Vem hjälper den som hjälper? : Att vara anhörig till någon med psykisk ohälsa Martina Nelson
Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
- Forfattere
- Indlæsere
- Forlag
- 173 Bedømmelse
4.8
- Længde
- 8T 55M
- Sprog
- Svensk
- Format
- Kategori
Personlig udvikling
Livet går upp och ner för alla, men för den som lever med bipolär sjukdom är ofta topparna högre och dalarna djupare. Som bipolär gäller det att hitta sätt att balansera i mitten. Här kommer en överlevnadshandbok för hur du lättare ska kunna hitta den balansen, det är en guidebok med hopp och konkreta tips.
Henrik Wahlström förmedlar kunskap om sjukdomen, och om alla känslor en diagnos kan väcka hos den som fått en diagnos, samt delar med sig av verktyg på hur man kan underlätta för sig i det dagliga livet. Som anhörig får du en djupare förståelse och praktiska tips på hur du kan stötta. Han skriver boken tillsammans med Katrin Skogberg Wirén, överläkare och ordförande i Svenska sällskapet för bipolär sjukdom, som bidrar med ett medicinskt perspektiv.
© 2023 Bonnier Fakta (Lydbog): 9789178876730
© 2024 Bonnier Fakta (E-bog): 9789178875771
Udgivelsesdato
Lydbog: 15. december 2023
E-bog: 26. januar 2024
Bøger, der ligner Uppochner : en överlevnadshandbok för bipolär sjukdom
- Dr Damp : tips och råd för ett enklare liv med adhd Darius Barimani
- Autism i praktiken Torbjörn Engström
- Handbok för psykon : att leva med psykisk ohälsa Tove Lundin
- Borderline personlighetsstörning Görel Kristina Näslund
- Beroende i praktiken : Förstå, bemöta och samverka Lotta Borg Skoglund, Lotta Bratt Becker, Carina Bång, Ingrid Kristoffersson-Rosin
- Livsberättelser om adhd och autism Caroline Jonsson
- För att överleva : om självskadebeteende Sofia Åkerman
- Jag vill bara bli erkänd som stat : En självbiografi om autism Elsa Törnqvist
- Handbok för kvinnor med (eller utan) ADHD : en radikal guide till en bättre vardag och hur du får din inre kritiker att hålla lite mera käft Ann Söderlund, Fi Lindfors
- Behandling av trauma och traumatisk sorg hos barn och ungdomar : 2:a utgåvan Anthony P. Mannarino, Judith A. Cohen, Esther Deblinger
- Tvång, en guide för dig som anhörig AnnKatrin Noreliusson
- Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd Lotta Borg Skoglund
- Diagnos på gränsen Modern Psykologi, Malin Claesson
- Med hjärtat i handen och nerverna utanpå : orka livet som npf-förälder Ann-Charlotte Runnvik, Anna Flodberg
- Kidnappad hjärna Miki Agerberg
- Våga vara rädd: en bok om utmattningssyndrom Emma Holmgren
- Autism inifrån: Speglingar av ett autistiskt vi Dennis Hansson, Serena Hasselblad
- Störningen Katarina Bjärvall
- Motiverande samtal vid autism och adhd Liria Ortiz, Anna Sjölund
- Att insjukna i psykos : Förlopp, behandling, återhämtning Johan Cullberg, Maria Skott, Pontus Strålin
- Om någon du känner har en depression Christina Gustavson
- Vanliga människor : autistens guide till galaxen Clara Törnvall
- Borderline i praktiken Torbjörn Engström, Louise Chesta
- Autisterna : om kvinnor på spektrat Clara Törnvall
- Leva med autism : fakta och tips Clara Törnvall
- Vuxna barn till känslomässigt omogna föräldrar : så läker du efter en uppväxt med avvisande eller självupptagna föräldrar Lindsay C. Gibson
- Känslor som kraft eller hinder : en handbok i känsloreglering Elizabeth Malmquist, Hanna Sahlin
- Joakims överlevnadsguide till adhd Joakim Hedström
- Mamma i motvind : Scener ur ett NPF-föräldraskap Anna Hegestrand
- Känslostormar : emotionell instabilitet och hjärnan Predrag Petrovic
- Adhd på jobbet : om forskning, hjärnan och strategier Lotta Borg Skoglund, Martina Nelson
- Ryck upp mig! : om lyckopiller, kriser, vänskap och att våga prata om det Siri Strand, Emma Westas Rödin
- Himmel, helvete och allt däremellan : om känslor Anna Kåver
- Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen Nadja Yllner
- Pusselfamiljens Verktyg för vardagshjältar Cajsa Jahn, Malin Reuterswärd, Petra Björkman
- Utbränd – Så tar du dig ur stresscykeln Amelia Nagoski, Emelie Nagoski
- Jag ligger på soffan : en bok om utmattning Lotta Sjunnesson
- Tröstebok för dig som är deppig Elsa Janni
- Klara vardagen med adhd : Tips till dig som flyttat hemifrån Lene Straarup
- Konsten att fejka arabiska : en berättelse om autism Lina Liman
- Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner Sofia Göthe, Emma Holmgren
- Fuck psykisk ohälsa : vägen till bättre mående Therese Albrechtson
- Att förstå autism : möjligheter genom tydliggörande Kerstin Magnusson, Lena Westerberg Lind
- Terapeutens misstag : om den mänskliga faktorn i terapiarbetet Elin Wesslander
- Den GALNA psykiatrin : Om bristen på andlighet, samtal och psykoterapi Johan Stiernstedt
- En riktig människa Gunilla Gerland
- Knäck kärlekskoden : En dejtinghandbok för dig på autismspektrat Lisa Nordenstam, Sofia Asplund
Vælg dit abonnement
Over 1 million titler
Download og nyd titler offline
Eksklusive titler + Mofibo Originals
Børnevenligt miljø (Kids Mode)
Det er nemt at opsige når som helst
Premium
For dig som lytter og læser ofte.
129 kr. /måned
1 konto
100 timer/måned
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Unlimited
For dig som lytter og læser ubegrænset.
159 kr. /måned
1 konto
Ubegrænset timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Family
For dig som ønsker at dele historier med familien.
Fra 179 kr. /måned
2-6 konti
100 timer/måned pr. konto
Fri lytning til podcasts
Kun 39 kr. pr. ekstra konto
Ingen binding
Dig + 1 familiemedlem
2 konti179 kr. /måned
Flex
For dig som vil prøve Mofibo.
89 kr. /måned
1 konto
20 timer/måned
Gem op til 100 ubrugte timer
Eksklusivt indhold hver uge
Fri lytning til podcasts
Ingen binding
Har du en rabatkode?
Indtast koden her
