiologiskt vis. Kyla påverkar kroppen så kraftigt att vi känner dess positiva verkan även i vårt sinne. Köldexponering är en väg till balans i kropp och sinne i en värld där allting förändras i allt högre tempo. Iskall sinnesfrid är en bok för dig som känner dig stressad i det dagliga livet och upplever att du saknar kontroll över dina känslomässiga reaktioner. En bok för dig som vill uppnå sinnesfrid och ett mera tillfredsställande liv. När du övervunnit din aversion mot nollgradigt vatten, förstår du att du kan nå vilka mål som helst. Författaren Magnus Appelberg har ägnat sig åt köldexponering som ett medel för återhämtning och sinnesfrid.
© 2025 Book Garden (Lydbog): 9789527321744
Udgivelsesdato
Lydbog: 24. marts 2025
Andre kan også lide...
- Framtiden tillhör oss Per-Eive Berndtsson
- Innan du säger amen Max Lucado
- Yoniägg: Hur du frigör din urkraft som kvinna, ökar din libido och stärker din vitalitet – Inklusive 10-veckors träningsprogram för bäckenbotten och Yoni-yoga guide Nina Grapengeter
- Att lita på Livet. Själens mörka natt, Själssplittring och Karmahjul Pia Rullander
- Du kommer ta dig igenom Max Lucado
- 52 visdomsord för att må bra i själen Pernilla Eklund
- Evigh3t3n Evigh3t3n
- Jag nu lämnar allt Priscilla Shirer
- Om meningsfullhet Hans Åkerhjelm
- Livet, ett spel för att uppleva Sara Vikström Edvinsson
- Dina bästa dagar Max Lucado
- En ofullbordad resa mot religionsfrihet Anders Johnson
- C-vitamin - Det naturliga universalmedlet Thomas E. Levy
- Lär där du är Sophie Martayan
- Växtvatten: Den helande kraften i de blomstrande själarna - Förstå effekterna av hydrolater och upplev hälsa, läkande och avslappning, inklusive en guide för att göra egna växtvattnen Verena Grapengeter
- Våga skapa från hjärtat Elisabet Tornberg
- Lycklig - hur blir jag det? Alf B Svensson
- Läkemedel mot åldrande : hur modern vetenskap ger oss obegränsad frisk livslängd Linus Petersson
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Karma: Tillämpa Lagen om Orsak och Verkan Steg för Steg i Ditt Dagliga Liv, Lös Upp Dåligt Karma och Skapa Bra Karma för ett Liv i Ultimat Lycka och Tacksamhet Mirella Bahlsen
- Andas - en guidad meditation med Micke Gunnarsson Micke Gunnarsson
- Det sanna ljuset i tillvaron - Om existentiell balans och välbefinnande Cecilia Ekman
- Medvetandet påverkar epigenetiken vid utvecklande av sjukdom Ingrid Fredriksson
- Oroa dig inte Max Lucado
- Den väg är bred David Eklind Kloo
- Kvinnan utan titel Siriusakademin
- Solens advokat Kim Wiking
- Naturkvinnan Anastasia Vladimir Megré
- Vägledd Meditationsbok - Vårt Inre Ljus Helena Lindblom
- Sensitivt ledarskap Pia Rockström
- Chefens dubbelliv : från psykisk ohälsa till hållbart ledarskap Hanna Wiik
- Styr du livet eller styr livet dig? Helena Granvik
- Boken för dig som en gång ska dö Philip de Croy
- När kroppen är en pilgrimsfärd : En kör av röster Maria Sollerman
- Väntrum 108 Robert Backman
- enhet Anita Wijkström Gren
- Kraftfulla rötter som ger hopp Per-Eive Berndtsson
- Livet är fantastiskt och det gör ont Tommy Dahlman
- Nio saker att tänka på Kristian Mandin
- De tre nycklarna Carl-Erik Sahlberg
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
