Lyt når som helst, hvor som helst

Dyk ned i over 1 million e- og lydbøger samt podcasts.

  • Over 1 million titler
  • Eksklusive titler + Mofibo Originals
  • Download og nyd titler offline
  • Opsig når som helst
Prøv nu
DK - Details page - Device banner - 894x1036
Cover for Ikigai: Hur du med den japanska livskonsten steg för steg uppnår lycka och hälsa – inklusive en 21-dagars Ikigai-utmaning

Ikigai: Hur du med den japanska livskonsten steg för steg uppnår lycka och hälsa – inklusive en 21-dagars Ikigai-utmaning

Varighed
3T 11M
Sprog
Svensk
Format
Kategori

Fakta

Ikigai – Hur du enkelt lär dig den japanska konsten att leva gott

Har du ett jobb där du får respekt och en bra lön? Ett vackert hem, reser på semester, träffar vänner, är frisk – och ändå ligger du i sängen på kvällen med samma tanke: Det måste finnas något mer. Du har helt rätt – och nu borde du verkligen prova Ikigai!

Ikigai betyder "det som gör livet värt att leva", och bakom detta uttryck finns en filosofi som gör det möjligt för varje människa att hitta sin personliga väg till ett meningsfullt och tillfredsställande liv.

Svårt att förstå hur det fungerar? Ingen fara! Ikigai är öppet för alla. Det kräver ingen utbildning eller särskild färdighet – bara en ärlig önskan att förbättra sitt liv.

Låt denna praktiska guide ta dig i handen – på din väg mot tillfredsställelse, lycka och harmoni.

© 2026 ONIX Media (Lydbog): 9783757637149
© 2026 Edition Lunerion (E-bog): 9783757637859

Udgivelsesdato

Lydbog: 19. marts 2026
E-bog: 15. april 2026

Andre kan også lide...

  1. Den svåra konsten att leva meningsfullt
    Den svåra konsten att leva meningsfullt Oskar Strandberg
  2. Homo AI : vägen från människa till medvetande
    Homo AI : vägen från människa till medvetande Loffe Lotfollah Kayedan
  3. Om Shared Reading
    Om Shared Reading Immi Lundin
  4. Jag nu lämnar allt
    Jag nu lämnar allt Priscilla Shirer
  5. Hyllningstalet
    Hyllningstalet Aurora Cederholm
  6. Mardrömmar
    Mardrömmar Kaarina Koski, Kirsi Kanerva
  7. Nio saker att tänka på
    Nio saker att tänka på Kristian Mandin
  8. Inläst: Vetenskapens kristna grund
    Inläst: Vetenskapens kristna grund Kvartal
  9. Utvisad
    Utvisad Fredrik Kopsch
  10. En ofullbordad resa mot religionsfrihet
    En ofullbordad resa mot religionsfrihet Anders Johnson
  11. Marknaden : Kapital, stater och tankar om en fri värld
    Marknaden : Kapital, stater och tankar om en fri värld Iain Martin, Linda Yueh, Mick Ryan, David Wootton, Kwasi Kwarteng, David Abulafia, Ian Leslie, Adrian Wooldridge, Sergey Radchenko, Nicklas Berild Lundblad, Alina Polyakova, Francis J. Gavin, Jade McGlynn, Paul Tucker, Magnus Henrekson, Rikard Westerberg, David Butterfield, Ali Ansari, Mary Bridges, Marie Kawthar Daouda, Ulrike Franke, Edward Chancellor, Charlie Laderman, Caroline Burt, Richard Bratby, Shashank Joshi, William Inboden, Mario Pisani
  12. Det sjuka landet : en samtidsbetraktelse
    Det sjuka landet : en samtidsbetraktelse Erik Henriksson
  13. Allt du behöver veta om: Sol-och vindkraft
    Allt du behöver veta om: Sol-och vindkraft Jonas Grafström
  14. Flawless
    Flawless Emma Unckel, Frida Fahrman, Emma Unckel, Frida Fahrman
  15. En liten bok om en stor Gud
    En liten bok om en stor Gud Susanne Carlsson
  16. Solens advokat
    Solens advokat Kim Wiking
  17. Framtiden tillhör oss
    Framtiden tillhör oss Per-Eive Berndtsson
  18. Vad gick snett med kapitalismen?
    Vad gick snett med kapitalismen? Rushir Sharma
  19. Ledare i Guds rike
    Ledare i Guds rike Olof Edsinger
  20. Verklig rättvisa
    Verklig rättvisa Michael Pålsson
  21. Hitta barnet : om estetiska lärprocesser och nycklar till den inre drivkraften
    Hitta barnet : om estetiska lärprocesser och nycklar till den inre drivkraften Helén Nilsson, Anders Bergsjö
  22. Att vara ärlig mot sig själv : ett moralfilosofiskt manifest för individens rätt till frihet
    Att vara ärlig mot sig själv : ett moralfilosofiskt manifest för individens rätt till frihet Anders Johansson
  23. Kristdemokrati : Människosyn, etik, politik
    Kristdemokrati : Människosyn, etik, politik Kjell O. Lejon, Henrik Friberg-Fernros, Hugo Fiévet, Stefan Attefall, Per Landgren, Lennart Sacrédeus, Maria Marić, Charlotta Levay, Elisabet Lann, Marcus Jonsson
  24. Kvantfysik
    Kvantfysik Christer Liebgott
  25. I Ryssland 1979 - 2019
    I Ryssland 1979 - 2019 Rolf Hjeds Christensen
  26. Utflykt till Folkhemssverige
    Utflykt till Folkhemssverige Anders Wikman
  27. Kallade till renhet
    Kallade till renhet Olof Edsinger
  28. Granviken
    Granviken Anteckningar Från Sverige
  29. Ett liv i den Heliges närhet
    Ett liv i den Heliges närhet Olof Edsinger
  30. Mot Nya Mål
    Mot Nya Mål Unknown
  31. Min inre röst
    Min inre röst Louise Krahm
  32. Att vara ryss
    Att vara ryss Ulf Törner, Vera Peremoga
  33. Tid och den fria viljan
    Tid och den fria viljan Bengt Carlsson
  34. ARFID : om undvikande/restriktiv ätstörning och hur du kan hjälpa
    ARFID : om undvikande/restriktiv ätstörning och hur du kan hjälpa Anna Ehn
  35. Vi måste tala om döden
    Vi måste tala om döden Agneta Bergström
  36. 52 visdomsord för att må bra i själen
    52 visdomsord för att må bra i själen Pernilla Eklund
  37. Brutalt vaken
    Brutalt vaken Anna Lindskog
  38. AI : en illusorisk intelligens
    AI : en illusorisk intelligens Björn Boström
  39. Betongsuggan
    Betongsuggan Josefin Branzell
  40. Rötter, riter, rivaler: Tankar om fotboll
    Rötter, riter, rivaler: Tankar om fotboll Valle Wigers, Henry Werner
  41. Mot nya horisonter
    Mot nya horisonter Unknown
  42. Kosmologi och matematik
    Kosmologi och matematik Christer Liebgott
  43. Konsten att gå isär som par men aldrig som föräldrar: En mikroguide för föräldrar i separation
    Konsten att gå isär som par men aldrig som föräldrar: En mikroguide för föräldrar i separation Hasse Carlsson
  44. En gurus död
    En gurus död Dave Hunt, Rabi Maharaj
  45. Kan vi rädda miljön?
    Kan vi rädda miljön? Anders Nord
  46. Son, fäll tårar
    Son, fäll tårar Matilda Lauri
  47. Det är inte ditt fel
    Det är inte ditt fel Jörgen Hellsten
  48. Alltså, vad var det som just hände?
    Alltså, vad var det som just hände? Magnus Paues
  49. Stöldgods
    Stöldgods Rabbe Söderlund
  50. Systemstopp : Omstart för en hållbar framtid
    Systemstopp : Omstart för en hållbar framtid Karin Malmgren
  51. Gullspångsmodellen: Ensamhet, konst och kommunal politik
    Gullspångsmodellen: Ensamhet, konst och kommunal politik David Karlsson, Staffan Hjalmarsson
  52. Meningen med hus: Varför vi bryr oss om husen
    Meningen med hus: Varför vi bryr oss om husen Rasmus Wærn
  53. Confidence
    Confidence Roxie Nafousi
  54. Anteckningar i gryningen
    Anteckningar i gryningen Katarina Sigbjörnsdotter
  55. Mänskliga parasiter - De som tar utan att ge något tillbaka
    Mänskliga parasiter - De som tar utan att ge något tillbaka Lisbet Duvringe
  56. Paraply
    Paraply Johnny Boris Karlsson
  57. Sensitivt ledarskap
    Sensitivt ledarskap Pia Rockström
  58. Bäste Max, bra! : men du är tvåa på bollen
    Bäste Max, bra! : men du är tvåa på bollen Rolf Ingeson
  59. Sörj inte, organisera er : En bok om att sätta människor i rörelse
    Sörj inte, organisera er : En bok om att sätta människor i rörelse Silvia Kakembo
  60. Åldersnojan : Varför jobba till 70 om ingen vill ha oss efter 50?
    Åldersnojan : Varför jobba till 70 om ingen vill ha oss efter 50? Jonas Nordling
  61. Obalans : en roman om en socialistisk revolution - i Sverige och i världen
    Obalans : en roman om en socialistisk revolution - i Sverige och i världen Stefan Sjölander
  62. Kreativitet : En kort och munter guide
    Kreativitet : En kort och munter guide John Cleese
  63. I fullt dagsljus: En roman och en faktadel om sexuella övergrepp mot barn. En bok för dig som möter barn i vardagen
    I fullt dagsljus: En roman och en faktadel om sexuella övergrepp mot barn. En bok för dig som möter barn i vardagen Elin Holm & Dr. Christina Gustavson
  64. Methylene Blue -den blå revolutionen
    Methylene Blue -den blå revolutionen Ann-Sofie Jakobsson, Anders Sydborg
  65. Kärlekens bödel: En psykoterapeuts bekännelser
    Kärlekens bödel: En psykoterapeuts bekännelser Irvin D. Yalom
  66. Familjeformeln : antropologens guide till föräldraskap här och där, då och nu
    Familjeformeln : antropologens guide till föräldraskap här och där, då och nu Caroline Uggla
  67. Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade
    Tänk om jag är knäpp?! Om någon du känner har ångest, fobier eller tvångstankar. En bok för anhöriga, vänner och drabbade Christina Gustavson
  68. Det existentiella grundvillkoret : jaget, viet och tillvaron
    Det existentiella grundvillkoret : jaget, viet och tillvaron Poul Perris
  69. Läkemedel mot åldrande : hur modern vetenskap ger oss obegränsad frisk livslängd
    Läkemedel mot åldrande : hur modern vetenskap ger oss obegränsad frisk livslängd Linus Petersson
  70. Cybersäkerhet : en praktisk handbok för säkrare samhälle
    Cybersäkerhet : en praktisk handbok för säkrare samhälle Dan Lundberg
  71. Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta
    Kroppshets : 18 berättelser och en del fakta Sten Espmark

Vælg dit abonnement

  • Over 1 million titler

  • Download og nyd titler offline

  • Eksklusive titler + Mofibo Originals

  • Børnevenligt miljø (Kids Mode)

  • Det er nemt at opsige når som helst

Den mest populære

Premium

For dig som lytter og læser ofte.

129 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis

Unlimited

For dig som lytter og læser ubegrænset.

159 kr. /måned

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Start tilbuddet

Family

For dig som ønsker at dele historier med familien.

Fra 179 kr. /måned

  • Fri lytning til podcasts

  • Kun 39 kr. pr. ekstra konto

  • Ingen binding

Dig + 1 familiemedlem2 konti

179 kr. /måned

Prøv gratis

Flex

For dig som vil prøve Mofibo.

89 kr. /måned

  • Gem op til 100 ubrugte timer

  • Eksklusivt indhold hver uge

  • Fri lytning til podcasts

  • Ingen binding

Prøv gratis