Fri for stress - med afspænding Bodil Hjorth, Linda Marquort Jørgensen, Rikke-Lise Andersson, Ole Sørensen
3 meditationer til mindfulness i hverdagen
- Af
- Med
- Forlag
- 11 Bedømmelse
2.8
- Serie
1 af 2
- Varighed
- 1T 7M
- Sprog
- Dansk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
SMID DE MENTALE LÆNKER. De 3 guidede meditationer fra Mindfulness i hverddagen er et skridt på vejen til frihed og accept - til at slippe dine negative adfærdsmønstre og nedbryde de barrierer, du hele tiden stiller op for dig selv.
© 2020 Politikens Forlag (Lydbog): 9788740064056
Udgivelsesdato
Lydbog: 12. marts 2020
Andre kan også lide...
- Mindfulness i hverdagen Charlotte Mandrup
- Sov rigtigt Nick Littlehales
- Den nemmeste afspændingsøvelse nogensinde Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Lær at håndtere stress: 4 effektive øvelser Bobby Zachariae
- Meditation til fysisk afslapning Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Rosenhaven. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- En blomst får liv. En meditation til at finde jordforbindelse Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Dit særlige sted. En guidet meditation Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Meditation Christina Feldman
- Søvnløs: Tusind vågne nætter og jagten på en løsning Anders Bortne
- Sov godt, lev bedre Erik Olaf Hansen
- Søvnkuren: til dig, der er træt af at sove dårligt Lis Lyngbjerg
- Fysisk afslapning med henblik på søvn Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
- Den hyggelige hytte. En søvnhistorie for voksne Sophie Påhlsson, Sophie Grace Meditations
