Skratta dig gladare och friskare Anki Lindström
Lyt når som helst, hvor som helst
Nyd den ubegrænsede adgang til tusindvis af spændende e- og lydbøger - helt gratis
- Lyt og læs så meget du har lyst til
- Opdag et kæmpe bibliotek fyldt med fortællinger
- Eksklusive titler + Mofibo Originals
- Opsig når som helst
200 Expresstips för att må bra
- Af
- Med
- Forlag
- 141 Anmeldelser
3
- Længde
- 1T 41M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Friskvårdsterapeuten Lena Oetterli och journalisten Else Marie Lundin, båda kända från Expressen, visar i 200 Expresstips för att må bra vägen till ett harmoniskt och mer välmående liv. Bokens tips är uppdelade efter årstiderna, och vi får bl. a. lära oss hur vi med enkla medel: Härdar immunförsvaret, Kommer i form till sommaren, Tacklar höstdepressionen, Snuvar tidstjuven och hittar självförtroendet. Här finns något för alla! Tipsen går lätt att anpassa till det dagliga schemat. Vad sägs till exempel om att ta ett ”promenadmöte” en dag då solen skiner?
© 2008 Earbooks (Lydbog): 9789185823499
Release date
Lydbog: 1. januar 2008
Andre kan også lide...
- Verktygslåda för vardagen Emma Pihl
- Men hallå! Vad väntar du på - livet är bara nu! Lena Nevander Friström
- Mer mindfulness i vardagen Ola Schenström
- Bränn inte ut dig Barbro Bronsberg
- Körskola för livet Tomas Danielsson
- Att leva i glädje Karl-Erik Floven
- Curlingföräldrar och Servicebarn Bent Hougaard
- Du och din Jante - reseguide i Janteland Maria Appelqvist
- Bli en vinnare Eva Rusz
- Smart och lat Tomas Danielsson
- Lyckomyten – en arg bok om lycka Leone Milton
- Kärlekens olika ansikten Lena Nevander Friström
- Minimeditationer Martin Boroson
- Upptäck och skydda dig mot energitjuvar : på en timme Ingalill Roos
- Älskar du dina misslyckanden? Pamela von Sabjlar
- Hej Lättja Corinne Maier
- Skapa goda relationer! Barbro Bronsberg
- Nyttan av att tala högt med sig själv Per Naroskin
- Skapa bestående förändringar - mental coaching Eva Sandsjö Liljedahl
- Varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? Nisse Simonson
- Du äger! Mia Törnblom
- Börja dejta Marie Hagberg
- Mannen som kunde tala med sin tonårsdotter : handbok för vanliga pappor Hans Arvidsson
- En liten bok mot oro Kerstin Jeding
- Ge svar på tal Anders Mathlein
- Bli din egen coach! Eva Sandsjö Liljedahl
- Karismakoden : Sju vägar till ökad personlig utstrålning Eva Kihlström
- Lycka nu : en praktisk guide i mindfulness Titti Holmer
- Skapa balans i livet och må bra! Barbro Bronsberg
- Ge igen : handbok i självförsvar mot översittare i sällskapslivet Anders Mathlein
- Ta makten över dina pengar Nina Jansdotter
- Fritt fall Eva Sanner
- Handbok för pojkvänner : Förhållandeförlängare för pojkvänner, sambos, äkta män (och deras bättre hälfter) Peter Eriksson
- Från depp till pepp Helena Kubicek Boye
- Hur svårt kan det vara? Mia Törnblom
- Gode Gud, ge mig tålamod fort! Lasse Eriksson
- Det blir alltid som man tänkt sig : Handbok i mental styrketräning Olof Röhlander
- Orgasmboken Katerina Janouch
- Jag börjar på måndag Charlotta Lithman
- Effektiv tidshantering : få mer gjort på kortare tid Bosse Angelöw
- Att ta sig upp när man är nere : självhjälp vid depressioner Susan Tanner
- Det blir bra : manual för skilda män Ola Ringdahl
- Kroppspanik : fett, lögner och sjukt onödig ångest Julia Skott
- Pigg, smal och glad : 5 steg till ett sundare liv Ola Lauritzson
- Skärp dig! Hur svårt kan det vara att förändra? Peter Nilsson
Vælg dit abonnement
Over 600.000 titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Den mest populære
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
1 konto
Ubegrænset adgang
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
2 konti
179 kr. /månedSprog og region
Dansk
Danmark
